Mentalt helbred 2025, April
Få tip og strategier til at gøre dit arbejdsliv lettere, fokuseret og mere produktivt, hvis du har ADD eller ADHD.
Hvis din ægtefælle har ADHD, kan det påvirke dit ægteskab. Her er nogle tip til håndtering og hvad du kan gøre for at hjælpe.
Mennesker uden ADHD misforstår ofte voksne og børn med lidelsen, der er nødt til at udøve enorm energi for at udføre gennemsnitlige opgaver.
Lær om 7 typer ADD, identificeret af Dr. Daniel Amen, plus find ud af forskellige behandlingsanbefalinger for hver type.
Voksne med ADHD har en signifikant højere risiko for alkoholafhængighed, og genetiske faktorer bidrager meget lidt til forbindelsen. Lær mere.
Bipolar lidelse kan være ødelæggende, hvis den ikke kontrolleres. Lær om, hvad forskere nu anser for at være de mest sandsynlige årsager.
Det kan være en udfordring at håndtere bipolar lidelse dagligt. Der er effektive strategier til at overvinde stigma, følelsesmæssige problemer og mere.
Lær om opfattelse og hvordan vi opfatter objekter i vores miljø gennem den perceptuelle proces.
Konventionel visdom antyder, at alkohol dræber hjerneceller, men er det virkelig sandt? Udforsk forskningen om alkoholbrug og neuraltab.
Sociale medier vokser i popularitet. Men for meget kan være et problem. Lær, hvordan overforbrug af sociale medier ligner stofmisbrug, og hvordan man tackler det.
Mens du protesterer, kan du opleve alvorlige crowd control-metoder, som kan føre til traumer. Forstå implikationerne, og hvordan du beskytter dig selv.
Det har været et travlt år for social bevidst reklame, men spørgsmålet skal stilles. Virker det?
En undersøgelse antyder, at psykoterapi og især kognitiv adfærdsterapi kan være nyttige til at reducere inflammation og fremme sundhed.
Mental sundhed kan påvirke din fysiske sundhed på betydelige måder, antyder en ny undersøgelse.
Påvirker tanker uden for bevidstheden adfærd? Lær om Freuds tre niveauer af bevidsthed: det bevidste, forbevidste og ubevidste sind.
Lær hvordan præmenstruelle symptomer (såsom PMS og PMDD) kan påvirke kvinder med bipolar lidelse, og hvordan disse symptomer kan håndteres.
Ifølge farvepsykologi kan farven lyserød påvirke humør, følelser og adfærd. Oplev de psykologiske virkninger af lyserød.
Transgender har en højere risiko for stigma forbundet med negative psykiske problemer, ifølge en nylig undersøgelse offentliggjort i International Journal of Transgender Health.
Kunne dit barn have bipolar lidelse? Lær om symptomer på bipolar lidelse hos børn og unge, og hvad dette kan betyde for dit barn.
Få fem praktiske tip, der hjælper dig med at forklare dine bipolare lidelser for venner og kære.
Farvepsykologi beskæftiger sig med effekterne af farve på dit humør, følelser og opførsel. Find information om farvepsykologien i blå.
Meget få mennesker er i stand til at holde fast ved deres nytårsforsæt. Men at bryde dem er måske ikke så slemt som du måske tror. Find ud af hvorfor.
For en forælder med ADD / ADHD kan det være en udfordring at holde livet kørende for dig selv og din familie. Læs strategier for at gøre livet mere organiseret.
Dating og relationer kan være vanskelige for voksne med ADD. Lær mere om dating, og hvordan du finder den rigtige partner.
Læs mere om forholdsråd, når din partner har ADD med tip til kommunikation, undgå forældrenes fælde, grine sammen og mere.
Selvom det er sjældent, er overdosering af koffein mulig. Lær hvordan overdoser fra koffeinpiller, espresso-skud eller energidrikke kan ske.
Alle forhold giver udfordringer på et eller andet tidspunkt. ADD og ADHD kan helt sikkert have en unik indflydelse på forhold.
Rige eller fattige, vi har alle penge problemer på et eller andet tidspunkt. Men hvornår er penge problemer et tegn på vanedannende adfærd?
Lær hvorfor en kemisk ubalance kan spille en rolle i panik symptomer, selvom den nøjagtige årsag er ukendt.
Lær om, hvorfor glemning sker, herunder indflydelse af faktorer som tid, interferens og kontekst.