Studenterboliger er designet til at støtte studerende med læringsudfordringer, så de kan nå deres akademiske potentiale. Indkvartering hjælper ADHD-studerende både i, hvordan de tilegner sig information, for eksempel i klassen, og hvordan de demonstrerer deres viden i eksamenssituationer. Indkvartering er beregnet til at fungere som en equalizer mellem studerende, så hvis du har ADHD, er du ikke dårligt set akademisk.
Der er ingen grund til at skamme sig eller flov over at modtage indkvartering. Det blev vist, at det var nyttigt for ADHD-studerende at give disse indkvarteringssteder.
Nyttige indkvartering for ADHD-studerende
Dette er eksempler på indkvartering for universitetsstuderende med ADHD.
Sådan præsenteres information
- Skriftlige instruktioner (snarere bare verbale)
- Hjælp med læseopgaver
- Evne til at optage forelæsningerne (og om nødvendigt blive lånt optageudstyr)
- En notat, der skriver klassens noter
Indstilling
- Sid eksamener et roligt sted
Timing
- Ekstra tid ved eksamen. Standarden er tid og halvt, selvom nogle studerende er berettigede til længere tid
- Ekstra tid til at afslutte opgaver
- Nedsat kursusbelastning. For eksempel kan du være deltidsstuderende og stadig få fordelene ved at være fuldtidsstuderende
Avanceret kursusvalg
Hvis du vælger dine kurser før andre studerende, betyder det, at du kan vælge klasser på tidspunktet på dagen, hvor det er nemmest for dig at lære. Du kan også vælge dine foretrukne lærere. Begge disse muligheder kan hjælpe dine karakterer.
Hvem skal få indkvartering?
Studerende, der har haft ophold i gymnasiet, har en tendens til at være mere tilbøjelige til at søge indkvartering, så snart de når college. De har allerede oplevet fordelene ved indkvartering første gang og ved, hvor nyttige overnatningssteder er for succes.
Nogle ADHD-studerende er i stand til at få gode karakterer i gymnasiet uden opholdsrum. Når de når universitetet, hvor mængden af materiale, der skal studeres, stiger, og den akademiske standard er højere, indser ADHD-studerende ofte, at de vil have gavn af yderligere støtte. Dette kan ske først i andet semester eller endda andet år.
Fordele ved indkvartering for ADHD
- Du er i stand til at få de karakterer, du ved, er i stand til.
- Det hjælper din selvværd. Karaktererne du får er en mere nøjagtig afspejling af det hårde arbejde, du lægger i dine studier.
- Din collegeoplevelse er mindre stressende og sjovere.
- Med forbedrede karakterer har du flere muligheder efter eksamen, herunder at tage et postgraduate program.
- Hvis du har opholdsrum på college, er du også berettiget til indkvartering, når du tager optagelsesprøver til professionelle skoler, for eksempel LSAT eller MCAT, eller til ph.d.-skoler, for eksempel GRE eller GMAT.
Overvinde modvilje mod at anmode om indkvartering
Mange studerende med ADHD er tilbageholdende med at bede om indkvartering. Her er nogle almindelige grunde til, at du måske ikke forfølger denne mulighed:
- Du vil ikke være forskellig fra dine venner.
- At have overnatningssteder ville føles som snyd og sætte dig på en uretfærdig fordel.
- Du føler ikke, at du fortjener dem.
- Du ønsker ikke at blive mærket som en person med et handicap.
- Du føler dig overvældet ved tanken om at oprette boligerne.
Husk, at overnatningssteder blev oprettet for at hjælpe studerende som dig. I stedet for at sætte dig på en uretfærdig fordel, er indkvarteringssteder 'selv spillereglerne', så du er på lige fod med dine jævnaldrende. Dette er ikke snyd! Kollegier og universiteter har en kontrolproces for at sikre, at kun studerende med studerende udfordringer får opholdsrum.
Hvis du organiserer indkvartering, er det overvældende, så spørg om hjælp. En forælder, vejleder, organiseret ven eller endda et medlem af personalet på Office for Student Disabilities Service kan hjælpe dig med at guide dig gennem denne proces.
