Mens der findes mange teorier for at forklare, hvorfor vi drømmer, forstår ingen endnu fuldt ud deres formål, endsige hvordan man fortolker drømmens betydning. Drømme kan være mystiske, men at forstå betydningen af vores drømme kan være direkte forvirrende.
Vores drømmes indhold kan pludselig skifte, indeholde bizarre elementer eller skræmme os med skræmmende billeder. Det faktum, at drømme kan være så rige og overbevisende, er det, der får mange til at tro, at vores drømme skal have nogen betydning.
Nogle fremtrædende forskere, såsom G. William Domhoff, antyder, at drømme sandsynligvis ikke tjener noget reelt formål. På trods af dette er drømmetolkning blevet stadig mere populær. Mens forskning ikke har vist et formål med drømme, tror mange eksperter, at drømme gør har betydning.
"" Betydning "har at gøre med sammenhæng og med systematiske forhold til andre variabler, og i den henseende har drømme betydning," sagde Domhoff i et interview med Daily Mail. "Desuden er de meget 'afslørende' for, hvad vi har i tankerne.
"Vi har vist, at 75 til hundrede drømme fra en person giver os et meget godt psykologisk portræt af den enkelte. Giv os tusind drømme over et par årtier, og vi kan give dig en profil af personens sind, der næsten er så individualiseret og præcis som hendes eller hans fingeraftryk. "
1:497 teorier om hvorfor vi drømmer forenklet
Freud: Drømme som vejen til det ubevidste sind
I sin bog "Fortolkningen af drømme" foreslog Sigmund Freud, at drømmens indhold er relateret til ønskeopfyldelse. Freud mente, at det åbenbare indhold i en drøm eller det faktiske billede og begivenheder i drømmen tjente til at skjule det latente indhold eller drømmerens ubevidste ønsker. Freud beskrev også fire elementer i denne proces, som han omtalte som "drømmearbejde":
- Kondensation: Mange forskellige ideer og koncepter er repræsenteret inden for en enkelt drøm. Information kondenseres til en enkelt tanke eller et billede.
- Forskydning: Dette element i drømmearbejde skjuler den følelsesmæssige betydning af det latente indhold ved at forveksle de vigtige og ubetydelige dele af drømmen.
- Symbolisering: Denne operation censurerer også de undertrykte ideer indeholdt i drømmen ved at inkludere objekter, der er beregnet til at symbolisere det latente indhold i drømmen.
- Sekundær revision: I løbet af denne sidste fase af drømmeprocessen foreslog Freud, at de bizarre elementer i drømmen blev reorganiseret for at gøre drømmen forståelig og dermed skabe det åbenlyse indhold i drømmen.
Jung: Arketyper og det kollektive ubevidste
Mens Carl Jung delte nogle fælles med Freud, følte han, at drømme var mere end et udtryk for undertrykte ønsker. Jung foreslog, at drømme afslørede både det personlige og kollektive ubevidste og mente, at drømme tjener til at kompensere for dele af psyken, der er underudviklet i det vågne liv.
Jung foreslog også, at arketyper som anima, skyggen og animus ofte er repræsenterede symbolske objekter eller figurer i drømme. Disse symboler, mente han, repræsenterede holdninger, der undertrykkes af det bevidste sind.
I modsætning til Freud, der ofte foreslog, at specifikke symboler repræsenterer specifikke ubevidste tanker, mente Jung, at drømme kan være meget personlige, og at fortolkning af disse drømme involverede at vide meget om den enkelte drømmer.
Hall: Drømme som en kognitiv proces
Calvin S. Hall foreslog, at drømme er en del af en kognitiv proces, hvor drømme tjener som "opfattelser" af elementer i vores personlige liv. Hall ledte efter temaer og mønstre ved at analysere tusindvis af drømmedagbøger fra deltagerne og til sidst skabe en kvantitativ kodning system, der delte hvad der er i vores drømme i en række kategorier.
Ifølge Halls teori kræver fortolkning af drømme at vide:
- Drømmerens handlinger inden for drømmen
- Objekterne og figurerne i drømmen
- Interaktionerne mellem drømmeren og tegnene i drømmen
- Drømmens indstilling, overgange og resultat
Det ultimative mål med denne drømmetolkning er dog ikke at forstå drømmen, men at forstå drømmeren. Hall-forskning afslørede, at de træk, som mennesker udviser, mens de er vågen, er de samme som dem, der udtrykkes i drømme.
Domhoff: Drømme som en afspejling af det vågne liv
G. William Domhoff er en fremtrædende drømmeforsker, der studerede med Calvin Hall ved University of Miami. I store undersøgelser af indholdet af drømme har Domhoff fundet, at drømme afspejler tanker og bekymringer i en drømmers vågenliv.
Domhoff foreslår en neurokognitiv model af drømme, hvor processen med at drømme skyldes neurologiske processer og et system af skemaer. Drømmeindhold, foreslår han, er resultatet af disse kognitive processer.
Popularisering af drømmetolkning
Siden 1970'erne er drømmetydning blevet stadig mere populær. Ann Faradays bog "The Dream Game" fra 1974 skitserede teknikker og ideer, end nogen kan bruge til at fortolke deres egne drømme. I dag kan forbrugerne købe en bred vifte af bøger, der tilbyder drømmeordbøger, symbolguider og tip til fortolkning og forståelse af drømme.
Drømmeforskning vil utvivlsomt fortsætte med at vokse. Imidlertid anbefaler drømmeekspert G. William Domhoff at "… medmindre du finder dine drømme sjove, intellektuelt interessante eller kunstnerisk inspirerende, så er du velkommen til at glemme dine drømme." Andre, såsom Cartwright og Kaszniak, foreslår, at drømmetolkning faktisk kan afsløre mere om tolken, end den gør om selve drømmens betydning.
Hvordan bias påvirker drømmetydning
Forskerne Carey Morewedge og Michael Norton har studeret drømme fra over 1.000 individer fra USA, Indien og Sydkorea. Hvad de opdagede er, at få af universitetsstuderende, der deltog i forskningen, troede, at deres drømme simpelthen var hjernens respons på tilfældig stimulering. I stedet for støttede de fleste Freuds opfattelse af, at drømme afslører ubevidste ønsker og opfordringer.
Hvad de også opdagede, er imidlertid, at den vægt og betydning, som folk tillægger deres drømme, i høj grad afhænger af deres skævheder. Folk er mere tilbøjelige til at huske negative drømme, hvis de involverer mennesker, som de allerede ikke kan lide. De er også mere tilbøjelige til at tage positive drømme alvorligt, hvis de involverer venner eller kære.
Med andre ord er folk motiverede til at fortolke deres drømme på måder, der understøtter deres allerede eksisterende tro på sig selv, verden og mennesker omkring dem. Forskerne fandt ud af, at sådanne ting som bekræftelsesforstyrrelse og den selvbetjenende forspænding kan påvirke, hvordan folk reagerer på deres egne drømme.
Fordi folk har en tendens til at tage deres drømme alvorligt, foreslår forskerne, at disse drømme også kan blive noget af en selvopfyldende profeti. Hvis du drømmer om, at du får en eksamen, er du måske mindre motiveret til at studere eller endda blive så stresset, at du klarer dig dårligt.
Drømme har måske eller måske ikke mening, men faktum er, at fortolkning af drømme er blevet et populært tidsfordriv. Nogle mennesker baserer endda større livsbeslutninger på indholdet af deres drømme.