Vores teenageår er de mest kendte for at være den tid, hvor vi opdager vigtige dele af vores identiteter såsom seksualitet, men at stille spørgsmålstegn ved ens seksuelle orientering kan faktisk forekomme i alle aldre.
Ikke kun er det almindeligt for mange mennesker at være bedre i stand til at lære om deres identiteter i voksenalderen, når de ikke længere er stærkt påvirket af hormoninducerede humørsvingninger og drama, men seksualitet kan også ændre sig med alderen.
En undersøgelse, der undersøgte seksuel orientering af mennesker fra teenageår gennem tidlig voksenalder viste, at der skete ændringer gennem hele varigheden, idet der blev bemærket, at "væsentlige ændringer var almindelige ikke kun fra slutningen af ungdomsårene til de tidlige 20'ere, men også fra de tidlige 20'ere til de sene 20'ere, hvilket indikerer at udviklingen af seksuel orientering fortsætter gennem den voksende voksenalder. "
De mest kendte identiteter: LGBTQIA +
Uanset hvilken alder du er, eller hvad dit forhold og din seksuelle baggrund er, er det helt okay for dig at dykke videre i forståelsen af din egen orientering. For at hjælpe dig bedst med at forstå, hvad du måske oplever, har vi opdelt de forskellige kendte seksuelle identiteter sammen med, hvordan du finder ressourcer, der bedst kan guide dig gennem din selvopdagelse.
Kønsidentitet vs. seksualitet
Kønsidentitet og seksualitet grupperes ofte sammen, men de er separate emner. Din seksualitet er centreret omkring, hvem du er tiltrukket af, mens dit køn handler om, hvordan du selv identificerer dig, ikke i forhold til nogen anden. Hvis du sætter spørgsmålstegn ved dit køn, inkluderer nogle gode ressourcer The Trevor Project, The Gender Unicorn og Transgender Law Center.
Der er flere muligheder med hensyn til seksuel orientering end dem, der er repræsenteret i akronymet LGBTQIA, men dette udtryk er det mest kendte. Her er hvad ordene i det akronym står for.
Lesbisk
En lesbisk er en kvinde, der er tiltrukket af mennesker af samme køn. Normalt samarbejder folk, der identificerer sig som lesbiske, ikke med andre end kvinder. National Center for Lesbian Rights arbejder for at fremme rettighederne for lesbiske og andre marginaliserede mennesker.
homoseksuel
En homoseksuel person er en person, der er tiltrukket af mennesker af samme køn, og udtrykket bruges ofte til at beskrive mænd, der er tiltrukket af andre mænd. Dog kan kvinder identificere sig som homoseksuelle i stedet for eller ud over at identificere sig som lesbiske.
Biseksuel
En person, der er biseksuel, tiltrækkes af mere end et køn. Før udgivelsen af "Biseksuelt Manifest" i 1990 blev det ofte antaget, at biseksuelle kun var tiltrukket af cis-mænd og cis-kvinder.
Men siden da er udtrykket kommet til at omfatte mennesker, der er tiltrukket af mere end et køn, periode. Hvis nogen tror, at de kan være biseksuelle, men endnu ikke er sikre, kan de identificere sig som bi-nysgerrige. Det biseksuelle ressourcecenter kan hjælpe dig med at lære mere.
Transgender
En trans- eller transkønnet person er en person, hvis kønsidentitet er forskellig fra det køn, de blev tildelt ved fødslen. Som nævnt ovenfor er kønsidentitet ikke det samme som seksuel orientering.
På grund af overlapningen af de to emner er transgendermærket inkluderet i LGBTQIA +, især med hensyn til kampen for menneskerettigheder som marginaliserede mennesker. Ikke-binære og genderqueer-identiteter falder også ind under denne paraply.
Queer eller spørgsmålstegn
Queer er en paraplybetegnelse for alle, der ikke er heteroseksuelle. At være queer betyder, at en person ikke er lige, men det giver ingen detaljer om, hvem de er eller ikke er tiltrukket af. Mens ordet queer engang blev brugt som en slur, er det i de senere år blevet genvundet af mange i LGBTQIA + -samfundet.
