Hvad er et præsenterende problem?

Et præsenterende problem er et indledende symptom, der får en person til at søge professionel hjælp fra en læge, terapeut eller en anden udbyder af mental sundhed. Selvom det er normalt at opleve op- og nedture i din mentale sundhed, kan du opleve, at du har brug for yderligere støtte til et bestemt symptom eller et sæt symptomer. Denne bekymring er det nuværende problem, du deler med din sundhedsudbyder.

For en patient er det nuværende problem grunden til, at du søger professionel hjælp. For din sundhedsudbyder er det nuværende problem et første stykke information, som de vil bruge til evaluering. Som sådan er det nuværende problem ofte et centralt afsnit i en indtagelse og forespørgsel fra fagfolk inden for mental sundhed, der skriver op og gemmer som en del af din medicinske journal.

Når du diskuterer dine primære bekymringer med din terapeut under det indledende patientinterview, vil du forklare dine symptomer, og din sundhedsudbyder vil yderligere vurdere dig for at stille en diagnose.

Symptomer

Nogle af de mentale sundhedsrelaterede symptomer, der kan føre til, at en person søger hjælp fra en læge eller terapeut kan omfatte, men er ikke begrænset til:

Angst
Depression
Humørsvingninger
Problemer med at falde eller forblive i søvn
Humørsvingninger
Social tilbagetrækning
Ændringer i spisevaner
Følelser af vrede
Negative tanker
Forvirret tænkning
Irritabilitet
Tab af interesse
Træthed eller lav energi
Koncentrationsbesvær
Vrangforestillinger
Hallucinationer
Stofbrug
Stress
Problemer med at klare
Følelser af frygt
Dårlige karakterer
Dårlig arbejdsindsats
Overdreven bekymring
Tanker om selvmord eller selvskading

Hvis du har selvmordstanker, skal du kontakte National Suicide Prevention Lifeline på 1-800-273-8255 til støtte og hjælp. Ring til 911, hvis du eller en elsket er i umiddelbar fare.

For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.

Diagnose

Før du bestiller en aftale for at søge din læge eller terapeut, har du måske allerede en idé om, hvad dine symptomer kan betyde. Mens din selvdiagnose muligvis giver nogle spor, er det op til din udbyder at evaluere dine symptomer og bestemme, hvad der kan forårsage dem.

Dit selvbeskrevne præsentationsproblem - hvad der motiverede dig til at søge hjælp - kan give værdifuld indsigt for din udbyder, men det alene fører ikke til en diagnose. Din udbyder vil bruge det præsenterende problem som et startpunkt for at grave dybere ned i din oplevelse og dine symptomer.

For at komme til en korrekt diagnose har din udbyder brug for yderligere oplysninger, som du har givet i form af talte svar, skriftlige forklaringer og / eller medicinske tests.
En fysisk eksamen, laboratorietest og medicinsk historie kan også bruges til at udelukke eventuelle underliggende medicinske tilstande, der kan bidrage til dine symptomer.

Din læge eller terapeut vil stille spørgsmål om, hvilken type symptomer du oplever, hvor længe du har haft disse symptomer, og hvilken indflydelse symptomerne har på dit liv.

Årsager

Der er ingen enkelt faktor, der forårsager psykiske problemer. De underliggende årsager til mental sundhed, der præsenterer problemer, afhænger ofte af selve problemets art. Nogle af de potentielle årsager inkluderer:

Situationsfaktorer som stress eller traume
Tidligere oplevelser inklusive misbrug, traume eller forsømmelse
Mestringsevner og stresshåndteringsevner
Biologiske faktorer som genetik og hjernekemi
Familie historie
Medicinske tilstande
Stofbrug
Miljøfaktorer såsom dårlig ernæring eller eksponering for toksiner
Manglende social støtte eller sociale forbindelser af dårlig kvalitet

Typer

Der er en række mentale sundhedsmæssige forhold, der kan bidrage til at præsentere problemer, der får folk til at søge hjælp. Læger og terapeuter bruger ofte kriterier, der er fastlagt i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorder (DSM-5) offentliggjort af American Psychiatric Association (APA) til at diagnosticere forskellige mentale tilstande.

