Depression er almindelig i ungdomsårene, og det kan se anderledes ud i teenagere end voksne. Teenagere virker ofte mere irritable end triste, når de er deprimerede.
Men ikke al depression er skabt ens. Ordet depression bruges til at beskrive en række forhold. Der er fire hovedtyper af depression, der ofte påvirker teenagere. At genkende tegn og symptomer kan være nøglen til at få en teenagebehandling. Og tidlig indgriben kan ofte være nøglen til vellykket behandling.
1. Justeringsforstyrrelse med deprimeret humør
En tilpasningsforstyrrelse opstår som reaktion på en livsbegivenhed. At flytte til en ny skole, en elskedes død eller at håndtere en forældres skilsmisse er eksempler på ændringer, der kan anspore en tilpasningsforstyrrelse hos teenagere.
Tilpasningsforstyrrelser begynder inden for få måneder efter begivenheden og kan vare op til seks måneder. Hvis symptomerne vedvarer ud over seks måneder, ville en anden diagnose være mere passende.
Selvom de er korte, kan tilpasningsforstyrrelser forstyrre søvn, skolearbejde og social funktion.
Din teenager kan få gavn af samtaleterapi for at lære ham nye færdigheder eller hjælpe ham med at klare den stressende situation.
2. Vedvarende depressiv lidelse (Dysthymia)
Vedvarende depressiv lidelse (dysthymia) er en lav, kronisk depression, der varer i mere end et år. Teenagere med dysthymi er ofte irritable, og de kan have lav energi, lavt selvværd og følelser af håbløshed.
Deres spisevaner og sovemønstre kan også blive forstyrret. Ofte forstyrrer dysthymi koncentration og beslutningstagning. Det anslås, at omkring 11 procent af teenagere i alderen 13 til 18 oplever dysthymi.
Selvom dysthymia ikke er så alvorlig som alvorlig depression, kan den lange varighed tage en alvorlig vejafgif.webpt på en teenagers liv. Det kan forstyrre læring, socialisering og overordnet funktion. Dysthymia gør også en teenager mere modtagelig for andre humørsvingninger senere i livet. Kognitiv adfærdsterapi og medicin er ofte meget effektive til behandling af dystymi.
3. Bipolar lidelse
Bipolar lidelse er kendetegnet ved episoder med depression efterfulgt af perioder med mani eller hypomani (en mindre alvorlig form for mani). Både de depressive og maniske tilstande vil vare alt fra et par uger til mange måneder. Symptomer på mani inkluderer nedsat søvnbehov, fokusvanskeligheder og kortvarig.
Under en manisk episode vil en teenager sandsynligvis tale hurtigt, føle sig meget glad eller fjollet og være villig til at engagere sig i risikabel opførsel. Mange teenagere udøver seksuel opførsel med høj risiko under en manisk episode.
Teenagere med bipolar lidelse vil sandsynligvis opleve en betydelig forringelse af deres daglige funktion.
Deres alvorlige humørsvingninger forstyrrer deres uddannelse og venskaber. Bipolar kan behandles, men ikke helbredes. Bipolar behandles normalt bedst med en kombination af medicin og terapi.
4. Større depression
Major depression er den mest alvorlige form for depression. Det anslås, at 13 procent af teenagere i alderen 12 til 17 oplevede mindst en episode af svær depression i 2017 ifølge National Institute of Mental Health.
Yngre børn har omtrent lige så mange depressioner baseret på køn. Efter puberteten er det dog dobbelt så sandsynligt, at piger bliver diagnosticeret med depression.
Symptomer på svær depression inkluderer vedvarende tristhed og irritabilitet, snak om selvmord, manglende interesse for fornøjelige aktiviteter og hyppige rapporter om fysiske smerter og smerter. Alvorlig depression kan forårsage alvorlige handicap derhjemme og i skolen. Behandling involverer normalt terapi og kan omfatte medicin.
Hvis du har selvmordstanker, skal du kontakte National Suicide Prevention Lifeline på 1-800-273-8255 til støtte og hjælp fra en uddannet rådgiver. Ring til 911, hvis du eller en elsket er i umiddelbar fare.
Behandling for depression
Desværre bliver mange teenagere udiagnosticeret og ubehandlet. Ofte genkender voksne ikke tegn på depression hos unge mennesker.
Hvis du bemærker ændringer i din teenagers humør eller opførsel, der varer længere end to uger, skal du planlægge en aftale med lægen.
Udtryk dine bekymringer, og beskriv de symptomer, du ser. Gør det klart for din teenager, at du ikke synes, hun er svag eller skør. Tal i stedet om et mentalt helbredsproblem på samme måde som du ville diskutere et fysisk helbredsproblem.
Forklar, at følelsesmæssige problemer har brug for helbredelse på samme måde som fysiske sundhedsproblemer. Og undertiden kræver depression en eksamen og behandling ud over hvad du er i stand til at gøre derhjemme.
Dit barns læge kan henvise dig til en psykoterapeut eller en psykiater for yderligere vurdering og behandling. Taleterapi, familieterapi, gruppeterapi og medicin kan være behandlingsmuligheder. Behandlingen vil være baseret på den type depression, din teenager har, og sværhedsgraden af hendes symptomer.
Hvis din teenager kæmper med depression, skal du kontakte den nationale hjælpelinje for stofmisbrug og mental sundhed (SAMHSA) på 1-800-662-4357 for information om support- og behandlingsfaciliteter i dit område.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.