Neofobi eller frygt for nye ting er en relativt kompliceret fobi. På en måde er mennesker skabninger af vane. Vi kan tilbringe årtier i samme hus, arbejde for den samme arbejdsgiver, køre den samme bil og endda spise den samme ting hver fredag aften. På den anden side er mennesker også eventyrere. Vi længes efter at vide, hvad der er lige omkring den næste bøjning. Vi venter spændt på rejser, forfremmelser og ferier. Vi stræber konstant efter viden og præstation.
Neophobia udfordrer den menneskelige tilstand. I sine mildeste former kan det måske ikke engang genkendes som en frygt. Nogle mennesker er større risikotagere end andre, og der er ingen forbrydelse i at foretrække en behagelig rutine. Mere alvorlig neofobi er en ægte fobi, der kan blive livsbegrænsende.
Neofobi hos børn og ældre
Små børn viser ofte tegn på neofobi. Hele verden er ny for dem, og modstand mod forandring kan bare være et medfødt behov for at føle, at noget er konstant i deres stadigt voksende verdener. Ligeledes udvikler mange ældre mild neofobi. Efterhånden som virkningerne af aldring indhenter os, kan vi begynde at føle, at vores dage med eventyr er forbi, og vi foretrækker at forblive i behagelige og velkendte omgivelser.
Igen, bare at føle sig godt tilpas i dine egne omgivelser eller i en daglig rutine og være lidt tilbageholdende med at ændre, betyder ikke, at du lider af neophobia.
Moderat til svær neofobi
Uanset alder kan moderat til svær neofobi have en alvorlig indvirkning på dit daglige liv. Det er let at sidde fast i et spor og undgå risici, der kan føre til større personlig opfyldelse eller samfundsmæssige påvirkninger. Nogle mennesker tager den bevidste beslutning om ikke at skinne på arbejde eller skole, andre nægter at prøve nye feriedestinationer, og andre undgår muligheder for at få nye venner.
Neofobi kan være relateret til tvillingens frygt for succes og fiasko. For virkelig at lykkes eller mislykkes er det nødvendigt at tage en risiko. Begge resultater er potentielt livsændrende og tvinger dig til at tilpasse sig nye forhold. Hvis du lider af neophobia, kan du føle, at de potentielle fordele ved succes ikke opvejer den potentielle omvæltning i dit liv.
Mad Neophobia
Fødevareofobi er især almindelig hos små børn. Såkaldte "kræsne spisere", som ikke er villige til at spise mere end en håndfuld velkendte genstande, kan faktisk lide af madneofobi. De fleste børn vokser madnefobi, når de modnes, men de, der ikke vokser fra ung voksenalder, kan kæmpe med frygt gennem hele deres liv.
Cenophobia
Fremmedhad eller frygt for nye ideer er en delmængde af neofobi. Frygten stopper fremskridt og kan i sidste ende føre til katastrofe. Selvom det er smart ikke at acceptere enhver slangesolgsælger til pålydende værdi, er nye ideer og måder at tænke på en situation afgørende for succes.