Hvis dit barn bruger medicin mod deres ADHD-symptomer, kan du muligvis høre nogle klager over mavepine eller hovedpine. Nogle børn oplever et fald i appetitten. Andre begynder at have svært ved at falde i søvn om natten. Disse er alle almindelige bivirkninger af stimulerende medicin.
Selvom bivirkninger kan forekomme, især i de første par uger af behandlingen, vil de fleste forsvinde af sig selv, når dit barns krop tilpasser sig medicinen. "For de fleste børn opvejer fordelene ved behandling eventuelle potentielle bivirkninger," siger Michael Goldstein, MD, neurolog og vicepræsident for American Academy of Neurology.
I mellemtiden er her nogle enkle strategier, som forældre kan implementere for at minimere almindelige bivirkninger.
Ondt i maven
For at hjælpe med at reducere maveklager skal dit barn tage deres medicin sammen med mad eller følge et måltid.
Hovedpine
Ligesom mavesmerter kan hovedpine hjælpe ved at tage medicinen sammen med mad. Nogle gange kan hovedpine imidlertid være forårsaget af mineralmangel; nogle børn med ADHD har vist sig at have mangel på magnesium, hvilket kan resultere i hovedpine.
Hvad eksperter siger
"Lige så vigtigt er at sikre, at dit barn spiser en afbalanceret diæt, der er naturligt rig på magnesium, B-vitaminer og andre nyttige næringsstoffer."
- Jennifer Shu, MD, en børnelæge og forfatter
Nedsat appetit
Giv dit barn sunde, kalorieindholdsrige snacks hele dagen, især i de bedste appetitperioder. Her er et par muligheder for at prøve:
- Æbler eller bananer med jordnøddesmør
- Ost og kiks
- Proteinstænger
- Hårdkogt æg og skive skål
- Muffins og et glas mælk
Derudover kan du tale med dit barns læge om planlægning af medicindosis, der skal tages efter måltiderne.
Vanskeligheder med at falde i søvn
Søvnproblemer hos børn med ADHD er en almindelig begivenhed. Undertiden påvirker den stimulerende medicin søvn. Andre gange forårsager rastløshed, der ledsager ADHD vanskeligheder med at falde i søvn.
En god søvnrutine er også meget vigtig. Gør denne gang til en speciel tid. Her er nogle tip til at hjælpe:
- Begynd at slå dig ned mindst en halv time før sengetid. Selvom det måske ikke er tid til at gå i seng endnu, er det nyttigt at lade dit barn deltage i stille aktiviteter. Det kan være svært at overgå fra at spille basketball eller et tempofyldt computerspil til at gå lige i seng. Få dit barn til at flytte til aktiviteter som at læse, sammensætte gåder eller farve som forberedelse til sengetid.
- Opret en rutine for sengetid. Lad dit barn bruge badeværelset, vaske hænderne, børste tænderne, komme ind i deres pyjamas, lytte til beroligende musik, læse en bog og sige f.eks. Godnat.
- Hold dig til en regelmæssig tidsplan. Prøv at få dit barn til at gå i seng på samme tid hver nat og hold en regelmæssig opvågningstid om morgenen.
Hvis dit barn synes at have flere problemer med at falde i søvn efter start af medicin, kan du også spørge lægen, om du kan administrere medicinen tidligere på dagen eller afbryde en eftermiddags- eller aftendosis.
Arbejd med dit barns læge
Hvis disse strategier ikke afhjælper bivirkninger, skal du konsultere dit barns læge. Yderligere bivirkninger, du bør diskutere med dem, inkluderer:
- Øget angst
- Irritabilitet
- Tics (ufrivillige motoriske eller vokale bevægelser, såsom overdreven blinkende øje, ansigtsgrimaser, muskelspænding, hoste eller halsrydning, blandt andre)
Der er også potentielle risici ved ADHD-medicin, som det er vigtigt at diskutere med dit barns læge. For eksempel indeholder ikke-stimulerende midler Strattera (atomoxetin) og Qelbree (viloxazin) advarsler om selvmordstanker, og Qelbree advarer også om selvmordsadfærd, så det er vigtigt at overvåge for ændringer i dit barns humør og opførsel.
Sørg for at diskutere potentielle alvorlige bivirkninger og dit barns sygehistorie med din læge for at finde en medicin, der er sikker for dem, og så du ved, hvad du skal passe på, hvis der opstår noget.
Hvis dit barn har selvmordstanker, skal du kontakte National Suicide Prevention Lifeline på 1-800-273-8255 til støtte og hjælp fra en uddannet rådgiver. Ring til 911, hvis du eller en elsket er i umiddelbar fare.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.
Den rigtige dosis og medicin
Dit barns læge kan vælge at ordinere en anden type stimulant, da dette kan være en vigtig faktor i håndteringen af bivirkninger, især søvnforstyrrelser og uro / irritabilitet.
Eksempler på dette inkluderer:
- Concerta (en langtidsvirkende methylphenidat) kan bruges om morgenen med en tilsætning af kortvirkende Ritalin tidligt på eftermiddagen for at give mulighed for dækning, der varer hele dagen, men slides før sengetid.
- En person kan undertiden have flere eller færre bivirkninger på Ritalin (methylphenidat) versus Adderall (blandede amfetaminsalte).
- Jornay PM (methylphenidat HCI), som er indiceret til behandling af ADHD hos patienter i alderen 6 år og ældre, er specielt formuleret til at frigive indholdet langsomt nok til, at det ikke forringer søvn og derefter begynder at lindre ADHD-symptomer, når de vågner op i morgen.
Dette er alle spørgsmål, som dit barns læge kan vurdere. En anden faktor, som din læge sandsynligvis vil overveje at hjælpe med at minimere bivirkninger, er at justere medicindosis.
Et ord fra Verywell
Hvis dit barn lige har startet en ny medicin, kan du være sikker på at mange indledende, almindelige bivirkninger skal forsvinde. Generelt er det dog vigtigt at holde din læge informeret om, hvad dit barn oplever, mens han tager en ADHD-medicin for at vurdere, om der skal foretages ændringer for at minimere dets bivirkninger.