Psykoterapi 2024, December

James-Lange-teorien om følelser foreslår, at følelser opstår som et resultat af fysiologiske reaktioner på begivenheder. Lær om, hvordan denne teori fungerer.

Lær om Freuds teori om id'et, som er den del af personlighed, der består af ubevidst energi, der fokuserer på at opfylde drifter og ønsker.

Dagens moderne livsstil kan skabe stress, der varer lang tid. Lær hvordan du genkender kronisk stress og den indvirkning, det kan have på dit generelle helbred.

Retsmedicinsk psykologi er det sted, hvor psykologi overholder loven. Lær mere om, hvad retsmedicinsk psykologi er, og hvad disse psykologer gør.

Lær mere om, hvordan genopretningsmodellen, en holistisk, personcentreret tilgang, påvirker mental sundhedspleje.

Forventende angst kan være ekstremt livsbegrænsende, når du søger efter måder at undgå fremtidige oplevelser. Det kan også lægge stress på dine forhold.

Lær strategier og få tip til at finde den støtte, du har brug for inden for dit sociale netværk og derover, hvis du har at gøre med en fobi.

Find ud af, hvad en følelse af forestående undergang er, og hvilke medicinske og psykologiske tilstande der kan medføre dette symptom.

Upassende påvirkning kan være et træk ved en række forskellige mentale sundhedsmæssige forhold. Lær mere om dette problem, og hvordan man kan håndtere det.

Tværsnitsforskning bruges ofte til at undersøge, hvad der sker i en gruppe på et bestemt tidspunkt. Lær hvordan og hvorfor denne metode bruges i forskning.

Lær om området industriel-organisatorisk psykologi, som er fokuseret på studiet af menneskelig adfærd på arbejdspladsen.

Lær om de skridt, du skal tage for at nå et mål om at blive psykoterapeut, plus find ud af de forskellige tilgængelige karriereveje.

Afslører drømme virkelig din skjulte frygt og ønsker, eller er det bare reflektioner i det daglige liv? Her er hvad nogle af de bedste eksperter har at sige.

Lær om forskellene mellem psykoterapeuter og trænere, herunder tilbudte tjenester, krævet akkreditering og betalingsmuligheder.

Revolvering door syndrom er tendensen til tilbagefald. Nogle beviser siger, at angstlidelser ebbe og strømme. Fobier kan forværres, når de er under stress.

At forsøge at håndtere en alvorlig fobi alene kan faktisk gøre tingene værre. Læs hvordan du ved, om du har brug for hjælp til at komme over din frygt.

Det manifesterede indhold involverer den aktuelle historie og begivenheder, der opstår under en drøm, som kan indikere noget dybere i samvittigheden.

Mens vigtigheden af ​​søvn er veldokumenteret, er forskere ikke helt sikre på, hvorfor vi sover. Udforsk nogle af de forskellige søvnsteorier.

Babyer er født med ni grundlæggende følelser, der har skabt grundlaget for affektsteori. Lær, hvad deres følelser lærer os om psykoterapi.

Gif.webptig maskulinitet skader drenge og mænd såvel som vores samfund som helhed. Her er hvad det virkelig betyder, og hvad vi kan gøre ved det.

Selvbestemmelsesteori fokuserer på interne kilder til motivation, herunder behovet for personlig vækst og opfyldelse. Lær hvordan denne proces fungerer.

Positiv psykologi er et relativt nyt område, der fokuserer på at hjælpe mennesker med at blive lykkeligere. Lær hvordan det kan hjælpe dig med at leve et sundere og mere glad liv.

Almindelige misforståelser om stress og stresshåndtering påvirker mange menneskers evne til at lindre stress negativt, og de kan være gennemgribende.

Undrer du dig over, hvorfor Gen Z er mere åben for at tale om deres mentale helbred? Lær mere.

Melatonin, ofte benævnt "søvnhormonet", er et naturligt hormon, som din krop producerer som reaktion på mørke.

Solomon Asch gennemførte indflydelsesrige konformitetseksperimenter, der demonstrerede kraften i socialt pres. Lær mere om Aschs liv og arbejde.

Følelsesmæssig løsrivelse indebærer at føle sig frikoblet fra andre mennesker. Det kan være en frivillig opførsel eller et symptom på en mental sundhedstilstand.

Dødsfaldsterapi er en type terapi rettet mod dem, der gennemgår sorgprocessen. Lær mere om sorgterapi og hvordan det hjælper.

Online psykologi grader er mere tilgængelige end nogensinde før, men betyder det, at dette er den bedste løsning til dine behov?

Sigmund Freuds teorier og arbejde havde en varig indflydelse på psykologien. Lær mere om Freuds tanker, hans teorier og hans bemærkelsesværdige arv.