Posttraumatisk stresslidelse (PTSD) er den mest almindelige psykiske lidelse hos mennesker, der har lidt alvorligt traume som f.eks. En naturkatastrofe. Imidlertid viser nogle undersøgelser, at risikoen for andre angstlidelser, herunder fobier, også er forhøjet i månederne efter alvorligt traume. Derudover kan nogle af symptomerne på PTSD spejle symptomer på fobier, hvilket gør diagnosen vanskeligere. Her er hvad du bør vide om posttraumatisk stresslidelse og fobier.
Hvad er PTSD?
PTSD er en kompleks reaktion på alvorligt stresstraume. For at PTSD kan udvikle sig, skal den syge have været udsat for en situation, hvor alvorlig fysisk skade eller seksuel vold var til stede, truet eller vidne til. Eksempler på situationer, der kan føre til PTSD, inkluderer kamp, naturkatastrofe, seksuelt misbrug , lære om en traumatisk begivenhed for et nært familiemedlem eller se en anden persons død.
Symptomer på PTSD
Symptomerne på PTSD er langt mere varierede end en fobi, selvom nogle symptomer overlapper hinanden. PTSD har forskellige klynger af symptomer, herunder gentagende / indtrængende symptomer, undgåelsessymptomer, ophidselse og reaktivitetssymptomer og kognitive og humørsymptomer.
Risikofaktorer for udvikling af angstlidelser efter katastrofe
Ingen kan forudsige præcist, hvem der vil udvikle PTSD, fobier eller andre lidelser efter en traumatisk oplevelse. Ikke desto mindre gør visse specifikke risikofaktorer det mere sandsynligt, at en lidelse vil forekomme. Disse inkluderer, men er ikke begrænset til:
- Tab af en elsket
- Separation eller isolation
- Forskydning hjemmefra eller familie
- Alvorlig skade på dig selv eller kære
Alder, køn og social klasse ser også ud til at spille en rolle, hvor midaldrende kvinder fra en lavere socioøkonomisk gruppe tilsyneladende er de mest modtagelige for at udvikle lidelser.
PTSD, fobier og andre lidelser kan ramme enhver.
Hvis du er bekymret over dine symptomer, skal du kontakte en mental sundhedsperson så hurtigt som muligt.
Differential diagnose
De fleste mennesker, der lider af PTSD, oplever ikke alle symptomerne. Nogle af de mere almindeligt erfarne symptomer på PTSD ligner symptomerne på fobier. Ligeledes udløses andre psykiske lidelser som generaliseret angst undertiden af katastrofer. Det er også muligt at udvikle mere end en lidelse samtidigt. Derfor er det kun en uddannet professionel, der kan beslutte, hvilken diagnose der er bedst.
Krisedag
Interessant er, at straks efter en katastrofe ikke er den eneste højrisikotid for PTSD, fobier og andre lidelser at udvikle sig. Jubilæet for traumatiske begivenheder kan også udløse disse lidelser.
Jubilæumsreaktioner kan udvikle sig langsomt i uger og måneder forud for jubilæumsdatoen eller kan komme pludselig og uventet. Det er normalt at føle tristhed og angst omkring årsdagen for ethvert større traume, men alvorlige reaktioner kan signalere en lidelse.
Du kan håndtere mindre jubilæumsreaktioner alene ved at planlægge datoen forude, holde dig travlt og tale gennem dine følelser med andre. Hvis dine symptomer er mere alvorlige, er det dog vigtigt at søge behandling. Over tid kunne en ubehandlet jubilæumsreaktion udvikle sig til en kronisk psykisk lidelse.
PTSD er den mest almindelige lidelse efter et traume. Det er dog ikke den eneste angstlidelse, der kan udvikle sig. Hvis du har været igennem en alvorlig begivenhed og oplever usædvanlige eller foruroligende symptomer, skal du besøge en mental sundhedsperson så hurtigt som muligt.
De 7 bedste online angststøttegrupper