Psykoterapi 2025, April

Sportspsykologi er en gren af ​​psykologi, der ser på, hvordan sindet påvirker atletisk præstation og motion. Lær hvordan det hjælper professionelle og amatøratleter.

APA's etiske kode skitserer både principper såvel som håndhævelige standarder, der hjælper med at vejlede psykologer i forskning og klinisk praksis.

Lær om definitionen af ​​den medicinske model i psykologi, der betragter og behandler psykiske lidelser som fysiske sygdomme.

Hysteri var en medicinsk tilstand fra viktoriansk tid præget af symptomer, herunder hallucinationer, nervøsitet og delvis lammelse. Lær mere.

Lær, hvordan åbne spørgsmål bruges i rådgivning og psykoterapi for at hjælpe med at udforske problemer, og hvorfor de er bedre end lukkede spørgsmål.

Kleptomania indebærer manglende evne til at modstå fristelsen til at stjæle. Denne psykiatriske tilstand kan forårsage betydelig nød og juridiske problemer.

Aktivering-syntese-teorien antyder, at drømme er resultatet af aktivitet i den sovende hjerne. Men betyder det, at drømme er meningsløse?

Stress- og søvnproblemer går ofte sammen. Lær mere om sammenhængen mellem stress og søvnproblemer, og find ressourcer til sund søvn.

Den store mands teori om lederskab er en af ​​de tidligste teorier for at forklare og forstå lederskab. Oplev historien om denne teori.

Hvis du tror, ​​du har udviklet romantiske følelser for din terapeut, skal du lære, hvad du skal gøre ved det, og hvordan du håndterer det.

Oplev flere måder at håndtere klaustrofobi på, når du rejser med fly, herunder tips til at hjælpe dig før og under din flyvning.

Evolutionære psykologer forklarer menneskelige følelser, tanker og adfærd gennem linsen af ​​evolutionsteorier og naturlig udvælgelse.

Portkontrolteorien om smerte antyder, at rygmarven indeholder en neurologisk 'gate', der styrer smertesignaler til hjernen.

Carl Jungs kollektive ubevidste refererer til konceptet om, at vores dybeste ubevidste sind er genetisk nedarvet og ikke formet af erfaring.

Klienter udvikler ofte et tæt forhold til terapeuter, men er det muligt at blive venner? Find ud af, hvorfor det kan være vanskeligt at være ven med en terapeut.

For mange er terapi den mest effektive behandling for angst. Lær om de forskellige typer terapi til angst, der kan give dig de værktøjer, du har brug for.

Forskydning er en forsvarsmekanisme i psykologien, der omdirigerer udtryk for vores negative følelser til et mindre truende emne.

At have en kronisk afbryder i dit liv kan være irriterende. Opdag hvordan du bekæmper deres afbrydelser og afslutter dine tanker.

Lær om betydningen og relevansen af ​​et præsenterende problem i forbindelse med mental sundhedsbehandling.

Forældre skal se efter de adfærdsmæssige røde flag, der kan signalere, at din teenager er stresset, så du kan tage handling og hjælpe.

Kognitiv teori er en psykologisk tilgang, der forsøger at forklare menneskelig adfærd ved at forstå tankeprocesserne. Lær hvordan terapeuter bruger det.

Hvorfor kan du ikke huske drømme? Lær om levende drømme forbundet med REM-søvn, udløsere af drømmeindkaldelse, og hvordan du bedre kan huske dine drømme.

Debatten om natur versus næring er et af de ældste emner inden for psykologi. Hvilket er vigtigere: arvelige træk eller lært adfærd?

Klienter kan se en psykolog, psykiater eller begge for en psykisk bekymring. Lær om deres forskelle, lige fra uddannelse til hvordan de praktiserer.

Munchausen syndrom (faktisk lidelse pålagt sig selv) får folk til at handle som om de er fysisk eller psykisk syge. Lær mere om Munchausen syndrom, herunder almindelige træk og behandlinger.

Hypnose er en mental tilstand med øget bevidsthed, antydelighed og koncentration. Det kan bruges som et terapeutisk værktøj til en række tilstande.

Autonomt sensorisk meridianrespons (ASMR) involverer en prikkende fornemmelse og følelser af velvære som reaktion på bestemte seværdigheder, lyde eller teksturer. Lær mere om, hvordan ASMR fungerer.

Lær om fire vigtige livsbeslutninger, du bør undgå at tage, mens du sørger over en elskedes død.

I henhold til føderal lov har du ikke ret til at få adgang til terapinotater taget under en psykoterapisession. Imidlertid kan statslov ofte tilsidesætte dette.

Depersonalisering / derealiseringsforstyrrelse er en dissociativ lidelse, der kan få en person til at afbryde forbindelsen fra virkeligheden. Lær om symptomer, årsager og behandling.