Der er omfattende data om de psykiske sundhedseffekter af racisme, der understreger, hvordan langvarige fordomme i USA tjener som et traumepunkt for forskellige marginaliserede befolkninger, især det sorte samfund.
I et forsøg på at imødegå denne løbende bekymring offentliggjorde en nylig undersøgelse i JAMA-netværk fandt ud af, at familiecentrerede forebyggelsesprogrammer med fokus på beskyttende pleje har kapacitet til at hjælpe med at afbøde nogle af de skadelige virkninger, som systemisk racisme og diskrimination kan have på den langsigtede mentale sundhed.
Undersøgelsen omfattede en analyse af to randomiserede kliniske forsøg, herunder 502 deltagere i alderen 14 til 16 år, der testede familiecentrerede forebyggelsesprogrammer med titlen Strong African American Families-Teen (SAAF-T) -programmet og de voksne i færd. (AIM) -program. Begge disse programmer blev vedtaget mellem 2007 og 2008 på steder i 12 landlige amter i Georgien.
Ud over at understøtte bevismateriale, der forbinder racediskrimination og psykiske problemer, viste denne undersøgelse, hvordan familiecentrerede interventioner kan mindske virkningerne af dette efterfølgende traume.
Dr. Nekeisha Hammond siger, ”Racisme og diskrimination kan påvirke unges mentale sundhed ved at øge sandsynligheden for depression, angst, lavt selvværd og lav selvtillid, for at nævne nogle få. Ungdom kan have problemer med identitetsudvikling, da de kæmper med manglen på mangfoldighed og inklusion i deres samfund. ”
Traumens rolle i ungdomsadfærd
Virkningerne af racediskrimination vises på forskellige måder, især for unge. ”Racisme, diskrimination og fordomme kan også påvirke adfærdsmæssige problemer, da nogle unge kan eksternalisere deres frustration eller tristhed i form af at“ handle ud ”, siger Hammond.
Bias og skolen til fængselsrørledning
Dette er en måde, hvorpå sorte unge bliver retfærdige involverede; i stedet for at få den rette opmærksomhed og få deres basale behov opfyldt, behandles de som problemer snarere end børn, der har brug for støtte.
Dette kan resultere i et løbende forhold til det carcerale system eller et kynisk syn på voksne og andre relationer. ”Nogle børn og teenagere kan blive mere argumenterende, nægte at udføre opgaver eller skolearbejde og generelt illustrere mere agitation over for deres interaktion med andre. Racetraumer er ægte, og traumet kan påvirke barnets reaktion på deres miljø negativt. ” Siger Hammond.
Dette er ofte starten på det, der kaldes skole-til-fængsel-rørledningen, hvor farvestuderende ledes ind i det strafferetlige system for mindre overtrædelser eller påtænkte adfærdsmæssige problemer.
Der er tilfælde, der viser, at sorte og brune studerende bliver rapporteret til myndighederne eller modtaget hårdere straf end deres hvide kolleger. Dette er resultatet af bias fra både lærere og retshåndhævelse og andre former for institutionel racisme. Derudover påvirker indtræden i karceralsystemet din sociale status og karrierebane, hvilket resulterer i høje tilbagefaldssatser for dem, der i sidste ende er fængslet.
Hammond siger, ”Desværre mangler der mange gange uddannelse i det sorte samfund til ungdoms mental sundhed. På grund af stigmatiseringen af mental sundhedsbehandling søger mange personer ikke terapeutiske tjenester. "
Hammond tilføjer, at der ofte er ressourcer, men der mangler information om, hvilke ressourcer der er tilgængelige. Hun citerer ideen om, at sorte unge har det indgroet i sig at "bare være stærke", hvilket kan have negative virkninger, især hvis der er en psykisk tilstand, der ikke behandles.
