Mentalt helbred 2024, December
Ny forskning antyder, at yoga kan være nyttigt for angstlidelser
Lær om vigtigheden af følelsesmæssig fleksibilitet for at kunne tilpasse sig ændringer i livet og sunde relationer.
Kan det være smartere at spille hjernespil? To undersøgelser undersøger dette spørgsmål og tilbyder nogle interessante resultater, der kan udfordre det, du tror.
Lær om proceduremæssig hukommelse, en type langtidshukommelse, der involverer, hvordan man udfører forskellige handlinger og færdigheder.
Få en forklaring på Kolbs erfaringsmæssige læringsteori, som fokuserer på, hvordan folk lærer gennem erfaring via at forstå og transformere ny info.
Fordomme indebærer at have negative holdninger og stereotype overbevisninger om medlemmer af en gruppe. Lær hvorfor fordomme dannes, og hvordan man kan overvinde det.
Falske minder er forvrængede eller endog fabrikerede erindringer om begivenheder. Lær mere om, hvordan din hjerne udgør minder, og hvilken indflydelse de har.
Selvbetjenende bias er en almindelig type kognitiv bias, der har både negative og positive aspekter af vores personlighed og fungerer som en forsvarsmekanisme.
VARK-modellen er en ofte anvendt metode til at kategorisere læringsstile. Det bestemmer visuelle, auditive, læsende / skrivende og kinæstetiske elever.
Automatik indebærer at udføre handlinger uden at tænke over dem. Lær mere om, hvordan dette sker, samt de mulige fordele og risici.
Forskning tyder på, at mentale evner topper på forskellige tidspunkter, nogle senere end du måske tror. Find ud af, om der opstår toppe, når du tror, de vil.
Leder du efter en hurtig måde at øge din hukommelse på? Ny forskning viser, at selv en kort power lur kan hjælpe med hukommelsesretention.
Nervesystemet og det endokrine system gør det muligt at kommunikere information i hele kroppen. Find ud af, hvordan disse systemer fungerer.
Find ud af, hvad følelser er, og hvad der forårsager disse følelser. Lær om nogle af de største teorier om følelser, som psykologer har foreslået.
Langtidshukommelse refererer til varig opbevaring af information. Lær mere om varigheden, kapaciteten og typerne af langvarig hukommelse.
Lær om vejafgif.webpt koffein tager på din krop og fysiske sundhed, der inkluderer effekter på dit hjerte, blodtryk og knogletæthed.
At forstå begrebet materialisme er vigtig med hensyn til at undersøge overforbrugte afhængighed.
Ritualer er en del af afhængighedsprocesserne. Ritualer definerer, hvordan vanedannende adfærd startes, og hvilken vanedannende adfærd, der finder sted.
Få indsigt i, hvorfor misbrugere konstant lyver, selv for deres kære, plus få tip om, hvordan man håndterer det.
Den overdrevne appetitmodel for afhængighed blev udviklet i modsætning til den fremherskende sygdomsmodel for afhængighed.
Tatoveringssamlere siger, at du ikke bare kan stoppe ved en. Denne artikel udforsker måder, hvorpå tatoveringer ser ud til at være vanedannende for et mindretal af mennesker.
Facebook kan være en sjov måde at holde kontakten med venner og familie, men Facebook-afhængighed, selvom det ikke er en anerkendt tilstand, kan føre til problemer.
Det autonome system er den del af det perifere nervesystem, der regulerer ufrivillige kropsfunktioner inklusive fordøjelse og hjerterytme.
Hvad der præcist betragtes som en genial IQ-score? Lær mere om, hvordan IQ-testresultater vurderes, og hvilken procentdel af mennesker der er genier.
Kamp-eller-fly-reaktionen er en fysiologisk reaktion, der enten forbereder vores kroppe til at blive og kæmpe eller til at flygte. Lær hvordan dette svar fungerer.
Hukommelseshentning er vigtig i stort set alle aspekter af det daglige liv, fra at huske, hvor du parkerede din bil til at lære nye færdigheder.
Kognitiv dissonans sker, når folk har modstridende overbevisninger. Lær, hvilke effekter kognitiv dissonans kan have, og hvordan det kan løses.
Kan personer med bipolar lidelse kvalificere sig til handicap fra US Social Security Administration? Lær om din adgang til SSDI og SSI.
Implicit og eksplicit langtidshukommelse repræsenterer forskellige måder at huske information på. Her er forskellen mellem dem.
Lær om tilgængelighedsheuristikken, en type mental genvej, der involverer at basere domme på info og eksempler, der hurtigt kommer til at tænke på.