Enkeltpersoner med social intelligens kan mærke, hvordan andre mennesker har det, ved intuitivt, hvad de skal sige i sociale situationer, og virker selvsikre, selv i en større mængde. Du kan måske tænke på disse folk som "menneskelige færdigheder", men hvad de virkelig har, er social intelligens.
Teorien om social intelligens blev først bragt i spidsen af den amerikanske psykolog Edward Thorndike i 1920. Han definerede den som "Evnen til at forstå og styre mænd og kvinder og drenge og piger til at handle klogt i menneskelige relationer." Ingen er født socialt intelligente. I stedet involverer det et sæt færdigheder, som en person lærer over tid.
Tegn på social intelligens
Mennesker, der er socialt intelligente, viser kerneegenskaber, der hjælper dem med at kommunikere og få kontakt med andre.
- Effektiv lytning: En person, der besidder social intelligens, lytter ikke kun for at reagere, men lægger virkelig vægt på, hvad en person siger. De andre i samtalen går væk og føler, at de blev forstået, og at de havde forbindelse.
- Samtalefærdigheder: Har du nogensinde set nogen “arbejde i lokalet?” De har samtalefærdigheder, der gør det muligt for dem at fortsætte en diskussion med næsten alle. De er taktfulde, passende, humoristiske og oprigtige i disse samtaler, og de husker detaljer om mennesker, der gør det muligt for dialogen at være mere meningsfuld.
- Omdømmestyring: Socialt intelligente mennesker overvejer det indtryk, de gør på andre mennesker. Betragtes som et af de mest komplekse elementer i social intelligens, kræver styring af et omdømme omhyggelig balance - en person skal omhyggeligt skabe et indtryk på en anden person, mens den stadig er autentisk.
- Mangel på argumenter: En person med social intelligens forstår at argumentere eller bevise et punkt ved at få en anden person til at føle sig dårlig ikke er vejen at gå. De afviser ikke direkte en anden persons ideer, men lytter snarere til dem med et åbent sind - selv når det ikke er en idé, som de personligt er enige med.
Sådan udvikles social intelligens
Mens nogle mennesker synes at udvikle social intelligens uden virkelig at prøve, er andre nødt til at arbejde for at udvikle den. Heldigvis kan visse strategier hjælpe en person med at opbygge sociale færdigheder. Disse taktikker kan hjælpe dig med at udvikle social intelligens:
- Vær meget opmærksom på, hvad (og hvem) er omkring dig. Socialt intelligente mennesker er opmærksomme og er opmærksomme på subtile sociale signaler fra dem omkring dem. Hvis du tror, at nogen i dit liv har stærke menneskelige færdigheder, skal du se, hvordan de interagerer med andre.
- Arbejd med at øge din følelsesmæssige intelligens. Selvom det ligner social intelligens, handler følelsesmæssig intelligens mere om, hvordan du styrer dine egne følelser, og hvordan du føler med andre. Det kræver genkendelse, når du oplever en følelse - hvilket vil hjælpe dig med at genkende den følelse hos andre - og regulere dem korrekt. En følelsesmæssigt intelligent person kan genkende og kontrollere negative følelser, såsom frustration eller vrede, i et socialt miljø.
- Respekter kulturelle forskelle. Mere end det, find kulturelle forskelle, så du kan forstå dem. Selvom de fleste mennesker lærer folk færdigheder fra deres familie, venner og samfundet omkring dem, forstår en socialt intelligent person, at andre måske har forskellige svar og skikke baseret på deres opdragelse.
- Øv aktiv lytning. Udvikl din sociale intelligens ved at arbejde på dine kommunikationsevner - hvilket kræver aktiv lytning. Afbryd ikke. Tag dig tid til at tænke over, hvad en anden siger, før du svarer. Lyt til bøjningerne i, hvad andre siger, hvilket kan give dig spor til, hvad de virkelig betyder.
- Sæt pris på de vigtige mennesker i dit liv. Socialt intelligente mennesker har dybe relationer med mennesker, der er meningsfulde for dem. Vær opmærksom på følelserne hos din ægtefælle og børn, venner, kolleger og andre jævnaldrende. Hvis du ignorerer de nærmeste mennesker i dit liv, mangler du tegnene på, hvordan du opretter forbindelse til dem.
Et ord fra Verywell
Social intelligens er ikke let at mestre - hvis det var, ville der aldrig nogensinde være en anden akavet samtale på en fest. At arbejde hen imod en stærk social intelligens kan dog føre til et rigere liv - eller i det mindste en lettere tid at få et par nye venner.
Undersøg sociale situationer. Vær opmærksom på, hvad folk klarer sig godt, og de fejl, du vil undgå. Derefter skal du tænke over, hvad du vil gøre anderledes i den næste sociale situation, du kommer ind i.
Bliv proaktiv med hensyn til at forbedre dine færdigheder. Og husk, at du kommer til at ødelægge nogle gange. Lær af dine fiaskoer såvel som dine succeser.