Du har valgt den rigtige terapeut, du har fået hjælp til de første problemer, du har brug for hjælp til, og nu er du forelsket i din terapeut. Hvis du har lyst til at være forelsket i din terapeut, er du ikke alene. Terapi er en intim proces, og det er faktisk mere almindeligt, end du måske er klar over at udvikle romantiske følelser for din terapeut.
En god terapeut vil tilbyde et sikkert tilflugtssted for at afsløre dine dybeste hemmeligheder og vil acceptere dig uanset hvad. De tilbyder dig 3 nøglekvaliteter i ethvert sundt forhold, som mennesker har brug for generelt. Det giver mening, hvorfor sikkerhed og accept kan være attraktiv, især hvis du ikke får det fra andre mennesker i dit liv.
Anerkend dine følelser
For det første skal du erkende, at du ikke er en skør eller skammelig person for at have disse følelser. Der er faktisk et udtryk i psykoanalytisk litteratur, der henviser til en patients følelser af hans eller hendes terapeut, kendt som overførsel, hvilket er når følelser for en tidligere autoritetsperson "overføres" til en terapeut. At blive forelsket i din terapeut kan være mere almindelig, end du indser.
Når du er klar over, at du ikke er den første person, der forelsker sig i din terapeut, og at du ikke er en dårlig person på grund af det, skal du tale om det. At bekende din kærlighed til din terapeut kan være lettere sagt end gjort, men for virkelig at få mest muligt ud af terapien er det vigtigt at diskutere.
Din terapeut skal være i stand til at hjælpe dig med at udforske disse følelser, og du vil sandsynligvis vokse gennem denne proces og lære af den. Din terapeut ved måske endda allerede, at du har følelser for dem.
Hvad det betyder for dig
Svaret på dette spørgsmål afhænger naturligvis af dig, men terapiprocessen hjælper dig med at undersøge, hvad det betyder, at du er faldet for din terapeut, og hvad du skal gøre ved det. Måske er et mønster i dit liv generelt, at du altid bliver forelsket i mennesker, der ikke er tilgængelige, og din terapeut er blot endnu et eksempel på en af disse mennesker.
Eller måske har du aldrig haft den varme og accept fra nogen, og smagen af det er berusende for dig. Det ville være fornuftigt, da vi som mennesker alle har brug for nogen, der bryr sig om og accepterer os. Din terapeut skal hjælpe dig med at forstå disse følelser, og når du først har fået et større greb om, hvad der foregår, vil du sandsynligvis opleve personlig vækst som et resultat.
Hvordan vil din terapeut håndtere det?
En etisk og veluddannet terapeut vil være åben og indbydende til en diskussion om dine følelser over for dem. Terapi er et sikkert sted at diskutere interpersonelle processer, og der kan opstå en masse personlig vækst. Din terapeut skal håndtere denne nyhed yndefuldt og udforske den sammen med dig.
Det er afgørende at vide, at romantiske forhold er upassende mellem terapeut og klient, og det er op til din terapeut at opretholde denne grænse. Terapi er stort set ensidig, i modsætning til de fleste andre forhold i livet. Ved at dele dine følelsesmæssige oplevelser og undertiden hemmeligheder med din terapeut åbner du dig selv op og er sårbar, hvilket ofte er vigtigt for at få mest muligt ud af processen.
Hvis din terapeut imidlertid udnytter denne sårbarhed og gengælder sådanne følelser på nogen måde, er dette en meget klar etisk overtrædelse. Hvis dette sker i terapi, skal du afslutte terapiprocessen og overveje at rapportere terapeuten til deres statsbestyrelse, hvis du har det godt med det.