Hvad er cyberstalking?

Cyberstalking henviser til brugen af internettet og andre teknologier til at chikanere eller forfølge en anden person online og er potentielt en forbrydelse i USA. Denne online chikane, som er en udvidelse af cybermobning og personlig forfølgelse, kan tage form af e-mails, sms-beskeder, indlæg på sociale medier og mere og er ofte metodisk, bevidst og vedholdende.

For det meste slutter interaktionerne ikke, selvom modtageren udtrykker deres utilfredshed eller beder personen om at stoppe. Indholdet rettet mod målet er ofte upassende og undertiden endda foruroligende, hvilket kan lade personen føle sig bange, bekymrede, ængstelige og bekymrede.

Hvad mere er, cyberstalking er et voksende problem. Ifølge Pew Research Center har 4 ud af 10 amerikanere oplevet onlinechikane, og 62% af dem anser det for et væsentligt problem.

Mens nogle af de online chikane, som folk i undersøgelsen oplevede, kun var generende adfærd, sagde næsten 1 ud af 4 amerikanere, at de havde oplevet alvorlige former for onlinechikane. Disse handlinger omfattede fysiske trusler, seksuel chikane og forfølgelse.

Eksempler på cyberstalking

Når det kommer til cyberstalking, bruger de, der engagerer sig i denne adfærd, en række forskellige taktikker og teknikker til at chikanere, ydmyge, skræmme og kontrollere deres mål. Faktisk er mange af dem, der beskæftiger sig med cyberstalking, teknologisk kloge såvel som kreative og finder på en række måder at plage og chikanere deres mål på. Her er nogle eksempler på ting, som cyberstalk måske gør:

Send uhøflige, stødende eller suggestive kommentarer online
Følg målet online ved at deltage i de samme grupper og fora
Send truende, kontrollerende eller uhyggelige meddelelser eller e-mails til målet
Brug teknologi til at true eller afpresse målet
Mærke målet i indlæg for meget, selvom de ikke har noget at gøre med dem
Kommenter eller synes godt om alt, hvad målet sender online
Opret falske konti for at følge målet på sociale medier
Besked målet gentagne gange
Hack ind på eller kapre målets online-konti
Forsøg på at afpresse sex eller eksplicitte fotos
Send uønskede gaver eller genstande til målet
Slip fortrolige oplysninger online
Send eller distribuer ægte eller falske fotos af målet
Bombardér målet med seksuelt eksplicitte fotos af sig selv
Opret falske stillinger designet til at skamme offeret
Spor målets online bevægelser ved at installere sporingsenheder
Hack ind i målets kamera på deres bærbare computer eller smartphone som en måde at hemmeligt optage dem på
Fortsæt den chikanerende opførsel, selv efter at du er bedt om at stoppe

Konsekvenser af cyberstalking

Ligesom forfølgelse har cyberstalking potentialet til at forårsage en bred vifte af fysiske og følelsesmæssige konsekvenser for dem, der er målrettet. For eksempel er det ikke ualmindeligt, at de, der bliver chikaneret online, oplever vrede, frygt og forvirring. De kan også have problemer med at sove og endda klage over mavebesvær.

Konsekvenserne af cyberstalking påvirker også en persons mentale sundhed og generelle velbefindende. Ofte oplever mennesker, der har været et mål for cyberstalking, nød, angst og depression.

Der er endda rapporter om, at mål for cyberstalking kan opleve posttraumatisk stresslidelse og selvmordstanker. Hvis du oplever cyberstalking, er det vigtigt, at du når ud til hjælp. Du kan kontakte det nationale center for ofre for kriminalitet på 1-855-4-VICTIM (1-855-484-2846). Og hvis du eller en elsket er i umiddelbar fare, skal du sørge for at ringe til 911 på den rigtige måde.

Du bør også overveje at få hjælp fra en mental sundhedsperson. De kan hjælpe dig med at behandle dine følelser samt give support og vejledning til det, du oplever.

Sådan forhindres cyberstalking

Når det kommer til at forhindre cyberstalking, er det vigtigt, at du tager de nødvendige forholdsregler for at beskytte dig selv online. Selvom det ikke er muligt helt at forhindre cyberstalking i at forekomme, er der skridt, du kan tage for at øge din sikkerhed og reducere sandsynligheden for, at det sker.

Gør sikkerhed til en prioritet

Det første skridt til at forhindre cyberstalking er at sikre, at dine enheder og dine online-konti er så sikre som muligt. Her er nogle trin, du bør overveje at tage.

