hjem

Populær for måneden

Sådan håndteres kroniske afbrydere og får et ord ind

Sådan håndteres kroniske afbrydere og får et ord ind

At have en kronisk afbryder i dit liv kan være irriterende. Opdag hvordan du bekæmper deres afbrydelser og afslutter dine tanker.

Psykiske sygdomstyper, symptomer og diagnose

Psykiske sygdomstyper, symptomer og diagnose

Psykisk sygdom betyder ikke, at nogen er skøre, som mange mennesker tror. Lær, hvad det virkelig betyder at have en psykisk sygdom.

Hvad er karakterstyrker?

Hvad er karakterstyrker?

Der er 24 karakterstyrker, men hvordan gælder de for dit liv? Lær, hvad karakterstyrker er, og hvordan de kan bruges til at forbedre dit liv.

Symptomerne og risiciene ved tv-afhængighed

Symptomerne og risiciene ved tv-afhængighed

Lær om konceptet, symptomerne og risikoen ved tv-afhængighed. Denne afhængighed er længe blevet debatteret af eksperter, medierne og offentligheden.

Levende drømme og mareridt i bipolar lidelse

Levende drømme og mareridt i bipolar lidelse

Voksne og børn med bipolar lidelse er tilbøjelige til at opleve søvnforstyrrelser, herunder usædvanligt levende drømme som mareridt.

Forskellen mellem agorafobi eller frygt for at forlade huset

Forskellen mellem agorafobi eller frygt for at forlade huset

Ofte afskediget som en frygt for at forlade dit hus, inkluderer agorafobi angst for at være i situationer, hvor flugt er svært eller pinligt.

Confabulation: Definition, eksempler og behandlinger

Confabulation: Definition, eksempler og behandlinger

Confabulation er en type hukommelsesforstyrrelse, der fører til unøjagtige, forvrængede eller endog fabrikerede minder. Find ud af, hvorfor konfabulation forekommer.

Hvad er lillehjernen?

Hvad er lillehjernen?

Cerebellum er den del af hjernen, der er ansvarlig for at koordinere motoriske bevægelser, herunder balance og motorisk læring. Lær om dens funktioner.

Sådan taler du med din læge om depression

Sådan taler du med din læge om depression

Har du haft det som om du er deprimeret, men du er bare ikke sikker på, hvordan du skal bringe emnet op med din læge? Her er hvad du skal gøre.

Hvad er pessimisme?

Hvad er pessimisme?

Pessimister har tendens til at forvente, at det værste sker. Lær mere om, hvordan pessimisme kan påvirke dine beslutninger, sundhed og livssyn.

Borderline personlighedsforstyrrelse og karriere

Borderline personlighedsforstyrrelse og karriere

Borderline personlighedsforstyrrelse kan påvirke mange områder af livet, herunder beskæftigelse og bestemmelse af en karrierevej på grund af BPD-symptomer.

Spiseforstyrrelser i mellemlivet: præsentation og behandling

Spiseforstyrrelser i mellemlivet: præsentation og behandling

Spiseforstyrrelser påvirker ikke kun teenagere og yngre voksne. De påvirker også middelaldrende og ældre voksne. Lær mere om spiseforstyrrelser midt i livet, herunder årsager og behandlinger.

Kognitiv omstrukturering og social angst

Kognitiv omstrukturering og social angst

Kognitiv omstrukturering er en CBT-teknik, der bruges til at identificere og erstatte irrationelle tanker, der udløser social angst.

Hvad er forskydning i psykologi?

Hvad er forskydning i psykologi?

Forskydning er en forsvarsmekanisme i psykologien, der omdirigerer udtryk for vores negative følelser til et mindre truende emne.

8 enkle skolestrategier for studerende med ADHD

8 enkle skolestrategier for studerende med ADHD

Lær om strategier for studerende med ADHD, som forældre og lærere kan bruge til at forbedre succes i skolens og akademiske præstationer.

At have sunde familieforhold med mindre stress

At have sunde familieforhold med mindre stress

Sund familiedynamik fører til større lykke og stressaflastning. Lær hvordan du opbygger sunde familieforhold og adresserer almindelige problemer.

At finde en læge til at diagnosticere og behandle ADHD

At finde en læge til at diagnosticere og behandle ADHD

Få oplysninger om, hvilke typer læger og sundhedspersonale, der er i stand til at diagnosticere og behandle ADHD.

MAST Michigan Alkohol Screening Test

MAST Michigan Alkohol Screening Test

Michigan Alcohol Screening Test (MAST) blev udviklet i 1971 og er en af ​​de ældste og mest nøjagtige alkoholscreeningtest, der er tilgængelige.

4 fakta om e-cigaretter, du har brug for at vide

4 fakta om e-cigaretter, du har brug for at vide

Er e-cigaretter en god måde at holde op med at ryge på? Hvad er de aktuelle fakta og bekymringer omkring dette rygealternativ?

Væsentlige arbejdere mental sundhed

Væsentlige arbejdere mental sundhed

At yde fortsat adgang til mental sundhedstjenester for vigtige medarbejdere er et kritisk skridt til at håndtere de langsigtede virkninger af COVID-19.