Hvilken læge skal du se for din depression?

Indholdsfortegnelse:

Anonim

Hvis du tror, ​​du måske har klinisk depression, ved du muligvis ikke, hvad du skal gøre, eller hvor du skal begynde at få hjælp, især hvis du aldrig har oplevet dette før. For det første er det vigtigt at genkende de symptomer, der kan indikere depression, så du ved, hvad du skal diskutere med din læge.

Symptomer på depression

Klinisk depression, også kaldet major depression, kan have en række igangværende symptomer. Nogle af de mest almindelige symptomer inkluderer:

  • Følelser af tristhed, håbløshed eller skyld
  • Mister interesse for aktiviteter, du engang har haft
  • Føler sig træt eller rastløs
  • Isolation
  • Vanskeligheder med at sove eller sove for meget
  • Vægtforøgelse eller tab

Udeluk andre betingelser

Hvis du identificerer dig med symptomerne på depression, skal dit næste trin være et besøg hos din huslæge eller praktiserende læge for en grundig undersøgelse og screening. Din udbyder vil spørge dig om din sundhedshistorie og risikofaktorer og kan bruge skriftlige spørgeskemaer til at vurdere dine symptomer.

Er der en test, der bestemmer, om du har depression?

Din familielæge eller din praktiserende læge vil også udelukke flere medicinske tilstande, der kan bidrage til symptomer på depression, såsom vitamin- og mineralmangel, hormonelle forandringer hos kvinder og sygdomme i skjoldbruskkirtlen. Derudover kan flere medikamenter have depressive symptomer som en bivirkning.

Hvis din praktiserende læge ikke finder nogen af ​​disse faktorer som en årsag til din depression, kan de ordinere et antidepressivt middel eller henvise dig til en mental sundhedsperson, såsom en psykiater, psykolog eller rådgiver.

I 2017 oplevede anslået 17,3 millioner voksne i USA mindst en episode af svær depression eller 7,1% af alle voksne. For unge mellem 12 og 17 år er procentdelen jævn højere, med anslået 3,2 millioner unge (13,3%) i USA, der oplever mindst en større depressiv episode om et år.

Depression Behandling

Forskelle mellem læger og terapeuter

Der er forskellige medicinske og mentale sundhedspersonale, der kan hjælpe med at behandle din depression og få dig på vej til at føle dig bedre. Lær forskellene mellem dem for at informere dine valg om, hvilken der kan være bedst for dig.

  • Praktiserende læge: Også kendt som internmedicinsk læge eller familielæge, dette er en læge (MD), der har afsluttet fire års medicinsk skole efterfulgt af et opholdssted og nogle gange et stipendium. Praktiserende læger og familielæger screener for depression og kan ordinere antidepressiva, men kan også give en henvisning til en psykiater, psykolog eller rådgiver.
  • Psykiater: En psykiater er også en læge, der er uddannet til at vurdere, diagnosticere og behandle psykiske lidelser som depression. De er læger, der har en bachelorgrad, dimitteret fra medicinsk skole og afsluttet et ophold i psykiatrisk pleje . Psykiatere kan ordinere medicin såsom antidepressiva. Psykiatere tilbyder ikke altid rådgivning eller psykoterapi, men vil ofte henvise til terapeuter til behandling, hvis de ikke gør det.
  • Psykolog: En klinisk psykolog sørger for terapisessioner for enkeltpersoner eller grupper. De har gennemført et femårigt doktorgradsprogram i psykologi, der tjener en ph.d. eller alternativt en PsyD, som er mindre forskningsfokuseret og lægger mere vægt på den kliniske behandling af psykiske lidelser. I de fleste stater har psykologer ikke evnen til at ordinere medicin.
  • Rådgiver: En licenseret mental sundhedsrådgiver (LMHC) har normalt to til tre års kandidatuddannelse i rådgivning. Dette kan omfatte fokus på skolerådgivning, samfundsrådgivning, ægteskabs- og familierådgivning eller stofmisbrugsrådgivning. Mange stater kræver, at rådgivere har licens fra National Board for Certified Counselors (NBCC). Rådgivere kan ikke levere receptpligtig medicin.
  • Socialrådgiver: En licenseret klinisk socialrådgiver (LCSW) gennemfører cirka to års gradueret uddannelse i terapi efterfulgt af en praktikplads og overvåget erfaring i marken. De ordinerer ikke medicin.
  • Psykiatrisk sygeplejerske: Psykiatrisk-psykisk sygeplejerske har mindst en kandidatgrad i psykiatrisk-psykisk sygepleje og kan vurdere og diagnosticere lidelser. Avancerede psykiatriske sygeplejersker kendt som kliniske sygeplejerskspecialister eller sygeplejerskeudøvere (NP'er) arbejder som kliniske sygeplejersker i hospitalsindstillinger, private klinikker og andre behandlingscentre for at tilbyde psykoterapi og i nogle stater ordinerer medicin.

Hvorfor en mental sundhedsperson er bedst

Det er meget vigtigt - især hvis det er din første gang, du søger behandling for depression - at du får henvisning til en psykiater eller anden mental sundhedsperson, hvis din praktiserende læge har mistanke om depression.