Opret stærke adgangskoder. Sørg for, at du har stærke adgangskoder til alle dine online-konti samt stærke adgangskoder til dine enheder. Indstil derefter en påmindelse på din telefon for regelmæssigt at ændre dine adgangskoder. Vælg adgangskoder, der ville være vanskelige at gætte, men som er lette for dig at huske.
Sørg for at logge ud hver gang. Det kan virke som en smerte, men sørg for at logge ud af e-mail, sociale mediekonti og andre online-konti efter brug af dem. På denne måde, hvis nogen kunne komme ind på din enhed, ville de ikke have let adgang til dine konti.
Hold styr på dine enheder. Lad ikke din telefon sidde på dit skrivebord på arbejde eller gå væk fra en åben bærbar computer. Det tager kun et minut eller to for nogen at installere en sporingsenhed eller hacke din enhed. Så sørg for at holde disse ting i din besiddelse, eller at du sikrer dem på en eller anden måde.
Vær forsigtig med offentlig wifi. Anerkend det faktum, at hvis du bruger offentlig wifi på hoteller eller på den lokale kaffebar, udsætter du dig selv for risiko for hacking. Prøv at afstå fra at bruge offentlig wifi eller invester i VPN.
Øv online sikkerhedsvaner. Med andre ord, gør det til en prioritet at kun acceptere venneanmodninger fra folk, du kender, og holde dine indlæg private. Du bør også overveje at have en e-mail-adresse, der er specifikt til din online aktivitet. Brug denne e-mail, når du handler online eller deltager i loyalitetsprogrammer.

Øv god digital hygiejne

For at beskytte dig mod cyberstalking er det vigtigt at øve god digital hygiejne. Hvad dette betyder, er at du er opmærksom på de digitale fodspor, du opretter online, og du tager skridt til at beskytte dine konti og din identitet. Her er nogle ting, du skal gøre regelmæssigt.

Udnyt sikkerhedsindstillingerne. Gå gennem hver af dine online-konti - især dine sociale mediekonti - og sørg for, at du bruger de stærkeste privatlivsindstillinger som muligt. Du kan endda oprette indstillinger, hvor folk ikke kan tagge dig eller sende billeder af dig uden din godkendelse først.
Opret generiske skærmnavne. I stedet for at bruge dit fulde navn online, kan du overveje at udvikle et kønsneutralt skærmnavn eller pseudonym. Ved at gøre det gør du det sværere for folk at finde dig online. Du skal også lade de valgfri sektioner, som din fødselsdato eller din hjemby, være tomme.
Hold placeringer sikre. Overvej at deaktivere geolokationsindstillingerne på fotos. Du bør også afstå fra at sende din placering i realtid og i stedet sende fotos, der viser, hvor du har været efter det faktiske.
Vær forsigtig med online dating sites. Afstå fra at bruge dit fulde navn på online dating-sider. Du bør også undgå at udlevere personlige oplysninger som dit efternavn, adresse, e-mail og telefonnummer, indtil du har mødt personligt og etableret et niveau af tillid.
Udfør en social mediarevision. Det er altid en god ide at gå gennem dine sociale mediekonti og fjerne fotos eller indlæg, der giver for meget information om dig, eller som skaber et billede, du ikke vil have derude. Husk også, at selvom du har blokeret nogen på sociale medier, kan de muligvis stadig se din konto ved at bruge en anden persons konto eller ved at oprette en falsk profil.

Sådan håndteres cyberstalking

Online anonymitet gør det udfordrende at spore cyberstalking tilbage til en bestemt person, men der er stadig ting, du kan gøre for at øge din sikkerhed og bekæmpe det, du oplever. Her er alt hvad du behøver at vide om håndtering af cyberstalking.

Opret vejspærringer

Det første skridt til at adressere den cyberstalking, du oplever, er at gøre hvad du kan for at sætte en stopper for interaktionerne med den person, der cyberstalker dig. Selvom de stadig kan finde andre måder at nå dig på, kan du i det mindste gøre det sværere for dem at kontakte dig. Prøv at indstille disse vejspærringer til cyberstalking.

Bed personen om at stoppe. Svar kun én gang på den person, der cyberstalker dig, og bed dem om at stoppe med at kontakte dig. Du behøver ikke at sige noget specifikt eller forklare dit svar, bare bed dem om aldrig at kontakte dig igen.
Bloker personen. Sørg for at blokere personen cyberstalking fra alle dine konti. Du bør blokere dem på sociale medier og på din smartphone.
Næg at svare på enhver kontakt. Hvis personen cyberstalking fortsætter med at finde måder at kontakte dig på, skal du ikke svare på noget, de sender eller sender dig.
Skift e-mail-adresse og skærmnavne. Overvej at få en ny e-mail-adresse og ændre dine online skærmnavne for at gøre det sværere for den person, cyberstalking, at nå dig.

