I big 5-teorien om personlighed er ekstroversion (ofte kendt som ekstraversion) et af de fem kerneegenskaber, der menes at udgøre menneskelig personlighed. Ekstroversion er karakteriseret ved omgængelighed, snakkesalighed, selvsikkerhed og ophidselse.
Mennesker, der er høje i ekstroversion, har tendens til at søge social stimulering og muligheder for at engagere sig med andre. Disse personer beskrives ofte som fulde af liv, energi og positivitet. I gruppesituationer taler udadvendte (ekstravertere) sandsynligvis ofte og hævder sig.
Introverte er derimod mennesker, der har lav ekstroversion. De har tendens til at være stille, reserverede og mindre involverede i sociale situationer. Det er vigtigt at bemærke, at introversion og generthed ikke er den samme.
Mennesker med lav ekstroversion er ikke bange for sociale situationer. De foretrækker simpelthen at bruge mere tid alene og har ikke brug for så meget social stimulering.
Ekstroverte er ofte uretfærdigt knyttet som alt for snakkesalige eller opmærksomme. I virkeligheden får de simpelthen energi fra at engagere sig i social interaktion. Mennesker med høj ekstroversion har brug for social stimulering for at føle sig energiske. De får inspiration og spænding ved at tale og diskutere ideer med andre mennesker.
1:33Tegn på, at du kan være ekstrovert
Almindelige ekstroversionstræk
Ekstroversion er ofte præget af en række forskellige underegenskaber, såsom:
- Varme
- Nyheds- og spændingssøgning
- Gregariousness
- Assertivitet
- Munterhed
- Snakkesalighed
- Nyder at være centrum for opmærksomhed
- Handlingsorienteret
- Venlige
- Engagerende
Årsager til ekstroversion
Den nøjagtige årsag til, at folk har tendens til at være mere udadvendte eller mere indadvendte, har været genstand for betydelig debat og forskning inden for psykologi. Som med mange sådanne debatter har spørgsmålet en tendens til at koge ned til to vigtige bidragydere: natur eller pleje.
- Genetik: Ekstroversion har klart en stærk genetisk komponent. Tvillingundersøgelser antyder, at genetik bidrager et sted mellem 40% og 60% af variansen mellem ekstroversion og introversion.
- Miljø: Søskensundersøgelser offentliggjort i 2011 har antydet, at individuelle oplevelser har større vægt end fælles oplevelser i familier.
Variabilitet i dette træk kan være forbundet med forskelle i kortikal ophidselse. Ekstroverte har tendens til at have brug for mere ekstern stimulering, mens introverte har tendens til at blive stimuleret meget let, ifølge nogle forskere.
Ekstroversion og adfærd
Hvordan påvirker ekstroversion adfærd? Forskere har fundet ud af, at det at være højt i dette personlighedstræk er knyttet til en række forskellige tendenser. Ud over at bidrage til personligheder kan dette træk også spille en rolle i karrierevalg.
Ifølge forskere er ekstroversion forbundet med ledelsesadfærd. Da udadvendte er mere tilbøjelige til at hævde sig i grupper, giver det mening, at de ofte påtager sig lederroller, når de arbejder med andre mennesker.
De højt i ekstroversion beskrives ofte som et meget positivt syn på livet såvel som at være venlige, energiske og meget tilpasningsdygtige.
Som du måske forestiller dig, kan høje niveauer af ekstroversion være særligt velegnet til job, der kræver en stor grad af interaktion med andre mennesker. Undervisning, salg, markedsføring, PR og politik er alle job, hvor en ekstrovert måske klarer sig godt.
Introverte foretrækker mindre social interaktion, så job, der kræver masser af uafhængigt arbejde, er ofte ideelle. Skrivning, computerprogrammering, ingeniørarbejde og regnskab er alle job, der måske appellerer til en person med lav ekstroversion.
Hvor almindelig er ekstroversion?
Selvom det kan virke som om alle i din kreds af venner og bekendte er mere udadvendte end dig, viser nyere forskning faktisk, at ekstroversion er mindre almindelig end tidligere antaget.
I en undersøgelse, der blev offentliggjort i 2015, fandt forskere, at udadvendte har tendens til at være overrepræsenteret i sociale netværk. Fordi udadvendte, populære mennesker har en tendens til at have mange venner, er de uforholdsmæssigt repræsenteret i sociale netværk.
Forskerne foreslog også, at der er to nøglefaktorer, der bestemmer, hvem folk bliver venner med. Ekstroverte har tendens til at være meget omgængelige, hvilket gør dem mere tilbøjelige til at danne nye venskaber end introverte. Folk har også tendens til at danne venskaber med mennesker med lignende niveauer af ekstroversion som dem selv.
Mens udadvendte er mere tilbøjelige til at blive venner med andre udadvendte, har introverte tendens til at skabe relationer med både indadvendte og udadvendte. For udadvendte ser det ud til, at de fleste også er udadvendte, fordi det personlighedstræk er overrepræsenteret blandt deres gruppe venner og bekendte. Introverte kan dog have en bedre forståelse af den sande struktur af sociale netværk.