Bevidsthed og forebyggelse 2025, Januar
Sådan navigerer du i løbet af denne hidtil usete, komplicerede tid.
En rutine kan være vigtig når som helst, men især når du står over for en stressende begivenhed. Lær hvordan du indstiller en effektiv rutine for dig selv.
En verden af genoptræningsfaciliteter, gruppemøder og behandlingscentre ændrer sig på grund af COVID-19. Lær hvordan afhængighedsspecialister reagerer.
Få oplysninger om, hvordan film, film og sociale medier ofte stigmatiserer og bagatelliserer psykisk sygdom.
I borderline personlighedsforstyrrelse er devaluering og idealisering to almindelige forsvarsmekanismer. Lær om, hvad det betyder om din hjerne.
Lær om de 10 mest almindelige typer medicin, der kan forårsage depression, og hvad du skal gøre, hvis et lægemiddel får dig til at føle dig deprimeret.
Dikotom tænkning er en tendens til at definere situationer i ekstremer, enten som bedste eller værste uden mellemgrund.
Mens den nøjagtige årsag til borderline personlighedsforstyrrelse er ukendt, har forskning bestemt nogle miljømæssige, biologiske og genetiske faktorer.
Lær om arvelig borderline personlighedsforstyrrelse plus opdag måder, hvorpå risikoen kan mindskes.
Hvad er blandet personlighedsforstyrrelse, og hvad er kriterierne? Læs hvilke forhold der kan være ens og skal inkluderes i en differentieret diagnose.
Forskningsstøttede vaner, der vil forbedre vores udsigter og positive holdning
En abreaktion er en følelsesmæssig, ubevidst reaktion, du har som svar på en stimulus, der minder dig om en situation, du har oplevet før.
Hvis du har panikforstyrrelse, kan du opleve hyppig hovedpine. Disse symptomer kan variere fra moderat bankende til svækkende migræne.
Fluoxetin er det generiske navn for varemærket SSRI-lægemiddel, Prozac. Lær om dets vigtige forholdsregler, inden du tager medicinen.
Lær hvordan osmofobi eller lugtefrygt ofte er relateret til migræne og er en sjælden fobi alene.
Risikoen for selvmord kan øges for nogle mennesker under pandemien. Her er hvorfor nogle enkeltpersoner kan have en særlig høj risiko.
At yde fortsat adgang til mental sundhedstjenester for vigtige medarbejdere er et kritisk skridt til at håndtere de langsigtede virkninger af COVID-19.
Der er 24 karakterstyrker, men hvordan gælder de for dit liv? Lær, hvad karakterstyrker er, og hvordan de kan bruges til at forbedre dit liv.
Psykisk sygdom betyder ikke, at nogen er skøre, som mange mennesker tror. Lær, hvad det virkelig betyder at have en psykisk sygdom.
Gynofobi er en type fobi, der involverer en ekstrem frygt for kvinder. Lær om årsagerne, symptomerne og behandlingerne for denne fobi.
Frygten for opgivelse, men ikke officielt en fobi, resulterer i visse destruktive adfærd - kan det påvirke dig og dine forhold?
Cleithrophobia, frygten for at blive fanget, forveksles ofte med klaustrofobi, hvilket er en frygt for lukkede rum. Lær om denne fobi.
Få oplysninger om frygt for mennesker, også kendt som antropofobi, der minder om social fobi.
Thanatophobia er den vedvarende og intense frygt for at dø eller dø. Lær om symptomerne, årsagerne, behandlingsmulighederne og hvordan man håndterer.
De fleste mennesker med borderline personlighedsforstyrrelse (BPD) har særlige udløsere som begivenheder eller situationer, der forværrer deres symptomer. Lær mere.
Zoloft (sertralin) er en selektiv serotonin-genoptagelsesinhibitor (SSRI). Lær hvordan det virker for at hæve stemningen, og hvordan det bruges til at behandle tilstande.
Selvom ulykker er sjældne, er frygt for elevatorer udbredt. Hvorfor er vi så bange, og hvordan kan vi bekæmpe vores elevatorfobier? Find svarene.
Fagofobi eller frygt for at synke kan ske efter en dårlig spiseoplevelse. Det kan forværres over tid, så det er vigtigt at få behandling.
Ligyrofobi, undertiden kendt som fonofobi, er frygt for høje lyde. Fobi er mere almindelig hos børn end voksne, men lige så svækkende.
Lær om sammenhængen mellem traumer, især misbrug og forsømmelse hos børn, PTSD og udvikling og behandling af dissociative lidelser