Mentalt helbred 2025, April
Dopamin er en kemisk budbringer i din hjerne, der er ansvarlig for humør, adfærd og motivation. Her er måder at øge dets niveauer naturligt.
Observationsindlæring kan være en stærk metode til indlæring. Se eksempler på observationsindlæring og lær de fire faser af denne type læring.
Vi hører meget om adfærdsmæssig afhængighed i disse dage - at folk kan blive afhængige af tilsyneladende normale aktiviteter. Men er de virkelig afhængighed?
At trænge til is bliver et problem, hvis det bliver en obsessiv, daglig vane. Lær mere om hvilken ispica eller pagophagia, og hvordan man stopper.
En nylig undersøgelse viste, at folk har tendens til at tilføje snarere end at trække, når det kommer til alle mulige situationer, men det er måske ikke den bedste beslutning.
Acetylcholin findes i CNS og PNS og er den mest almindelige neurotransmitter. Lær mere om opdagelsen og funktionerne af acetylcholin.
Ekstrem og iboende motivation kan påvirke adfærd på forskellige måder. Lær forskellene mellem indre og indre motivation.
En nylig undersøgelse viste meget ringe meningsfuld forskel på mandlige og kvindelige hjerner, hvilket indikerer, at kønsforskelle ofte er baseret på samfundsmæssige normer.
En nylig undersøgelse afslørede, at løsning af argumenter ved dagens afslutning kunne have en positiv indvirkning på fysisk og mental sundhed.
Biofeedback bruger sensorer, der er fastgjort til din krop til at måle kroppens fysiologiske reaktioner i realtid og hjælpe dig med at lære at kontrollere dem.
Lær om at have bipolar lidelse kan få dig til at undskylde jurypligt, plus få detaljer om statslige love vedrørende jurypligt og psykisk sygdom.
Du har hørt om medicinske alarmarmbånd mod sygdomme. Lær hvorfor nogen med en løbende medicinsk tilstand, herunder bipolar lidelse, kan have gavn af det.
Lær betydningen af erhvervelse, når det kommer til klassisk konditionering. Oplev mere om, hvordan ny adfærd erhverves.
Lær om falsk konsensuseffekt, en kognitiv bias, der får os til at overvurdere, hvor mange mennesker er enige i vores tro, holdning og adfærd.
Uopmærksom blindhed er det psykologiske fænomen, der får dig til at gå glip af ting, der er lige foran dine øjne.
Find ud af, hvordan en læringsstilopgørelse kan hjælpe eleverne med at finde indsigt i deres indlæringsindstillinger.
Et selvskema refererer til de indtryk, du har af dig selv, og hvordan de påvirker din adfærd.
Der sker store ændringer i verden omkring dig, som du aldrig bemærker. Lær mere om, hvad ændringsblindhed er, og hvorfor det sker.
Lær om bagudvendt bias, hvilket er når folk har en tendens til at se begivenheder som mere forudsigelige, end de virkelig er i eftertid.
Overjusteringseffekten er, når det at tilbyde en belønning ender med at reducere den iboende motivation til at udføre en handling. Opdag hvorfor dette sker.
Status quo-bias får os til at træffe valg, der opretholder tingene som de er, men vi savner også potentielle fordele, der opvejer risikoen for forandring.
Stroop-effekten er et interessant fænomen, der finder sted, når du skal sige farven på et ord, men ikke det skrevne ord.
Lær om Kolbs teori om læringsstile, som er en af de mest kendte og meget anvendte teorier om læringsstil.
Muller-Lyer-illusionen er en optisk illusion, der anvendes i psykologi til at studere opfattelsesprocessen. Der er flere teorier om, hvordan illusionen fungerer.
Find ud af mere om latent læring, som indebærer at få viden, selvom denne læring ikke er umiddelbart tydelig.
Lær om, hvordan psykologien ved hukommelseskonsolidering overfører information fra korttidshukommelse til langvarig hukommelse.
Lær om perceptuelle sæt, der påvirker, hvordan vi opfatter og interagerer med verden omkring os, ifølge psykologi.
Den første bit information, du lærer, kan undertiden påvirke den beslutning, du i sidste ende tager. Psykologer henviser til dette som den forankrende bias.
Folk antager ofte, at succesrige mennesker har højere IQ'er. Mens forskning tyder på, at IQ kan hjælpe, er det ikke den eneste faktor, der bestemmer succes.
Find ud af, hvor meget følelser påvirker, hvordan du tænker. Affektheuristikken opstår, når dine subjektive følelser af noget fungerer som en mental genvej.