Aktivering-syntese-teorien er en neurobiologisk forklaring på, hvorfor vi drømmer. Spørgsmålet om, hvorfor folk drømmer, har forvirret filosoffer og forskere i tusinder af år, men det er først for nylig i historien, at forskere har kunnet se nærmere på, hvad der sker i kroppen og hjernen under drømningen.
Teoriens oprindelse
Harvard-psykiatere J. Allan Hobson og Robert McCarley foreslog først deres teori i 1977, hvilket tyder på, at drømmen er resultatet af hjernens forsøg på at give mening om neurale aktiviteter, der finder sted under søvn.
Selv når du sover, er din hjerne aktiv. Hobson og McCarley foreslog, at under søvn fortolkes aktivitet i nogle af de lavere niveauer i hjernen, der primært er ansvarlige for grundlæggende biologiske processer, af de dele af hjernen, der er ansvarlige for højere ordensfunktioner såsom tænkning og behandling af information.
Den sovende hjerne
Aktiverings-syntese-modellen antyder, at drømme er forårsaget af hjernens fysiologiske processer. Mens folk plejede at tro, at sove og drømme var en passiv proces, ved forskere nu, at hjernen er alt andet end stille under søvn.
Så hvad slags ting sker der i den sovende hjerne? En bred vifte af neurale aktiviteter finder sted, når vi sover.
Søvn hjælper hjernen med at udføre en række aktiviteter, herunder oprydning af hjernen og konsolidering af minder fra den foregående dag. Aktivering-synteses teori antyder, at de fysiologiske processer, der finder sted, mens vi sover, er årsagen til drømme.
Hjerneaktivitet spiller en rolle i at drømme
Hvordan fører hjerneaktivitet under søvn til at drømme?
- Ifølge Hobson og andre forskere aktiveres kredsløb i hjernestammen under REM-søvn.
- Når disse kredsløb er aktiveret, bliver områder af det limbiske system involveret i følelser, fornemmelser og minder, herunder amygdala og hippocampus, aktive.
- Hjernen syntetiserer og fortolker denne interne aktivitet og forsøger at skabe mening ud fra disse signaler, hvilket resulterer i at drømme.
Almindelige egenskaber ved drømme
Hobson foreslog også, at der er fem nøglekarakteristika ved drømme. Drømme har tendens til at indeholde ulogisk indhold, intense følelser, accept af mærkeligt indhold, mærkelige sensoriske oplevelser og vanskeligheder med at huske drømmeindhold.
Nøgle ting at huske
For at sammenfatte, aktiveringssyntese teorien i det væsentlige lavet tre centrale antagelser:
- Høje niveauer af aktivitet i hjernestammen er nødvendige for at drømme kan finde sted.
- Aktivering i disse områder af hjernen resulterer i REM-søvn og drømning, og ved følge finder al drømning sted under REM-søvn.
- Forhjernen forsøger at placere mening på de tilfældige signaler, der er oprettet ved aktivering af hjernestammen, hvilket resulterer i sammenhængende drømme.
Så hvorfor prøver hjernen at skabe mening ud fra disse tilfældige signaler, der finder sted under søvn?
"Hjernen er så ubønhørligt bøjet på søgen efter mening, at den tilskriver og endda skaber mening, når der er lidt eller ingen i de data, den bliver bedt om at behandle," foreslog Hobson.
Reaktion på teorien
Den første offentliggørelse af deres forskning vækkede betydelig kontrovers, især blandt freudianske analytikere. Fordi mange drømmeforskere og terapeuter investerer betydelig tid og kræfter i at forsøge at forstå den underliggende betydning af drømme, var forslaget om, at drømme simpelthen var hjernens måde at give mening om aktivitet under søvn, ikke godt med mange.
Er drømme meningsløse?
Mens aktiveringssyntesemodellen om at drømme er afhængig af fysiologiske processer for at forklare drømme, betyder det ikke, at drømme er meningsløse.
Ifølge Hobson kan "drømme være vores mest kreative bevidste tilstand, hvor kaotisk, spontan rekombination af kognitive elementer frembringer nye konfigurationer af information: nye ideer. Mens mange eller endda de fleste af disse ideer kan være meningsløse, hvis endda nogle få af dets fantasifulde produkter er virkelig nyttige, vil vores drømmetid ikke være spildt. "
AIM-modellen for at drømme
Takket være moderne fremskridt inden for hjernedannelse og evnen til at overvåge hjerneaktivitet forstår forskere nu mere om søvn-vågecyklus, de forskellige stadier af søvn og de forskellige bevidsthedstilstande.
Den nyere version af aktivering-syntese teorien er kendt som AIM-modellen, der står for aktivering, input-output gating og modulering.
Denne nyere model forsøger at fange, hvad der sker i hjerne-sind-rummet, når bevidstheden ændres gennem vågne, ikke-REM, og REM-søvntilstande.
Et ord fra Verywell
Årsagerne og betydningerne bag at drømme har fascineret filosoffer og forskere i århundreder. Aktivering-syntese teori tilføjede en vigtig dimension til vores forståelse af hvorfor vi drømmer og understregede vigtigheden af neurale aktiviteter under søvn.
Når ny teknologi opstår til at studere hjernen og søvnprocesser, vil forskere fortsætte med at gøre nye fremskridt i vores forståelse af hvorfor vi drømmer, i viden om bevidsthedstilstande og i at forstå den mulige betydning bag vores drømme.