Selvom din huslæge eller din praktiserende læge måske tilbyder at ordinere dig et antidepressivt middel, er de ikke altid den bedst kvalificerede læge til behandling af depression. De har ikke uddannelsen til at tilbyde dig psykoterapi, og de har heller ikke erfaringer med nuancerne ved ordination af psykotrope lægemidler, som en psykiater er.

Psykiatri er en blanding af kunst og videnskab. Behandling af depression er ikke helt så simpelt som at give nogen en recept på Zoloft (sertralin) eller Prozac (fluoxetin) og sende dem på vej. Nogle personer har brug for flere forsøg med forskellige medikamenter for at finde en, der bedst lindrer deres symptomer med mindst mulig bivirkning.

Nogle mennesker har brug for mere end en medicin for at modvirke bivirkninger eller for at øge de positive effekter. De fleste vil sandsynligvis have gavn af at tilføje psykoterapi til blandingen. At diskutere muligheder med din psykiater vil bestemme den bedste vej.

Vejledning til depression

Få vores udskrivningsguide, der hjælper dig med at stille de rigtige spørgsmål ved din næste læges aftale.

Download PDF

Udover medicinspecifikationen kan du have en helt anden mental sundhedstilstand og ikke depression. Bipolar lidelse er en sådan lidelse, der oprindeligt kan fejldiagnosticeres som depression, men kræver et meget andet behandlingsforløb.

Andre muligheder er opmærksomhedsunderskud / hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD) eller en angstlidelse, som begge kan manifestere sig som depression, fordi den ikke er blevet behandlet.

Psykiatere og andre fagfolk inden for mental sundhed er vant til at se en række psykiske diagnoser og har mere erfaring end en huslæge eller praktiserende læge i at drille, hvad der ligger bag dine symptomer.

Praktiserende læge

  • Kan diagnosticere depression og medicinske tilstande, der forårsager eller bidrager til det

  • Kan ordinere medicin til depression

  • Kan ikke tilbyde psykoterapi

Psykiater (MD)

  • Kan diagnosticere specifikke mentale sundhedsmæssige forhold

  • Psykiater kan ordinere og finjustere antidepressiva medicin

  • Kan give psykoterapi

Overvej først at se en psykiater

Der er en tendens til, at nogle nye patienter besøger en rådgiver eller psykolog for deres indledende evaluering af mental sundhed snarere end en psykiater. Dette kan være gavnligt for mange mennesker, især hvis din sag ikke er alvorlig, men for andre er det ofte ikke nok.

Kun psykiatere er også læger, hvilket betyder, at de er i stand til at ordinere medicin.

Hvis din depression stammer fra en kemisk ubalance, er taleterapi ikke tilstrækkelig til at behandle dig. Det er bedst at foretage dit første besøg hos en psykiater, der både kan ordinere medicin og tilbyde dig psykoterapi, hvis det er nødvendigt. Denne tostrengede tilgang til medicin og samtaleterapi er ofte den mest gavnlige for patienterne.

Psykoterapi er en bred betegnelse for en række forskellige verbale og psykologiske teknikker, der anvendes til at hjælpe et individ med at arbejde gennem deres mentale sundhedstilstand eller kilde til underliggende stress. Disse teknikker inkluderer, men er ikke begrænset til, psykoanalytisk terapi eller psykodynamisk psykoterapi, adfærdsterapi, kognitiv terapi og kognitiv adfærdsterapi (CBT). Ofte vil andre fagfolk inden for mental sundhed inden for området som rådgivere og socialarbejdere trække på psykoterapeutiske teknikker og bruge dem sammen med deres klienter.

Mens din psykiater er kvalificeret til at tilbyde dig psykoterapitjenester, skal du ikke blive overrasket, hvis de henviser dig til en klinisk psykolog, terapeut eller autoriseret psykiatrisk rådgiver, mens de koncentrerer sig om at finjustere din medicin.

Der er en vis debat inden for det psykiatriske samfund om, hvorvidt psykiaterens rolle som talkterapeut er blevet forældet, når vi lærer mere om det biologiske grundlag for depression og psykisk sygdom.

Nogle fagfolk hævder, at terapi kan overlades til psykologerne, mens psykiateren koncentrerer sig om kompleksiteten i patientens lægebehandling. Imidlertid er psykoterapi en del af psykiaters træning, og de er fuldt kvalificerede til at tilbyde det til patienter, hvis de vælger.

Vejen til helbredelse

Det vigtigste at huske på at søge depression er simpelthen at tale op og bede om hjælp. Depression er ikke et tegn på svaghed eller dovenskab, det er et tegn på, at noget er ude af balance. Heldigvis kan du føle dig godt igen med ordentlig behandling.

Hvis du eller en elsket kæmper med depression, skal du kontakte den nationale hjælpelinje for stofmisbrug og mental sundhed (SAMHSA) på 1-800-662-4357 for information om support- og behandlingsfaciliteter i dit område.

For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.