En distal risikofaktor er en risikofaktor, der repræsenterer en underliggende sårbarhed for en bestemt tilstand, såsom borderline personlighedsforstyrrelse (BPD). At have en distal risikofaktor betyder ikke, at du får BPD. Det betyder simpelthen, at du kan være i fare for at udvikle det på et eller andet tidspunkt i fremtiden.
Nogle eksempler på distale risikofaktorer inkluderer:
- Barndomstraumer og modgang: Enhver form for betydelig barndomsstress kan øge risikoen for at udvikle BPD. Traume inkluderer forældretab, forældres alkohol- eller stofmisbrug, følelsesmæssigt og fysisk misbrug og forsømmelse og seksuelt misbrug.
- Familiehistorie og genetik: Hvis du har en førstegrads slægtning (en forælder eller søskende) med BPD eller en lignende lidelse, er du mere sårbar over for at udvikle BPD.
- Temperament: Hvis du var "kablet" for træk som emotionalitet og generthed, kunne dette øge din risiko for BPD.
For eksempel sætter traumer i barndommen en person i højere risiko for senere at blive diagnosticeret med BPD. Dog ikke alle, der har BPD, havde en traumatisk barndom. Tilsvarende udvikler ikke alle, der har oplevet traume, BPD.
Proksimale vs. distale risikofaktorer
I modsætning til distale risikofaktorer repræsenterer proximale risikofaktorer en umiddelbar sårbarhed for en bestemt tilstand eller begivenhed.
Nogle eksempler på proximale risikofaktorer er løbende misbrug, der har vanskeligheder på grund af en fysisk svækkelse eller skade, dårlig akademisk eller arbejdsindsats og stressende livsbegivenheder.
Alle disse risikofaktorer, især når de kombineres med distale risikofaktorer, kan føre til udvikling af en tilstand som BPD.
Distale faktorer påvirker indirekte helbredet ved at handle på de mere proximale faktorer.
Symptomer
Symptomer og mønstre af BPD begynder typisk i teenageårene og undertiden i ung voksenalder. Symptomer kan være forskellige for forskellige mennesker, men kan omfatte:
- Dissociative tilstande
- Følelsesmæssig ustabilitet
- Frygt for opgivelse
- Følelser af tomhed
- Nedsat identitet
- Impulsivitet
- Intens vrede og aggressiv opførsel
- Selvskading eller selvmord
- Ustabile forhold
For at blive diagnosticeret med BPD skal du vise mindst fem af disse symptomer. Hvis du eller en elsket oplever nogle af disse symptomer, skal du lave en aftale med din læge til en evaluering.
Hvis du har selvmordstanker, skal du kontakte National Suicide Prevention Lifeline på 1-800-273-8255 til støtte og hjælp fra en uddannet rådgiver. Ring til 911, hvis du eller en elsket er i umiddelbar fare.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.
Behandlinger
Hvis du er diagnosticeret med BPD, vil det mest nyttige værktøj i din behandlingsplan være psykoterapi. Specifikke typer, der har vist sig at være særligt nyttige for BPD, inkluderer:
- Dialektisk adfærdsterapi
- Mentaliseringsbaseret terapi
- Skema-fokuseret terapi
- Overførselsfokuseret psykoterapi
Selvom Food and Drug Administration (FDA) ikke har godkendt nogen særlig medicin til behandling af BPD, kan din læge ordinere dig medicin til at hjælpe med at behandle dine symptomer eller andre lidelser, du måtte have sammen med BPD, såsom depression.
Outlook
Nuværende forskning viser, at hvis du er blevet diagnosticeret med BPD, har udsigterne for din fremtid tendens til at være positive. Mange af de symptomer, der kan være så svækkende, forsvinder inden for de første par års behandling, og de fleste patienter forbedres med tiden. Jo hurtigere din BPD diagnosticeres og behandles, jo mere gunstigt er dit resultat, så tidlig påvisning er afgørende.