Forøg sikkerheden

Det er vigtigt at huske, at folk, der beskæftiger sig med cyberstalking, allerede krydser en række personlige grænser for at få kontakt med dig. Af denne grund skal du gøre alt, hvad du kan for at øge din sikkerhed.

Du bør også forberede dig på muligheden for, at deres online chikane kan eskalere til personlig forfølgelse. Så sørg for at du også tager skridt til at holde dig selv hjemme, i skolen og på arbejdet. Det kan endda hjælpe med at oprette en sikkerhedsplan. Her er nogle andre ting, du kan gøre:

Skift adgangskoder. Selvom dine konti ikke er opdrættet, skal du ændre alle dine adgangskoder og fortsætte med at ændre dem regelmæssigt.
Overvej at suspendere onlinekonti. Hvis du er i stand til det, bør du overveje at suspendere dine sociale mediekonti eller i det mindste tage en pause for dem et stykke tid. Hvis du ikke er aktiv online, er det sværere for den person, der cyberstalker dig, at nå dig.
Få kontrolleret dine enheder. Før du bruger dine enheder igen, skal du få dem tjekket af en professionel for at sikre, at den person, der chikanerer dig, ikke installerede sporingsenheder eller hackede din computer på en eller anden måde.

Handle

Hvis du har bedt personen cyberstalking om at stoppe, og deres adfærd fortsætter, er det vigtigt at handle mod dem. Dette inkluderer at kontakte de relevante myndigheder og indsamle bevis for deres handlinger. Det kan også være en god idé at overveje at tale med en advokat.

Her er de vigtigste punkter, der skal løses, når du tager handling. Din lokale retshåndhævelse kan fortælle dig, om der er noget andet, du kan gøre for at være sikker.

Gem bevis for alt. Selvom du måske har lyst til at ødelægge alt, er det vigtigt at opbevare kopier af alt, hvad den person cyberstalking du har sendt. Lav en kopi til dig selv og en kopi til retshåndhævelse.
Giv dit lokale politi besked. Det er vigtigt at underrette politiet og indgive en officiel klage, hvis du bliver cyberstalked. Selvom de ikke kan gøre noget med det samme, er det vigtigt at have en officiel klage, hvis adfærden vedvarer eller eskalerer.
Rapporter dem til det websted eller den tjeneste, de brugte. Hvis personen cyberstalking chikanerede dig via Facebook, Instagram, Twitter, SnapChat, YouTube, Gmail eller en anden metode, så lad de relevante myndigheder vide, hvad du oplever. Mange gange tager disse organisationer klager over cyberstalking alvorligt og vil behandle sagen.

Love om cyberstalking

Selvom der ikke er en særlig føderal lov mod cyberstalking, er der love, der kan bruges til at retsforfølge dem, der beskæftiger sig med cyberstalking.

For eksempel anvendes den føderale lov mod forfølgelse ofte i disse tilfælde. Denne lov siger, at enhver, der bruger elektronisk kommunikationsteknologi til at udføre adfærd, der forårsager en person med rimelig frygt for døden eller alvorlig legemsbeskadigelse eller "forårsager, forsøger at forårsage eller med rimelighed kan forventes at forårsage væsentlig følelsesmæssig nød for en person," kunne fængsel.

Der er andre føderale love, der også kan anvendes på cyberstalking-sager. Computersvindel og misbrugsloven kunne bruges til at opkræve nogen, hvis målet er blevet hemmeligt optaget ved hjælp af deres egen computer eller i situationer, hvor gerningsmanden fik adgang til seksuelle fotos eller videoer gennem uautoriseret adgang til målets computer.

Ligeledes kan en person blive sigtet for afpresning, hvis de offentliggør eller truer med at offentliggøre private fotos eller videoer af en anden person med det formål at tvinge dem til at gøre noget, de ikke vil gøre, især hvis de kommunikerer gennem mellemstatslige handelskanaler som telefoner , computere eller internettet.

Der er også en lov, der indikerer, at det er en forbrydelse at bruge en telefon, internettet eller enhver anden telekommunikationsenhed til at irritere, misbruge, chikanere eller true en anden person. I mellemtiden kan enhver, der beskæftiger sig med opkalds-id-spoofing, hvilket betyder, at de skjuler det nummer, der vises på målets opkalds-id, blive sigtet for en forbrydelse.

Hvad angår statslove, varierer disse fra stat til stat. Hvis du er nysgerrig efter din stats cyberstalking-love, skal du kontakte din lokale politiafdeling. De skal være i stand til at fortælle dig, hvilke love din stat har til at adressere cyberstalking.