Betydningen af familieinddragelse
Traumainformeret rådgiver Sabrina Sarro, LCSW siger, at familiens involvering "hjælper med at omdirigere barrierer for adgang til helbredelse, sundhed og trivsel. Dette hjælper … med at yderligere krystallisere samfundsstøtte, kammeratskab og kærlighed til de unge. At have en hel familie af support versus en støtteperson kan i høj grad forbedre adgangen til den mentale sundhed og kan omdirigere maladaptive håndteringsstrategier. ”
Selv med disse data, der fremhæver måderne, hvorpå vi kan tackle eftervirkningerne af traumer og mentale sundhedsmæssige konsekvenser på grund af diskrimination, er det vigtigt at huske, at grundårsagen til disse huller i mental velvære for sorte unge og deres familier er selve diskriminationen. For det sorte samfund, der har behandlet følgerne af et ubalanceret samfund i århundreder, kan positive interventionsmetoder give et stort løft.
Sarro siger, ”Dette kan ændre alt. Dette kan bogstaveligt talt redde livet for et barn eller en ung voksen. Dette koder, hvem der kæmper for den unge person. At have mere støtte hjælper kun med at befæste den unge person og går ind for, at de får det, de fortjener. Hvordan den unge person opfatter deres adgang til samfundets opbakning og støtte. Kollektive stemmer producerer ofte mere kraft end en enkelt stemme, selvom det selvfølgelig ikke altid. ”
Holistisk og traumeinformeret pleje
Hammond siger, ”Det er afgørende, at vi nærmer os ungdomsudvikling fra et holistisk perspektiv. Alt for ofte er der stereotyper om en unges adfærd uden fuldt ud at forstå det 'store billede' af, hvad der sker med barnet. "
Ungdomsudvikling består af flere forskellige aspekter, herunder fysisk, følelsesmæssig, social, akademisk, kulturel, åndelig og mere, siger Hammond. "At forstå de nuværende stressfaktorer for barnet er vigtig sammen med de forskellige udviklingsniveauer."
Når det kommer til at interagere med børn, er det afgørende for din unges succes at adressere dine egne fordomme og domme. Sarro siger, ”At nærme sig ting fra et holistisk perspektiv betyder, at vi bliver krydsende i vores vurdering af denne udvikling og forstår, at ordet” udvikling ”er ret subjektivt.” Det er især sandt, siger hun, i betragtning af at folk i farve er ofte over for hvid overherredømme.
Der er et fælles tema om at tilskynde modstandsdygtighed over for unge i farver, og selvom det er en nødvendig færdighed hos voksne, fortjener børn af farve også at være børn. Hammond siger, ”Det er vigtigt, at sort ungdom virkelig bliver hørt, og deres følelser valideres. I stedet for at blive fortalt af folk at 'komme over det' eller 'børste af' deres stærke følelser, er det afgørende at have lytningssessioner, hvor de kan begynde at behandle deres følelser. ”
Denne afskedigelsesadfærd kan dukke op i familien såvel som arbejdet med at løse problemer fra en personcentreret vinkel, og det at være uddannet om, hvordan traumer dukker op, er afgørende i alle veje i et barns liv. Dette er en af grundene til, at det er vigtigt for ungdommens succes at sikre, at familien spiller en rolle i forebyggelsesprogrammerne.
”Familier kan have 'hjerte til hjerte' samtaler og erkende, at unge også kan opleve stress. Det kan også være nyttigt for familier at minde børn om deres styrker, da de lever i et samfund, hvor de ofte hører negative kommentarer på grund af racisme og dømmekraft over hudfarven. ” Siger Hammond.
Hvad det betyder for dig
En holistisk og traumeinformeret tilgang til at omgås ungdommen kan begynde hjemme hos familien. På grund af måderne, som traumer ofte overføres gennem generationer, såvel som negative håndteringsmekanismer, sammen med udbredelsen af racisme og dens konkrete virkninger, er det afgørende for succes og mental sundhed at være så inkluderende og forståelsesfuld som muligt. unge børn.