Bevidsthed og forebyggelse 2025, Januar
De sundeste tilgange til selvforbedring indeholder kvaliteter som at være bevisbaseret og involvere ansvarlighed.
Fobofobi er frygt for fobier og en af de få frygt, der faktisk fører til det frygtede resultat. Selvom det er livsbegrænsende, kan det behandles meget.
Vægtøgning er en naturlig reaktion på stress og ændringer i pandemien. Men som et resultat af gif.webptig diætkultur kæmper nogle mennesker med at acceptere de ændringer, deres kroppe har gennemgået i løbet af denne tid.
Hvad er skønhed? Er skønhed virkelig i betragtningens øjne? Lær om indikatorerne for skønhed skitseret fra en videnskabelig linse.
Kritisk plejesygeplejerske Sandra Lindsay tilbragte COVID-19-pandemien med at ofre fysisk og mentalt i et dødeligt epicenter.
Mens fuldt vaccinerede personer ikke længere har brug for masker er et velkomment skridt mod normalitet, kan det også fremkalde angst. En tilpasningsperiode er nødvendig for at mindske stresset ved socialt samvær uden maske.
Skam er en følelse af forlegenhed over at have gjort noget forkert. Lær mere om, hvad det betyder at opleve skam.
Den uhyggelige dal er et fænomen, der opstår, når jo mere realistisk en robot bliver, jo mere sandsynligt er det at det virker uhyggeligt eller endda modbydeligt. Lær hvorfor det sker.
Forstå hvordan de, der er klassificeret som overvægtige, udsættes for forskelsbehandling i sundhedsvæsenet, lavt selvværd og dårligere behandling. Lær måder at hjælpe med at reducere vægtstigma.
Lær mere om begrebet kulturel bevilling i denne grundige guide, så du kan forstå dens betydning og hvordan du bedst undgår det.
Lær om historien om sammensværgelsesteorier, hvorfor vi tror på dem og det evolutionære grundlag for dem. Og forstå hvorfor sammensværgelsesteorier kan være skadelige.
Mens ensomhed har alvorlige negative sundhedsmæssige konsekvenser, kan alenetid have en række vigtige psykiske fordele.
Fasmofobi er en vedvarende og irrationel frygt for spøgelser. Lær symptomerne og årsagerne til fasmofobi, samt hvornår du skal søge behandling.
Bor du med en ubarmhjertig indre kritiker? Lær hvordan du identificerer og stopper selvhat og begynder at nyde dit liv.
Ren O OCD er en type obsessiv-kompulsiv lidelse, hvor en person oplever obsessive tanker uden udadtil at engagere sig i ritualer eller tvang.
Hvis du eller din partner oplever depression under graviditeten, skal du se nærmere på, hvordan depression og angst kan påvirke et barns neurologiske udvikling.
Obsessiv-kompulsiv personlighedsforstyrrelse (OCPD) er kendetegnet ved ufleksibilitet og streng orden. Lær, hvad der adskiller OCPD fra OCD.
Depression med blandede træk opstår, når nogen har symptomer på depression og hypomani / mani, men ikke passer til kriterierne for bipolar lidelse.
Selvom obsessiv-kompulsiv lidelse ikke har nogen kendt årsag, er der masser af risikofaktorer, der kan øge din chance for at udvikle tilstanden.
Flere undersøgelser har undersøgt racemæssige forskelle i udviklingen af PTSD. Lær hvorfor nogle racegrupper kan være mere tilbøjelige til at få lidelsen.
Lær hvordan du opretter en APA-boghenvisning til din referenceside inklusive trykte bøger, e-bøger og lydbøger.
Traditionelle maskuline kønsroller spiller en rolle i sværhedsgraden af posttraumatisk stresslidelse (PTSD) hos nogle mænd. Lær mere.
Vrede er en intens følelse, du føler, når noget går galt, eller du er blevet forurettet af en person. Sådan genkendes og administreres det.
Sådan finder du støtte og støtte andre, der ikke vil blive efterladt
At have både angst og fysisk sygdom gør hver tilstand værre. Læs mere om forholdet mellem angst og sygdom.
Åndedrætsdepression er den dårlige udveksling af ilt og kuldioxid i lungerne. Lær mere om respirationsdepression, herunder symptomer, årsager, behandling og forebyggelse.
Amaxophobia er den vedvarende og intense frygt for biler, herunder at være i eller køre i et køretøj. Lær symptomerne på amaxophobia og hvordan det behandles.
Transgender repræsenterer en undervurderet og underkendt gruppe, der oplever spiseforstyrrelser i højere satser. Lær mere om forekomsten.
Selvkontrol giver folk mulighed for at regulere adfærd for at nå mål. Lær, hvorfor det betyder noget, hvordan du forbedrer det, og hvordan det påvirker dit helbred og dit velbefindende.
Haphephobia, også kendt som aphenphosmphobia, er den vedvarende og intense frygt for at blive rørt. Lær om symptomer, årsager og behandling.