Hvordan får en ADHD-studerende indkvartering på college?
Når du først bliver optaget på et college eller universitet, skal du besøge deres hjemmeside. Find websiden til 'Kontor for studenterhandicappetjenester' og start med at starte opholdsprocessen. Fortæl dem om din ADHD-diagnose, og anmod om ophold på studerende.
Kontoret for studenterhandicap vil derefter forklare, hvilke oplysninger de har brug for fra dig. Kravene til hver skole er lidt forskellige. Disse kontorer beder typisk om et brev fra en autoriseret klinik på brevpapir med angivelse af din diagnose, hvordan de ankom til diagnosen, og den dato, hvor de så dig og besluttede.
Der har været en vigtig udvikling med hensyn til de oplysninger, du har brug for at give. Tidligere skulle din test være udført i de sidste 5 år. Nu, hvis din dokumentation er mere end 5 år gammel, kan du indsende en dokumentationsopdatering, som er et resumé af dine originale funktionsnedsættelsesdokumentationsresultater.
Hvis du havde en 504 i gymnasiet, kunne du også medtage en kopi af planen.
Hvad sker der nu?
Når administrationsarbejdet er afsluttet, vil du blive kontaktet af kontoret for studenterhandicap og få en aftale med et medlem af deres personale. De fortæller dig, hvilke overnatningssteder du har ret til. På nogle colleges vil Kontoret for studenterhandicap kontakte dine professorer for at fortælle dem om din bolig. Andre colleges giver dig et brev, der beskriver din bolig. Derefter kan du vise brevet til hver af dine professorer i starten af semesteret, enten efter klassen eller i kontortiden. De fleste professorer kender hvordan opholdsrum fungerer; men hvis de har spørgsmål, kan enten du eller Kontoret for studenterhandicap besvare dem.
Hvilke boliger har jeg brug for?
Hvis du har haft ophold i gymnasiet, vil du være fortrolig med, hvad der er nyttigt for dig. Hvis overnatningssteder er nye for dig, kan det være sværere at vide, hvilke der vil hjælpe dig. Accepter alle de overnatningssteder, der tilbydes dig, selvom du ikke bruger dem. Dette skyldes, at det kan tage lang tid at tilføje boliger.
Hvad sker der, hvis min anmodning om indkvartering afvises?
Hvis din anmodning afvises af en eller anden grund, kan du appellere. Ofte skyldes en afvisning, at Kontoret for studenterhandicap kræver yderligere oplysninger. Når du har givet oplysningerne, kan indkvarteringen godkendes.
Hvis du har brug for at tage yderligere skridt, skal du kontakte Association for Higher Education and Disability (AHEAD). De er den organisation, der er ansvarlig for tilsynet med boligprocessen. Det er dog altid enklere, hvis du først kan tale med skolen.
Hvis jeg har ophold på college, vil dette gå imod mig i min karriere?
Skoler har ikke tilladelse til at videregive fortrolige oplysninger om dig. Der er strenge love om dette.
Hvad hvis jeg går på en privat skole?
Alle private universiteter skal følge afsnit III i amerikanerne med handicaploven (ADA), som er en borgerrettighedslov, der stopper diskrimination af mennesker med handicap på alle områder af livet, herunder skoler.
Hvad sker der, hvis jeg trods alt skifter mening og ønsker indkvartering?
Selvom du ikke ansøgte om ophold, da du først tilmeldte dig skolen, er det ikke et problem. Du kan til enhver tid ansøge. Den eneste ulempe er, at det tager tid at gennemgå gennemgangsprocessen, og i løbet af denne tid vil du stadig studere og få karakterer.
Eventuelle andre råd til ADHD-studerende?
Deltag i en støttegruppe og mød andre studerende i lignende stillinger. Dette hjælper dig med at indse, at du ikke er alene, og du kan dele oplevelser med mennesker, der virkelig forstår. Kontoret for studenterhandicappetjeneste kan køre en støttegruppe eller have detaljerne om en, der holdes på campus.