Nogle typer mentale tilstande, der kan forårsage symptomer:

Neuro-udviklingsforstyrrelser
Bipolare og relaterede lidelser
Angstlidelser
Traumer og stressrelaterede lidelser
Dissociative lidelser
Somatiske symptomer og relaterede lidelser
Fodring og spiseforstyrrelser
Søvn-vågne lidelser
Forstyrrende lidelser, impulskontrol og adfærd
Depressive lidelser
Stoffrelaterede og vanedannende lidelser
Neurokognitive lidelser
Skizofrenispektrum og andre psykotiske lidelser
Obsessiv-kompulsiv og relaterede lidelser
Personlighedsforstyrrelser

DSM-5 skitserer også funktioner, der kan bruges til at måle sværhedsgraden af symptomerne, skønt hver af disse varierer efter tilstand. Disse funktioner kan omfatte antallet af symptomer, graden af nød eller graden af svækkelse, som symptomer forårsager.

Behandling

Mens det nuværende problem, der får dig til at søge hjælp hos en professionel, kan være et symptom på en bredere underliggende diagnose, er det ofte det nødsted, der er mest bekymrende eller forstyrrende for dig på det tidspunkt. Ofte har det nuværende problem stor indflydelse på dit liv. Det kan påvirke din evne til at fungere på arbejde, skole og relationer. I mange tilfælde kan det forstyrre de daglige opgaver og vanskeliggøre selvpleje.

Dine vigtigste symptomer kan også have en krusningseffekt, der også bidrager til andre problemer. For eksempel kan søvnproblemer føre til ændringer i humør, træthed, irritabilitet og øget stress.

Af disse grunde er det vigtigt at søge hjælp til at løse det nuværende problem. Din behandling afhænger af en række faktorer, herunder din diagnose og sværhedsgraden af dine symptomer. Behandlinger involverer ofte psykoterapi, medicin eller en kombination af de to.

Psykoterapi

Der er mange forskellige psykoterapeutiske tilgange, der anvendes til behandling af psykiske lidelser. Nogle af disse muligheder inkluderer:

Kognitiv adfærdsterapi (CBT)
Dialektisk adfærdsterapi (DBT)
Psykodynamisk terapi
Eksponeringsterapi
Interpersonel terapi
Desensibilisering af øjenbevægelser og behandling af genbehandling (EMDR)

Nogle former for behandling kan være mere passende under visse forhold. For eksempel behandles specifikke fobier ofte med eksponeringsterapier. PTSD kan på den anden side reagere godt på EMDR-behandling. Tal med din læge eller terapeut om, hvilken mulighed der er bedst for din situation.

Medicin

Din læge kan vælge at ordinere en medicin for at løse dine symptomer, enten alene eller i forbindelse med psykoterapi. Nogle af de mentale sundhedsmedicin, der kan bruges til at behandle dit nuværende problem, inkluderer:

Antidepressiva: Disse inkluderer selektive serotonin-genoptagelsesinhibitorer (SSRI'er), serotonin-noradrenalin-genoptagelsesinhibitorer (SNRI'er), tricykliske antidepressiva, monoaminoxidaseinhibitorer (MAO-hæmmere) og atypiske antidepressiva.
Anti-angst medicin: Disse inkluderer benzodiazepiner, såsom alprazolam, lorazepam og clonazepam.
Stimulerende midler: Disse medikamenter kan bruges til at behandle tilstande som ADHD og er designet til at øge årvågenhed og opmærksomhed.
Antipsykotika: Disse medikamenter bruges til at behandle symptomer på psykose såsom vrangforestillinger og hallucinationer såvel som ved visse stemningsforstyrrelser.
Stemningsstabilisatorer: Disse lægemidler, såsom lithium, bruges til at behandle humørsvingninger forbundet med tilstande som bipolar lidelse.

Håndtering

Ud over at se professionel behandling af dine symptomer er der også ting, du kan gøre for at klare det, du oplever. Nogle strategier, der kan hjælpe med forskellige præsentationsproblemer, inkluderer:

Stresshåndtering: Øve stressaflastningsteknikker såsom mindfulness, visualisering, dyb vejrtrækning og progressiv muskelafslapning.
Dyrke motion: Regelmæssig fysisk træning er knyttet til bedre mental sundhed, men det kan være en udfordring, hvis dit primære symptom er træthed, lav energi, depression, eller hvis du har en fysisk begrænsning.
Social støtte: Sociale forbindelser er knyttet til bedre mental sundhed. Når du når ud til venner og familie om støtte, kan det hjælpe dig med bedre at klare symptomerne på din tilstand.

Hvis du eller en elsket kæmper med symptomer på en psykisk tilstand, skal du kontakte den nationale hjælpelinje for stofmisbrug og mental sundhed (SAMHSA) på 1-800-662-4357 for information om support- og behandlingsfaciliteter i dit område.

For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.