At blive gif.webpt betyder normalt, at du har nogen at dele op- og nedture i livet med. Denne person bliver din partner i at styre husstanden og muligvis forældreskab, og du giver hinanden følelsesmæssig støtte.
Hvis din partner har ADHD, kan dit forhold blive skævt, hvis du finder dig selv i at tage vare på din partners ansvar såvel som dit eget. Til tider kan du føle, at din ægtefælle er en, du har brug for for at korralere, organisere og lede som et barn snarere end en partner.
I disse situationer kan ægtefæller, der ikke er ADHD, føle sig isolerede, fjerne, overvældede, vrede, vrede, kritiske og beskyldende, mens partnere med ADHD føler sig nagede på, afvist og stressede. Et forhold kan let opklare, hvis disse frustrationer ikke anerkendes og behandles.
Voksne symptomer på ADHD
Dr. David W. Goodman, MD, assisterende professor i psykiatri og adfærdsvidenskab ved Johns Hopkins University School of Medicine og direktør for Voksen Attention Deficit Disorder Center i Maryland, siger “Mange voksne antager fejlagtigt eller har fået unøjagtigt at vide, at en person kan ikke have ADHD som voksen. Dette er simpelthen ikke sandt. ”
I et ægteskab, hvor en partner har ADHD, er det ikke ualmindeligt, at begge ægtefæller ikke er klar over, at tilstanden bidrager til problemer i forholdet.
Goodman siger, at ADHD er meget genetisk. Nogle voksne diagnosticeres kun, efter at deres egne børn er vurderet og diagnosticeret med ADHD. Når forældre begynder at lære mere om tilstanden, fordi deres barn er diagnosticeret, kan de genkende ADHD-træk i sig selv. Det kan være en lettelse at endelig forstå og sætte et navn på det, de har oplevet.
Symptomerne på ADHD hos voksne ligner barndomssymptomer og inkluderer uopmærksomhed, distraherbarhed, angst, det tager længere tid at få tingene gjort, problemer med tidsstyring, at være "spredt", glemsomhed og udsættelse.
ADHD-symptomer udvikler sig ikke i voksenalderen, men fortsætter i voksenalderen. Symptomer har en tendens til at eskalere, når en persons miljø bliver mere stressende, og når kravene i deres liv øges.
Behandling
"Hvis ADHD-ægtefællen er modtagelig for diagnose og behandling, forbedres funktionaliteten typisk ret dramatisk," siger Goodman. Behandling kan være en øjenåbner og kan hjælpe nogen med at lære at håndtere tilstanden mere effektivt, men ikke alle voksne, der har ADHD, er åbne for behandling. Dette kan være frustrerende for en ægtefælle, der ser ADHD-behandling som et middel til at forbedre forholdet.
”Den større udfordring for ægtefællen, der ikke er ADHD, er, når deres partner aldrig har modtaget evaluering eller behandling, har fordomme mod psykiatri eller ikke har været udsat for psykiatri og er tilbageholdende eller bange for at blive mærket eller bange for at skulle tage medicin, ”Siger Goodman.
Hvis en ADHD-forælder har et ADHD-barn, der er i behandling, kan de dramatiske forbedringer, der ses hos deres barn, have en effekt på den voksnes opfattelse. Når de ser deres barn trives, vil en forælder måske undre sig over, om de også vil have gavn af at lære at håndtere deres ADHD-symptomer.
David W. Goodman, M.D
Mange voksne antager fejlagtigt eller er unøjagtigt blevet fortalt, at en person ikke kan have ADHD som voksen. Dette er simpelthen ikke sandt.
- David W. Goodman, M.DNår Goodman støder på tilbageholdende patienter, tager han en ”lad os bare sidde ned og tale” tilgang. Hvis der er indikeret en medicin, opfordrer Goodman patienterne til at prøve det i en måned eller to. Hvis personen ikke ser nogen forbedring eller ikke kan lide, hvordan de fungerer på medicin, kan de vælge at stoppe behandlingen.
Denne tilgang giver patienten en følelse af kontrol. For nogle individer er der angst eller bekymring for at miste kontrol. De kan muligvis modstå behandling for at bevare følelsen af, at de har kontrol.
”Folk ønsker at føle sig i kontrol med deres psykiatriske behandling, især med hensyn til hvordan det påvirker deres mentale funktion,” siger Goodman. Han arbejder hårdt på at gøre en vej og engagere tilbageholdende patienter og starter typisk med at give uddannelse og nøjagtige oplysninger om ADHD hos voksne.
Behandling er et partnerskab med en sundhedsudbyder, men patienten har den ultimative kontrol. "De fleste mennesker forstår, at når de kommer i behandling, fungerer de 'mindre end'," siger Goodman.
Generelt, hvis folk oplever en forbedret livskvalitet efter behandlingens start, vil de fleste blive investeret i at fortsætte. "Få mennesker valgte at fungere på et lavere niveau, når de først oplever fordelene."
Rådgivning til partnere
Goodman siger, at det kan være nyttigt for en ikke-ADHD-ægtefælle at udvikle en forståelse af, hvordan ADHD kan påvirke deres partners daglige funktion.
David W. Goodman, M.D
Det kan se ud som ADHD-partneren er umotiveret til at ændre eller forsøge at irritere, når ADHD-personen faktisk er svækket og ude af stand til at udføre på det krævede niveau.
- David W. Goodman, M.D”Den ikke-ADHD ægtefælle antager muligvis, at deres ADHD-partner er passiv-aggressiv, når de er forsinkede, udsætter eller glemmer,” siger Goodman. "Det kan se ud som ADHD-partneren er umotiveret til at ændre eller forsøge at irritere, når ADHD-personen faktisk er svækket og ikke er i stand til at udføre på det krævede niveau."
ADHD-partnerens problematiske opførsel kan være en funktion af manglende evne og svækkelse snarere end manglende motivation. Den ikke-ADHD ægtefælle er ofte mindre frustreret, når de først har forstået det.
Et ord fra Verywell
Selvom din ægtefælle med ADHD ikke er klar til at søge behandling, kan du stadig få hjælp til dig selv. En uddannet mental sundhedsperson kan hjælpe dig med bedre at forstå din ægtefælles ADHD-symptomer og give dig de værktøjer, du har brug for til at klare på en sund måde.