Spørgsmål er ordet for mennesker, der er i færd med at opdage deres seksuelle orientering. Du kan afhøre i alle aldre, så længe det er passende for din unikke rejse.
Intersex
Mennesker, der er intersex, blev født med kroppe, der ikke passer helt ind i det mandlige / kvindelige binære. Ligesom transgendermærket er intersex ikke en seksuel identitet.
Udtrykket placeres i seksuel orientering af samme grund som transseksuel, fordi fortalervirksomhed er nødvendig for denne marginaliserede gruppe. Intesex-samfundet i Nordamerika er en stor ressource for dette emne.
Aseksuel
Aseksualitet er betegnelsen for en person, der ikke oplever seksuel tiltrækning til andre mennesker. Det betragtes som et spektrum, hvilket betyder, at nogle mennesker, der er aseksuelle, vil opleve mere tiltrækning end andre, men at være på det aseksuelle spektrum indebærer, at seksuel tiltrækning ikke er en typisk del af dit daglige liv. Personer, der er aseksuelle, kan henvise til sig selv som "ess." Netværket Asexual Visibility and Education kan hjælpe dig med at lære mere.
Greysexualitet eller gråsexualitet falder også under den aseksuelle identitet. En person, der identificerer sig som grå / gråkøn, kan sjældent blive tiltrukket af andre mennesker, men ikke så sjældent, at de fuldt ud identificerer sig som aseksuelle.
Plus (+)
+ -Symbolet i slutningen af LGBTQIA angiver, at der er flere identiteter end bare dem i det akronym. Lad os se på, hvad det er.
Andre seksuelle orienteringer
For nogle mennesker beskriver ingen af udtrykkene i LGBTQIA deres seksualitet nøjagtigt. Disse er nogle mindre kendte, men stadig lige reelle identiteter.
Pansexual
En person, der er pansexuel, tiltrækkes af alle køn af mennesker. Dette lyder måske ligesom biseksuel, men det er anderledes. For eksempel er en person, der identificerer sig som biseksuel, ikke nødvendigvis tiltrukket af alle køn af mennesker (bare fordi de er tiltrukket af mere end et køn). Omvendt kan en pansexuel person blive tiltrukket af enhver uanset køn.
Demisexual
En person, der kun bliver tiltrukket af andre mennesker, når de først har dannet et følelsesmæssigt bånd, kan beskrives som demisexual. På samme måde som aseksuelle og pansexuelle mennesker kan et demiseksuelt individ være af ethvert køn, og som de er tiltrukket af, når de først føler sig følelsesmæssigt bundet, er ikke relateret til udtrykket. Demisexuality Resource Center har mere info om denne identitet.
Sapiosexual
Hjerner betyder mere end fysisk skønhed for nogle mennesker, når det kommer til tiltrækning. For disse individer er intellektuel kemi altafgørende, og deres tiltrækning til andre er mere centreret omkring det end det er på det fysiske. Mennesker, hvis tiltrækning til andre er baseret på intellekt, identificeres som sapiosexual.
Skoliosexual
Dette nyere udtryk henviser til dem, der normalt tiltrækkes af mennesker, der falder uden for den typiske kønsbinær. Det betyder, at trans-, ikke-binære eller kønsspørgsmål kan være dem, som en skoliosexual person generelt er tiltrukket af.
Romantisk versus seksuel tiltrækning
Når man diskuterer seksuel orientering, kommer forskellen mellem romantisk og seksuel tiltrækning undertiden i spil.
Det er godt at forstå forskellene mellem dem, for selvom de har tendens til at gå sammen - hvilket betyder, at folk normalt vil have romantiske forhold med samme køn eller køn hos mennesker, de er seksuelt tiltrukket af - der er nogle personer, for hvem de to er forskellige eller forskellige .
En person kan blive tiltrukket af et køn seksuelt, men ikke nyde den måde, forholdet til dem spiller på, eller de kan lide forholdets dynamik med et bestemt køn, men ikke nyde seksuelle handlinger med dem.
