Inspiration 2025, Januar

Kreativitet indebærer at skabe nye ting og løse problemer på nye måder. Lær de forskellige typer kreativitet, og hvad det betyder at være kreativ.

Alle har evnen til at udvikle social intelligens. Læs de færdigheder, du har brug for til at forbedre dit sociale spil.

Hvad skal der virkelig til for at blive ekspert? Forskning fra psykologi antyder, at der kræves en bestemt type praksis for at få ekspertise.

Månedslange udfordringer kan hjælpe med at sætte scenen for vellykket vaneændring, men varige resultater kan tage længere end 30 dage at opnå.

Lær måder at blive mere kreative og forbedre dit helbred.

Funktionel fasthed er en kognitiv bias, der undertiden kan forhindre os i at tænke på nye eller kreative løsninger på problemer.

COVID-19 har lagt dæmper på mange samfunds nytårsaften. Lær hvordan du stadig kan have en fest at huske på trods af begrænsningerne.

Alle mangler nogle gange motivation. Heldigvis kan disse strategier hjælpe dig med at tackle en opgave, når du bare ikke har lyst til det.

Følelsesmæssig intelligens er afgørende for succes på arbejdspladsen. Udforsk nogle lektioner fra følelsespsykologi for, hvordan du forbedrer din arbejdsplads EQ.

At vide, hvordan man starter en samtale er en kritisk social færdighed. Find nogle tip til, hvad du skal gøre, og hvad du skal undgå.

Disse instagrammere deler deres mentale sundhedsrejser og fjerner stigmatiseringen omkring mental sygdom, et indlæg ad gangen.

Ego-udtømning finder sted, når folk bruger deres tilgængelige viljestyrke. Når man står over for yderligere krav, kan selvkontrol være vanskeligere.

Hvis du kæmper med frygt og føler dig fast, kan du have gavn af at leve mere modigt. Oplev seks måder, du kan bekæmpe din frygt med mod på.

Beslutningsprocessen er ofte modtagelig for fejl, fejl og bias. Lær mere om nogle af de beslutningsproblemer, vi står over for.

Psykologer har identificeret en række forskellige strategier, vi bruger, når vi træffer beslutninger. Faktorer som tid og kompleksitet kan påvirke dette.

Lær om problemløsning, en mental proces, der involverer at opdage og analysere et problem og derefter komme med den bedst mulige løsning.