Behandling og terapi 2025, Januar

Stress er en vigtig udløser for OCD-symptomer. Læs hvordan du forbedrer din selvhjælpsstrategi med afslapningstip og teknikker til disse symptomer.

En omfattende ADHD-ressourceliste, der hjælper med at holde dig opdateret med den nyeste forskning og inspireret til at behandle og styre dig eller dit barns ADHD.

Få forskellige ideer og inspiration til emner at skrive om til en opgave om depression.

Når du har depression, er det meget vigtigt at være omkring støttende mennesker, men ikke alle har venner og familie, der opfylder dette behov. Lær mere.

Et panikanfald er en pludselig intens følelse af terror, frygt eller frygt uden trussel om faktisk fare. Lær hvordan ikke alle angreb er ens.

Psykose involverer et tab af kontakt med virkeligheden, typisk inklusive vrangforestillinger og / eller hallucinationer. Lær om psykosesymptomer og behandlinger.

Akathisia er en bevægelsesforstyrrelse, der ofte skyldes langvarig brug af antipsykotiske lægemidler. Lær mere om akatisi, herunder tegn og behandling.

Paranoia kan være til stede i bipolar lidelse, skizofreni og andre tilstande. I bipolar lidelse kan det betyde, at du oplever psykose.

Hvad er tegn på bulimi? Lær mere om de fysiske, adfærdsmæssige og følelsesmæssige symptomer på bulimia nervosa og hvordan du kan hjælpe dig selv eller en elsket.

Trauma er et svar på en foruroligende begivenhed, der gør det vanskeligt for en person at klare. Det kan føre til symptomer, der ligner PTSD.

Apati indebærer manglende interesse, motivation og følelser. Apati er almindelig, men det kan også være et symptom på en række forskellige tilstande.

For mange mennesker med ADHD kan læsning og huskning være en reel udfordring. Der er nogle strategier, som du kan prøve, når du læser og husker.

Alternative behandlinger såsom forbedring af arbejdshukommelse kan hjælpe med at reducere ADD-symptomer. Læs videre for at lære mere om arbejdshukommelse og ADHD.

Nogle almindelige besættelser og tvang forekommer hos mennesker med tvangslidelse (OCD). Find eksempler på denne adfærd, og lær, hvordan de behandles.

Hvordan vælger du en terapeut, du kan være fortrolig med? Disse strategier kan hjælpe dig med at indsnævre dine muligheder og vælge det bedste match for dig.

Obsessiv-kompulsiv lidelse er karakteriseret ved bekymrende besættelser, som kan omfatte seksuelle besættelser. Lær mere om symptomer og behandling.

Hvis du har lav energi og bare vil sove hele tiden, skal du lære de fysiske og psykologiske faktorer, der kan bidrage til dine symptomer.

Når du bliver behandlet for depression, hvordan ved du, om du bliver bedre? Brug disse spørgsmål til at måle, om du er på vej til bedring.

Agorafobi er en mental sundhedstilstand, der ofte er forbundet med panikforstyrrelse. Lær om diagnosen, prævalensen og de tilgængelige behandlinger.

Hvor almindelig er brystsmerter hos mennesker med panikangst? Kan du se forskellen mellem typiske hjerterelaterede brystsmerter og ikke-hjerte brystsmerter?

Hvilken type læringsstil favoriserer dit ADD eller ADHD-barn? At vide mere om læringsstile kan gøre en stor forskel i skolens succes.

Kompleks posttraumatisk stresslidelse (C-PTSD) skyldes typisk komplekse traumer i barndommen. Lær hvordan det adskiller sig fra PTSD.

Lær om, hvordan depression øger risikoen for selvmord og andre sygdomme. Selvom du ikke direkte kan dø af depression, kan det have alvorlige virkninger.

Håbløshed er en forfærdelig følelse. Heldigvis, uanset hvor dårlige ting kan virke lige nu, kan disse strategier hjælpe.

Psykomotorisk retardering eller nedsættelse af fysisk og mental aktivitet forekommer ofte hos mennesker med bipolar depression såvel som andre tilstande.

For mange mennesker bliver angst et problem. Læs information for at hjælpe dig med at skelne mellem hvad der betragtes som normalt og en lidelse.

Agorafobi er den vedvarende og intense frygt for åbne rum, hvilket kan føre til undgåelse af ukendte offentlige steder og frygt for at forlade huset.

Selvom sorg er et tegn på depression, arbejder nogle mennesker hårdt for at skjule deres følelsesmæssige smerte. Lær mere om smilende depression, og hvad det betyder.

Hvorvidt der kan diagnosticeres borderline personlighedsforstyrrelse hos teenagere er meget kontroversielt. Læs om symptomer, diagnose og behandling.

Har du hovedpine, der aldrig ser ud til at forsvinde? Her er otte ting, der kan forårsage det.