Flydende
Seksuel orientering kan ændre sig når som helst i dit liv. Hvis du oplever et skift i dine egne attraktioner, kan din seksualitet ændre sig. Der er intet galt med det. For det første lærer vi, når vi bliver ældre, bedre at kende os selv, og vi kan muligvis erkende facetter af os selv, som vi ikke før kunne.
Når vi bliver ældre, ændres vores prioriteter. Det, du engang fandt attraktivt hos andre, kan nu være afskyeligt. For nogle mennesker holder deres seksualitet aldrig op med at ændre sig. Disse mennesker anser sig måske for at være seksuelt flydende hele livet.
Skridt til at skelne din identitet
Hvis du sætter spørgsmålstegn ved din seksuelle orientering, er der en række enkle og lette følelsesmæssige øvelser, du kan udføre for at hjælpe dig selv og din tiltrækning på et dybere niveau. Start med at stille dig selv et eller flere af disse spørgsmål:
- Hvilke billeder resonerer med dig: når du ser fotos af par eller familier, hvilke trækker i dit hjerte eller din libido? Føler du misundelse eller håb, når du ser par af samme køn?
- Hvad er der i din fantasi: Når du lukker øjnene og forestiller dig din perfekte partner, er de da et bestemt køn? Hvis ja, er deres køn forskellig fra det, hos mennesker, du har samarbejdet med indtil nu?
- Adskil den dogme, du har lært, fra dit sande selv: Når vi går gennem livet, absorberer vi mange ideologier om, hvad der er "rigtigt" eller "godt". Hvis du fokuserer på at få dem ud af vejen, ændrer din ide om, hvem du er tiltrukket af?
Ressourcer til at hjælpe med at forstå din seksuelle orientering
Uanset hvad du oplever i forhold til din seksualitet, er der ingen grund til at gennemgå det alene. At stille spørgsmålstegn ved din seksualitet er en perfekt sund aktivitet, og at tale om det med andre mennesker kan hjælpe dig med at arbejde igennem det mere effektivt.
Hvis du har det godt med at diskutere problemet med en elsket, skal du tage emnet op med dem. Vælg en ven eller et familiemedlem, du ved, du kan stole på, som ikke har nogen homofobe tendenser og vil have din bedste interesse i tankerne.
Del dine følelser med dem, og lad dem vide, at du er usikker på din orientering. Føler dig ikke presset til at gå væk fra samtalen med en etiket - du har al den tid, du vil finde ud af, hvis du nogensinde har brug for det.
Hvis det ikke er nok at tale med en elsket, skal du overveje at tale med en professionel. Hvis du er treogtyve eller derunder, tilbyder LGBT Youth Hotline fortrolig, gratis support via telefon; Hvis du er ældre, har LGBT National Help Center også en hotline. Derudover kan du tale med en terapeut, og de fleste større byer har LGBTQ-centre, hvoraf mange har gratis supportgrupper.
Endelig kan datingapps hjælpe dig med at få forbindelse med andre, der også sætter spørgsmålstegn ved deres seksualitet. Apps som OK Cupid giver dig mulighed for at vælge "spørgsmålstegn" som en identitet og giver dig mulighed for at søge efter andre, der er i samme situation.
Et ord fra Verywell
At stille spørgsmålstegn ved ens seksualitet kan ske i alle aldre. Der er mange forskellige seksuelle identiteter, og det kan tage noget tid at finde ud af, hvilken der passer dig bedst. Din identitet kan også ændre sig over tid i hele dit liv.
Der er mange ressourcer, der hjælper dig med at forstå din orientering, fra organisationer dedikeret til specifikke identiteter til bredere hotlines, der tilbyder hjælp til eventuelle spørgsmål, du måtte have. Der er ingen grund til at føle sig stresset, hvis du sætter spørgsmålstegn ved din seksualitet - du har al den tid, du har brug for, og masser af gratis ressourcer til at finde ud af, hvad der eventuelt passer til dig.