Bathmophobia, eller frygt for skråninger eller trapper, er en noget kompliceret fobi. Det ligner meget klimakofobi eller frygt for at gå op ad trapper, undtagen i dets specifikke fokus. Hvis du har bathmophobia, kan du få panik, når du blot observerer en stejl skråning, mens mennesker med climacophobia typisk kun oplever symptomer, når de forventes at klatre eller ned. Forskellen er subtil men vigtig og kan kun diagnosticeres nøjagtigt af en uddannet kliniker.
Bathmophobia kan ses hos både børn og voksne. Det er også ret almindeligt blandt dyr, især husdyr. Hunde, der trænes som servicedyr, kan afvises på grund af deres frygt for trapper.
Hvis dit barn har frygt for trapper eller skråninger, skal du huske at frygt er en normal del af udviklingen. Bathmophobia, som med andre fobier, diagnosticeres normalt ikke hos børn eller voksne, medmindre det vedvarer i mere end seks måneder.
Årsager
Bathmophobia kan være forårsaget af en lang række faktorer. En særlig almindelig årsag er en tidlig negativ oplevelse med trapper eller en stejl bakke. Hvis du gled eller faldt på stejle trapper eller så en anden kæmpe med åndenød, mens du klatrede, har du muligvis en større risiko for at udvikle bathmophobia.
Især hos børn kan badmofobi også udløses ved at forhandle eller endda bare overveje et særligt skræmmende sæt trapper. Et eksempel er et barn, der er involveret i et lokalt samfundsteater med trapper, der fører til kostume loftet bag kulisserne. Trappen var stejl og åben bagpå, så du kunne se ned, når du klatrede dem, og barnet kunne forestille sig at glide gennem dem, selvom hun aldrig selv klatrede dem.
Minderne om disse trapper spillede ind i drømme, der omfattede kæmper for at krydse et skrånende gulv, der ville vippe til næsten lodret, da hun nærmede sig sin destination i drømme. Hun føler fortsat frygt, når hun konfronteres med et skrånende gulv eller et vanskeligt sæt trapper.
Differential diagnose
Ud over den ovennævnte climacophobia kan bathmophobia være relateret til andre lidelser. Akrofobi eller frygt for højder er usædvanligt almindelig. Hvad der synes at være en frygt for trapper, kan faktisk være en frygt for den højde, som trappen opnår. Illygnophobia eller frygt for svimmelhed kan også forårsage symptomer svarende til dem af bathmophobia.
Medicinske årsager skal også overvejes. Sand svimmelhed er en medicinsk lidelse i balancesystemet, der forårsager en følelse af spinding eller svimmelhed. Udtrykket anvendes også medicinsk på lignende symptomer, der ikke er forårsaget af en balanceforstyrrelse. Begge typer kan forværres af selv mindre ændringer i højden. Per definition kan en frygt, der er rimelig på grund af en eksisterende medicinsk tilstand, ikke kaldes fobi.
Hvis du har medicinsk svimmelhed, frygter du, at trapper og skråninger kan udløse dine symptomer, betyder det ikke, at du også har bathmophobia.
Behandling
Hvis din kliniker finder ud af, at dine symptomer er forårsaget af bathmophobia, vil du sandsynligvis modtage kognitiv adfærdsterapi (CBT). Målet med denne type behandling er at hjælpe dig med at erstatte dine frygtelige tanker og adfærd med mere rationelle alternativer. Du vil blive undervist i afslapningsøvelser for at hjælpe dig med at forblive rolig og langsomt introduceres til genstanden for din frygt gennem en proces kendt som systematisk desensibilisering.
Selvom det tager tid, har terapi en fremragende succesrate ved behandling af denne type fobi. At vælge en terapeut, som du stoler på, er en vigtig komponent i at arbejde igennem din frygt.