Hvert år når gymnasieelever opgraderer og retter opmærksomhed mod college, kan de og deres forældre måske stå over for vanskelige beslutninger om, hvordan man styrer en spiseforstyrrelse i de kommende år.
Hvis du er universitetsstuderende eller forælder til en universitetsstuderende eller en kommende studerende med en spiseforstyrrelse, kan du være på udkig efter mere information om, hvordan spiseforstyrrelser findes hos universitetsstuderende, hvad nogle af advarselsskiltene er , og hvordan man får hjælp til en universitetsstuderende, der oplever en spiseforstyrrelse.
Hvorfor er spiseforstyrrelser så almindelige på universitetscampusser?
Spiseforstyrrelser, herunder anorexia nervosa, bulimia nervosa, binge spiseforstyrrelse og anden specificeret fodrings- eller spiseforstyrrelse, er relativt almindelige på universitetscampusser. De berører ca. 11% til 17% af de kvindelige studerende og 4% af de mandlige studerende. Desuden oplever meget større antal universitetsstuderende-20% til 67% -symptomer på spiseforstyrrelse.
Spiseforstyrrelser begynder ofte ofte i de sene teenageår, hvilket falder sammen med den almindelige alder for collegeindskrivning. Spiseforstyrrelser er forårsaget af en kompleks interaktion mellem genetiske og miljømæssige faktorer. Imidlertid kan nogle aspekter, der er specifikke for kollegiets erfaring, bidrage til udviklingen af spiseforstyrrelser.
Kollegiets miljø
Først og fremmest tiltrækker colleges personer, der kan have klinisk perfektionisme, et træk, der er forbundet med udvikling og vedligeholdelse af en spiseforstyrrelse. College er stressende, og overgangen i sig selv kan være hård.
Derudover præsenterer campusmiljøet en række nye og udfordrende situationer for studerende. De bor ofte væk fra deres forældre for første gang uden struktur og støtte fra familien. De skal ofte navigere sammen med værelseskammerater og tab af personlig plads og privatliv. For de fleste universitetsstuderende er det akademiske miljø mere udfordrende end gymnasiet.
Madmiljøet er også anderledes. Studerende spisesale kan præsentere første gang en studerende har ubegrænset adgang til et så stort udvalg af mad. Studerende, der tidligere var blevet begrænset i hjemmet, kan finde tilgængeligheden af mad som en udløser for binge-eating. Studerende, der er stive i deres spisning, kan være bekymrede over maden i spisesalen og den manglende kontrol, de har over deres egen mad sammenlignet med, hvad de tidligere havde hjemme.
Der er nye sociale pres at navigere, herunder trykket for at passe ind. Narkotika og alkohol er mere til stede, og sororiteter og broderskaber kan øge trykket for at tilpasse sig. EN New York Times Artiklen i 2012 fremhævede presset fra den kvindelige college-førsteårsstuderende til at tabe sig for at sikre et vellykket bud i sorority rush. Diætkulturen lever og har det godt på universitetscampusser, og der er en fælles frygt for ”den førsteårsstuderende 15.”
Hvem påvirkes?
Selvom det almindeligvis er blevet troet, at mænd er meget mindre tilbøjelige til at opleve en spiseforstyrrelse end kvinder, er forekomsten af spiseforstyrrelser blandt mænd højere, end man engang troede, de er også i fare.
Derudover rapporterede transgender-universitetsstuderende, at de oplevede uordnet spisning med cirka fire gange satsen for deres cisgender-klassekammerater.
Hvad er advarselsskiltene?
Nogle af de potentielle symptomer på en spiseforstyrrelse inkluderer:
- Springe måltider over eller fjerne madgrupper for at tabe sig
- Optaget af tanker om mad og / eller din krop
- Frygt for eller undgå at spise sammen med jævnaldrende eller i spisesalen
- Træner mere end en time om dagen (medmindre det er til sportskonditionering) eller ikke er i stand til at tage fridage uden at føle sig skyldig
- At spise store mængder mad på kort tid og føle sig ude af kontrol, mens man gør det
- Rensning
- Vægttab
- Begrænsning af at spise før du drikker for at reducere virkningen af drikke på vægten
Hvis du er en forælder, hvis barn bor på college, kan du muligvis ikke observere disse symptomer. Desværre kan dette give en spiseforstyrrelse plads til at udvikle sig og blive mere alvorlig, før du lærer om det.
Hvis din universitetsstuderende kommer hjem fra en pause og har tabt sig og / eller viser de ovennævnte symptomer, skal du gøre dit bedste for at åbne samtalen og diskutere, hvad der foregår, og søg om nødvendigt hjælp på deres vegne.
Hvilke tjenester er tilgængelige for universitetsstuderende med spiseforstyrrelser?
Desværre er der utilstrækkelige spiseforstyrrelsesressourcer og -tjenester på universitetscampusser til at behandle disse almindelige og alvorlige lidelser. Ifølge en undersøgelse, blandt universitetsstuderende, der screenede positivt for en spiseforstyrrelse, fik kun 20% behandling.
Barrierer for pleje på universitetscampuserne inkluderer et øget antal studerende med alle mulige psykiske problemer og underbemanding på kollegiets rådgivningscentre. Andre barrierer inkluderer stigma, den tidskrævende karakter af behandlingsinterventioner og økonomiske omkostninger.
