Mange kvinder og mænd gennemgår den samme kamp. Forskning på tværs af forskellige lande og kulturer har vist et stærkt forhold mellem drikkepenge og vold mod intime partnere, uanset om de er gif.webpt, samboer, går sammen eller afslappede møder, og om partnerne er heteroseksuelle, homoseksuelle, lesbiske eller biseksuelle.
Både mænd og kvinder kan være ofre eller gerningsmænd, men langt størstedelen af overfald og drab begås af mænd til kvinder.
Som med alle mennesker med voldelige partnere er du ikke skyld i, hvad der sker med dig, men det er usandsynligt, at du får hjælp, medmindre du selv tager handling for at forhindre yderligere misbrug. Kun du kan beslutte, hvad du skal gøre i denne situation, men du rådes kraftigt til at søge professionel hjælp så hurtigt som muligt.
Drikke og partnervold
Binge drinking er forbundet med at være både gerningsmanden og offeret for vold mellem ægtepar. Tænk på, hvor mange drikkevarer du har, når du er sammen med din partner - jo mere du drikker, samt jo mere din partner drikker, jo større er risikoen for, at de bliver voldelige over for dig.
Alkohol er typisk involveret i de mest alvorlige hændelser med vold mod partnere. Forholdet mellem alkoholforbrug og vold med intim partner er ens på tværs af forskellige kulturer og drikkevaner.
Mens du muligvis "kun" har lidt af blå mærker indtil dette tidspunkt, bliver mange partnere, især kvinder, indlagt på hospitalet og dør hvert år som følge af vold fra en beruset partner, så det er vigtigt at du håndterer dette nu.
Forskning viser også, at der er en sammenhængende forbindelse mellem antallet af drikkevarer, der indtages pr. Lejlighed og at engagere sig i partnervold, hvilket tyder på, at det er alkoholforgif.webptning snarere end blot alkoholbrug, der skaber situationer, hvor vold opstår.
En af de første ting, du kan gøre, er at kontrollere dit drikke ved at sætte en grænse for, hvor meget du og din partner vil drikke, hvis overhovedet. Fem drikkevarer eller mere er især usikre for at eskalere risikoen for vold, så en grænse på tre til fire drikkevarer skal være maksimum.
Selvom du ikke ønsker at diskutere din partners drikke med dem, kan du straks kontrollere dit eget drikke.
Få hjælp
Du elsker måske din partner, og de kan være venlige det meste af tiden. Det krydser dog absolut linjen for at ramme eller angribe nogen. Hvis det er muligt, så prøv at tale med din partner, når ingen af jer er under indflydelse, og se om I kan komme med en plan sammen om, hvordan man får hjælp.
Både du og din partner har sandsynligvis brug for hjælp udefra i denne situation. Mens nogle mennesker, der er voldelige over for deres partnere, kan lære mere effektive måder at styre deres følelser og opførsel på, hvis de ikke er markeret, kan du finde dig selv at leve i frygt og til sidst lide af skader eller værre.
Ideelt set, hvis din partner er villig til at komme til rådgivning, skal du få parrådgivning til at løse de underliggende problemer i dit forhold. Du skal også begge få rådgivning om dit drikke (medmindre du begge er villige og i stand til at holde op og ikke drikker det meste af tiden), og din partner skal få yderligere hjælp til at håndtere deres voldelige opførsel.
Hvis din partner bliver voldelig igen, kan du ringe til 911 og bede om politiet og en ambulance, hvis du har brug for lægehjælp. Politiet kan hjælpe med at forbinde dig med tjenester i dit område for misbrugte partnere. Du kan også finde denne hjælp gennem dit lokale samfundscenter eller hospital.
Hvis du eller en elsket er offer for vold i hjemmet, skal du kontakte den nationale hotline for vold i hjemmet på 1-800-799-7233 til fortrolig hjælp fra uddannede advokater.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.