Hvad er trypanofobi?
Trypanofobi er den ekstreme frygt for medicinske procedurer, der involverer injektioner eller injektionsnål. Det har en tendens til at være mere almindelig hos børn og kan mindskes, når folk bliver ældre og får mere erfaring med medicinske procedurer og injektioner, der involverer nåle. For nogle mennesker kan denne frygt dog forblive ekstrem og foruroligende i voksenalderen.
På trods af at anslået 10% af amerikanerne kæmper med denne fobi, blev den først i 1994 anerkendt som en specifik fobi i Diagnostic and Statistical Manual (DSM). Selvom den er specifik for medicinske nåle, kaldes denne lidelse almindeligvis som ”nål fobi ”af offentligheden.
Symptomer
Hvis du har trypanofobi, kan du frygte at modtage lægehjælp, især injektioner. Når du skal gennemgå en medicinsk procedure, vil du sandsynligvis opleve højt blodtryk og en forhøjet puls i de timer og dage, der går op til din procedure. På tidspunktet for begivenheden kan dit blodtryk hurtigt falde, og du kan endda besvime.
Andre almindelige symptomer på denne fobi inkluderer:
- Angst
- Svimmelhed
- Søvnløshed
- Kvalme
- Racing hjerterytme
- Hurtig vejrtrækning
- Sved
- Skælvende
Folk vil også engagere sig i undgåelsesadfærd, som kan påvirke lægehjælp, hvis de nægter at få behandling på grund af deres frygt for nåle. I nogle tilfælde kan disse følelser af angst blive så alvorlige, at en person oplever et panikanfald.
Hvis du eller en elsket kæmper med trypanofobi, skal du kontakte den nationale hjælpelinje for stofmisbrug og mental sundhed (SAMHSA) på 1-800-662-4357 for information om support- og behandlingsfaciliteter i dit område.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.
Diagnose
For at diagnosticere din tilstand vil en læge udføre en fysisk undersøgelse for at udelukke eventuelle fysiske tilstande, der kan bidrage til dine symptomer. De vil også stille spørgsmål om dine symptomer, herunder oplysninger om sværhedsgraden, varigheden og arten af det, du har oplevet.
For at blive diagnosticeret med en bestemt fobi som trypanofobi, skal dine symptomer:
- Vær urimelig og overdreven
- Findes straks som reaktion på den frygtede genstand
- Føre til undgåelse og ekstrem nød
- Vær livsbegrænsende og påvirk din evne til at fungere normalt
Derudover skal dine symptomer være til stede i mindst seks måneder og ikke skyldes en anden lidelse eller sygdom.
Årsager
Forskere er stadig usikre på præcis, hvad der forårsager nålefobi. Ligesom andre specifikke fobier kan en række forskellige faktorer spille en rolle. Nogle faktorer, der kan bidrage til trypanofobi, inkluderer:
- Erfaring: Negative erfaringer med nåle eller medicinske procedurer kan spille en rolle i starten af en nålefobi. Forskning har vist, at nålefobier tendens til at være almindelige hos mennesker, der har kroniske tilstande, der kræver injektioner.
- Genetik og familiehistorie: Det ser ud til at være arvet, da anslået 80% af voksne, der har tilstanden rapporteret at have en første-graders slægtning, der lider af den samme fobi. Det er dog muligt, at frygten læres snarere end biologisk nedarvet.
- Evolutionære påvirkninger: Nogle evolutionære psykologer mener, at frygt kan være rodfæstet i en gammel overlevelsesteknik. Punkteringsår kan være dødbringende, især i dagene før moderne antibiotika. Det er muligt, at en frygt for punktering af huden var en evolutionær tilpasning.
- Vasovagal refleks: I nogle tilfælde kan folk opleve en vasovagal reaktion på synet af nåle eller at deres hud er gennemboret af en nål. Dette svar udløser et pludseligt blodtryksfald, der fører til svimmelhed og besvimelse. Denne frygtrefleks har også en tendens til at løbe i familier.
Virkningen af Trypanophobia
Bortset fra de fysiske symptomer, der normalt ledsager denne tilstand, har trypanofobi den øgede fare for potentielt at ændre adfærd. Folk kan undgå at besøge lægen eller tandlægen, så de ikke behøver at få injektioner.
Selvom den faktiske fobi er af nåle, kan det føre til en mere generaliseret frygt for udbydere af lægebehandling og tandlæge. I ekstreme tilfælde kan en person med denne fobi nægte at modtage selv rutineundersøgelser.
Behandling
Behandlinger for specifikke fobier involverer normalt psykoterapi, men medicin kan undertiden ordineres for at hjælpe folk med at klare symptomer på angst forårsaget af tilstanden.
Psykoterapi
Eksponeringsterapi er den behandling, der ofte anbefales til behandling af specifikke fobier såsom nålefobi. Gennem teknikker som systematisk desensibilisering kan du gradvist lære at tolerere nåle.
Målet med systematisk desensibilisering er gradvist at udsætte dig for nåle i en kontrolleret, sikker indstilling, begyndende med at se en sprøjte uden en nål, derefter en sprøjte med en nål og til sidst give dig mulighed for at håndtere nålen.
Kognitiv adfærdsterapi (CBT) kan også være meget effektiv til behandling af trypanofobi. Nogle eksperter har også fundet succes ved hjælp af hypnoterapi med deres patienter.
Medicin
Selektive serotonin-genoptagelsesinhibitorer (SSRI'er) og andre relaterede lægemidler kan undertiden ordineres for at hjælpe med at mindske angst. Benzodiazepiner kan være på kort sigt for at lindre akutte angstsymptomer.
Håndtering
En ting, der kan hjælpe dig med at klare en frygt for nåle og injektioner, er at finde måder at få behandling uden kanyleinjektioner. Da der udvikles nye ruter for distribution af medicin hele tiden, kan en person med trypanofobi muligvis modtage vigtig behandling uden at blive udsat for nåle overhovedet.
For eksempel tvinger jetinjektion medicin gennem huden ved hjælp af højt tryk. Jetinjektorer reducerer ikke kun smerter og frygt forbundet med nåle, men eliminerer også nogle af risikoen for utilsigtede nålepinde.
Der er måder at teste blodsukker på og udføre andre nødvendige medicinske tests uden nåle. Imidlertid kræver nogle medikamenter og tests stadig injektioner eller blodtræk, hvilket gør brugen af en nål undertiden uundgåelig.
Selvhjælpsstrategier, der kan hjælpe dig med at håndtere nålefobi inkluderer afslapningsstrategier såsom dyb vejrtrækning, visualisering og progressiv muskelafslapning. Du kan også finde meditation og mindfulness praksis nyttige.
Når du skal have en form for injektion, kan distraktion også være en nyttig teknik. Prøv at distrahere dig selv ved at lytte til musik eller tale med en anden person under proceduren.
Et ord fra Verywell
Trypanofobi er en alvorlig tilstand, der skal behandles, da det til sidst kan føre til at du går glip af den medicinske behandling, du har brug for. Og hvis en elsket har denne fobi, skal du tage deres bekymringer alvorligt. Med den rette behandling er det muligt at overvinde denne potentielt alvorlige fobiske tilstand.
Hvis din fobi forstyrrer dine forhold, arbejde, skole, søvn eller normale aktiviteter, skal du tale med din læge eller en mental sundhedspersonale om dine behandlingsmuligheder.