Angst og sygdom går ofte hånd i hånd. Fysiske sundhedsmæssige bekymringer er bekymrende alene, men endnu mere, når du også har psykiske problemer. Angstlidelser såsom social angstlidelse (SAD) har tendens til at være forbundet med sygdomme som hjertesygdomme, gastrointestinale problemer og luftvejssygdomme.
Selv om forholdet mellem angst og sygdom er etableret, er det lidt af et kylling-og-æg-scenarie for så vidt som årsagsforholdet mellem de to.
Udløser angst biologiske processer, der fører til fysiske helbredsproblemer? Fører dårlig fysisk helbred (f.eks. Migræne eller gigt) til angst? Eller forårsager noget andet, såsom genetiske eller miljømæssige faktorer, både angst og fysiske sundhedsproblemer?
Hvilken forskning har tydeligt vist er, at dem, der har fysiske helbredsproblemer kompliceret af angst, har tendens til at have dårligere symptomer, reagerer mindre godt på behandlingen og er mere tilbøjelige til at have fatale sygdomme.
Hvad forskningen viser
- Undersøgelser af forholdet mellem angst og fysisk sundhed har generelt grupperet angstlidelser samlet som en helhed. Derfor ved vi for eksempel ikke, om nogen med social angstlidelse (SAD) er mere tilbøjelige til at lide af en anden form for fysisk helbredsklage end en person med panikforstyrrelse.
- Forskning har viste imidlertid, at de med SAD er mere tilbøjelige til at have problemer med helbredet generelt. En undersøgelse af 202 iranske studerende undersøgte virkningen af social fobi på fysisk sundhed og fandt, at studerende med social fobi scorede lavere på målinger af generel sundhed og vitalitet.
- Som man kunne forvente, har personer med kronisk luftvejssygdom som astma eller KOL vist sig at have højere angstfrekvenser. Igen er årsagssammenhængen med dette forhold ikke blevet fastslået og sandsynligvis kompleks, men det er rimeligt at antage, at i det mindste en del af forbindelsen involverer frygt for åndedrætssvigt.
- Højere angstniveauer har været forbundet med udviklingen af irritabel tarmsyndrom (IBS) hos dem, der er diagnosticeret med gastroenteritis.
- Der er vist en sammenhæng mellem fobisk angst og pludselig hjertedød.
- Mennesker med hypertension, skjoldbruskkirtelsygdom og kræft har vist sig at have højere angstfrekvenser.
- En undersøgelse af 4.181 individer fandt ud af, at de fleste mennesker med både angst og fysiske helbredsproblemer rapporterede at de udviklede angst først.
Hvad det betyder for dig
Hvad betyder disse undersøgelsesresultater for dig? Hvis du er blevet diagnosticeret med social angstlidelse (SAD) og også har et fysisk helbredsproblem, er det vigtigt at tale med din læge om begge problemer.
Dem, der lider af både angst og fysisk sygdom, har vist sig at have en dårligere livskvalitet, så det er vigtigt, at du får behandling for at tackle både dine angst og fysiske sundhedsmæssige problemer.
Hvis du lider af et fysisk helbredsproblem som IBS, astma, KOL eller hjertesygdomme og har symptomer på angst, men ikke har modtaget en formel vurdering, kan du spørge din læge, om dette trin kan være passende.
Hvis det viser sig, at du lider af en angstlidelse, vil din læge være i stand til at skræddersy dit behandlingsprogram, så det bedst passer til dine behov.