hjem

Populær for måneden

Borderline Personality Disorder (BPD): Symptomer og årsager

Borderline Personality Disorder (BPD): Symptomer og årsager

Grænse personlighedsforstyrrelse (BPD) er en tilstand præget af ustabil stemning, adfærd og forhold. Lær symptomer, årsager og behandlinger.

Hvorfor Gen Z er mere åben for at tale om deres mentale sundhed

Hvorfor Gen Z er mere åben for at tale om deres mentale sundhed

Undrer du dig over, hvorfor Gen Z er mere åben for at tale om deres mentale helbred? Lær mere.

Agorafobi og panikforstyrrelse i ungdomsårene

Agorafobi og panikforstyrrelse i ungdomsårene

Lær, hvordan teenagere med panikangst er i fare for at udvikle agorafobi, en tilstand præget af overvældende frygt og undgåelsesadfærd.

Adfærdsforstyrrelse: Definition, symptomer, træk, årsager, behandling

Adfærdsforstyrrelse: Definition, symptomer, træk, årsager, behandling

Adfærdsforstyrrelse hos børn er en alvorlig adfærdsforstyrrelse, men den bliver ofte ubehandlet. Lær de tegn, årsager og behandlinger, der kan hjælpe.

Tibetanske sangskåle: anvendelser, risici og brug

Tibetanske sangskåle: anvendelser, risici og brug

Tibetanske sangskåle siges at lette stress, fremme afslapning og hjælpe med helbredelse. Lær om de mulige fordele og risici ved sangskåle.

Sådan får du venner under COVID-19-pandemien

Sådan får du venner under COVID-19-pandemien

Lær hvordan du kan få venner under COVID-19-pandemien.

Sådan holder du et bryllupstale, hvis du har social angst

Sådan holder du et bryllupstale, hvis du har social angst

At holde et bryllupstale kan være udfordrende, hvis du lider af social angst. Læs ideer til håndtering af angst for at holde en tale ved dit bryllup.

Hvad er omvendt psykologi?

Hvad er omvendt psykologi?

Omvendt psykologi indebærer forsøg på at overbevise nogen om at gøre en ting ved at gå ind for en anden mulighed. Lær mere om tegnene på denne taktik.

Mestring når et familiemedlem har social angstlidelse

Mestring når et familiemedlem har social angstlidelse

Det kan være svært at balancere at støtte en slægtning med SAD, mens du tager tid for dig selv. Du kan beskytte dit eget velbefindende, mens du hjælper andre.

Udforsk de vigtigste perspektiver inden for socialpsykologi

Udforsk de vigtigste perspektiver inden for socialpsykologi

Der er en række forskellige perspektiver i socialpsykologi, og hver har en anden tilgang til at forklare social adfærd.

Top 3 misforståelser om stresshåndtering

Top 3 misforståelser om stresshåndtering

Almindelige misforståelser om stress og stresshåndtering påvirker mange menneskers evne til at lindre stress negativt, og de kan være gennemgribende.

Hvad er intersex?

Hvad er intersex?

En oversigt over, hvad interseksualitet er, hvordan den identificeres, og hvor almindelig den er.

Hvad er positiv psykologi?

Hvad er positiv psykologi?

Positiv psykologi er et relativt nyt område, der fokuserer på at hjælpe mennesker med at blive lykkeligere. Lær hvordan det kan hjælpe dig med at leve et sundere og mere glad liv.

Hvordan vrede problemer påvirker dit helbred

Hvordan vrede problemer påvirker dit helbred

Vredeproblemer kan påvirke dit helbred, din lykke og dit liv. Lær om de problemer, folk har som et resultat af dårligt styret vrede.

Er der en forskel mellem samvittighed og bevidsthed?

Er der en forskel mellem samvittighed og bevidsthed?

Samvittighed og bevidsthed er to udtryk, der ofte forveksles eller endda bruges om hinanden. Imidlertid betyder de meget forskellige ting i psykologien.

En oversigt over adfærdsmæssig afhængighed

En oversigt over adfærdsmæssig afhængighed

Ud over stoffer og alkohol kan vi også blive afhængige af adfærd. Find ressourcer, der hjælper dig med at forstå din vanedannende personlighed.

Hastighed af ansigtsudtryk knyttet til opfattelse af følelser

Hastighed af ansigtsudtryk knyttet til opfattelse af følelser

En undersøgelse viste, at den hastighed, hvormed vi producerer et ansigtsudtryk, påvirker andres evne til at genkende vores følelser. Disse fund kunne hjælpe med vores forståelse af tilstande som autismespektrumforstyrrelse.

Undgåelsesadfærd og agorafobi

Undgåelsesadfærd og agorafobi

Agorafobi er en tilstand, der ofte opstår med panikangst og involverer undgåelsesadfærd. Lær om agorafobi og undgåelsesadfærd.

Stresset ved konstant at kontrollere din telefon

Stresset ved konstant at kontrollere din telefon

Finder du dig selv konstant at tjekke din telefon? Det kan være at skabe stress og sappe din lykke. Her er hvad du skal gøre.

Sex Talk: Sådan taler du om sex, når du er gif.webpt

Sex Talk: Sådan taler du om sex, når du er gif.webpt

At være i stand til at tale om sex med din partner er vigtig for forholdets tilfredshed. Lær hvordan du kan have en sextal med din partner.