Spiseforstyrrelser bør normalt behandles af et tværfagligt team, herunder en terapeut, diætist og en læge. Nogle colleges har spiseforstyrrelsesspecialister og specialteams på campus, der omfatter disse tre discipliner. Oftere er college-rådgivningscentre overbelastede og giver kun kortvarig rådgivning, idet mange studerende, der har brug for spiseforstyrrelse, henvises til udbydere i samfundet.
Disse henvisninger kan også være vanskelige - det kan være svært at finde udbydere, der accepterer forsikring, og studerende skal kæmpe med omkostningerne ved terapi såvel som at navigere i transport til aftaler.
Karakteren af terapeutlicens er en anden komplikation. Mange familier er uvidende om, at licens er ved stat. De fleste stater bestemmer, at terapi, herunder videosessioner, finder sted, hvor patienten er fysisk placeret på tidspunktet for sessionen. Som et resultat kan studerende, der går i skole uden for staten, muligvis have en terapeut i deres hjemstat og en i den stat, hvor de går på college.
Virkningen af spiseforstyrrelser på universitetsstuderende
Spiseforstyrrelser og subkliniske spiseforstyrrelser kan være forbundet med betydelige sundhedsproblemer og kan påvirke en studerendes sociale liv, akademiske præstationer og hele collegeoplevelsen negativt. Der kan være langsigtede medicinske konsekvenser, hvis spiseforstyrrelser ikke behandles korrekt. Derudover kan behandling være tidskrævende og forstyrre deltagelse i den fulde collegeoplevelse, som studerende og familier håber på.
Interaktionen mellem uordnet spisning og binge-drinks er relativt almindelig på universitetscampus med så mange som 46% til 58% af universitetsstuderende, der i det mindste “nogle gange” engagerer sig i denne adfærd. Samspillet mellem alkoholmisbrug oven på uordnet spisning kan føre til jævn mere vigtige fysiske problemer.
Hvis du er forælder til en studerende med en spiseforstyrrelse
Hvis du planlægger at sende en studerende til college, og de har haft en spiseforstyrrelse eller viser tegn på en, bedes du nøje overveje, om det er den bedste beslutning for deres helbred at sende dem nu. Når de er uden for dit syn, vil det være sværere at bestemme, hvordan de har det.
Selvom colleges bliver loco parentis, vil de aldrig give det samme niveau af tilsyn, som forældre gør. Selvom du sandsynligvis føler dig presset til at lade dem gå på college i tide med deres jævnaldrende, skal du overveje, om de måske har gavn af et gapår, i hvilket tidsrum de kan styrke deres opsving, inden de tilføjer udfordringerne i et kollegiumsmiljø.
Hvis du sender dem, anbefales det, at du sender dem med en collegekontrakt: en skriftlig aftale mellem forældrene og den studerende, der specificerer specifikke kriterier for at blive på campus (såsom at opretholde en sund vægt, afstå fra spiseforstyrrelsesadfærd, holde aftaler med behandlingsudbydere) og hvad der vil ske, hvis kriterierne ikke er opfyldt. Eksempler på sidstnævnte er, at en forælder kan gå i skole for at føre tilsyn med måltiderne, eller at den studerende kan blive bedt om at flytte hjem eller gå ind i mere intensiv behandling.
Du kan måske overveje undervisningsforsikring, en politik, der dækker udgif.webpterne til undervisning, hvis en studerende trækker sig tilbage af alvorlige psykiske problemer, blandt andre grunde. Dette reducerer presset på dig og dem for at forblive registreret, hvis de bliver for syge til at blive i skolen.
Med hensyn til lægeforsikring vil boligkollegier i USA normalt kræve, at den studerende enten er tilmeldt campusets studerendes sundhedsplan eller forbliver på forældrenes politik. Det kan være en god idé at overveje, hvad behandlingsressourcerne er i samfundet, og stille udbydere i nærheden af skolen op og overveje, hvilken forsikringspolice der skal bruges til dit barn på forhånd.
Husk at din unge voksen måske er mere interesseret i at have en collegeoplevelse og kan være ambivalent med hensyn til behandling. Så hvis de har brug for at være i behandling, vil det være lettere at navigere at have praktiske udbydere.
Husk, at selvom dit barn på college teknisk set er voksen, betyder det ikke, at du ikke skal være involveret. Vær opmærksom på tegn på, at de måske oplever en spiseforstyrrelse eller uorden, og søg hjælp fra en professionel, hvis du er bekymret.
Et ord fra Verywell
Hvis du er studerende og er bekymret for, at du måske har en spiseforstyrrelse, er det vigtigt at søge hjælp. Nå ud til dit studenterådgivningscenter og lav en aftale til en vurdering. Følg anbefalingerne til behandling.
Nogle gange kan det være nødvendigt at tage fri fra college for at fokusere på behandling. Hvis dette er tilfældet, skal du ikke føle, at du har fejlet! Spiseforstyrrelser er psykiske sygdomme og ikke nogen skyld. Med tid og behandling genopretter de fleste mennesker. Det er okay at tage fri, hvis du har brug for det - du kan altid gå tilbage på college senere.