Mini-Social Phobia Inventory (Mini-SPIN) er en 3-artikels, selvvurderet skala, der oprindeligt blev udviklet til at screene for generaliseret social angstlidelse. Mini-SPIN blev udviklet af Dr. Jonathan Davidson fra Duke University Medical Center, baseret på den længere 17-artikels sociale fobi-opgørelse (SPIN).
Da fagfolk ikke længere skelner mellem forskellige typer social angstlidelse (generaliseret versus specifik), vil denne skala nu blive brugt til vurdering af social angstlidelse af alle typer. Tidligere henviste den "generaliserede" undertype til mennesker, der oplevede problemer med mange sociale situationer og præstationssituationer, mens den "specifikke" undertype henviste til folk, der kun havde problemer med en (ofte offentligt talende).
Sådan administreres Mini-SPIN
Mini-SPIN bruges generelt som et screeningsinstrument for social angstlidelse. Din læge kan bruge spørgsmålene på Mini-SPIN til at afgøre, om du er i fare for denne lidelse. Fordi eksperter nu anbefaler angstscreening under rutineundersøgelser for alle kvinder og piger over 13 år, er Mini-SPIN en type vurdering, du kan støde på under et lægebesøg.
En score på dette instrument kan ikke afgøre, om du opfylder kriterierne for en SAD-diagnose. Det er snarere det første trin, som din læge kan bruge til at se, om der er behov for yderligere test og evaluering.
Mini-SPIN indeholder tre ting om undgåelse og frygt for forlegenhed, som du bedømmer baseret på den sidste uge.
- Frygt for forlegenhed får mig til at undgå at gøre ting eller tale med folk.
- Jeg undgår aktiviteter, hvor jeg er centrum for opmærksomhed.
- At være flov eller se dum ud er blandt mine værste frygt.
Varerne er klassificeret ved hjælp af en 5-punkts Likert-skala:
- 0 = Slet ikke
- 1 = En lille smule
- 2 = Noget
- 3 = Meget meget
- 4 = Ekstremt
Skalaer som dette bruges ofte også til forskningsformål, når forskere ønsker at bestemme niveauet for et problem i en stor gruppe eller vurdere ændringer over tid i et bestemt problem. I dette tilfælde bruger de muligvis Mini-SPIN til at vurdere risikoen for social angstlidelse eller ændringer i sociale angstsymptomer over tid.
Generelt bruges dog en kort vurdering som denne som en screeningstest for at fortælle din læge, om du skal gå videre eller stille flere spørgsmål.
Det er vigtigt, at du svarer så ærligt som muligt, selvom det måske føles pinligt på det tidspunkt.
Information leveret af Mini-SPIN
Mini-SPIN scorer ved at opsummere klassificeringerne. Resultater på 6 eller højere på Mini-SPIN indikerer mulige problemer med social angst. Scores så høje vil generelt blive fulgt op med et komplet diagnostisk interview for SAD med en uddannet mental sundhedsperson.
Nøjagtigheden af Mini-SPIN
Med en cutoff score på 6 eller derover viste Mini-SPIN 90% nøjagtighed ved diagnosticering af tilstedeværelse eller fravær af generaliseret social angstlidelse i en administreret plejepopulation.
Resultater fra en 2016-undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Kognitiv adfærdsterapi demonstreret, at Mini-SPIN havde en fremragende evne til at skelne mellem mennesker med og uden social angstlidelse i en klinisk prøve af personer med andre lidelser.
Sådan beregnes din Mini-SPIN-score
Bedøm hvert af de tre punkter ovenfor fra 0 til 4. Sæt scorerne sammen for at beregne din samlede score.
For eksempel, hvis du svarede 4 (ekstremt) på spørgsmål 1, 3 (meget) på spørgsmål 2 og 4 (ekstremt) på spørgsmål 3, ville din samlede score være 11.
Sammenlign derefter din score med cutoff-score på 6.
I dette tilfælde er scoren på 11 et godt stykke over scoren på 6.
Når det bruges som et screeningsværktøj, indikerer score på 6 eller højere mulige problemer med social angst.
Et ord fra Verywell
Hvis du har en Mini-SPIN-score, der indikerer et muligt problem med social angst, eller hvis du føler, at din sociale angst er en hindring, er det bedst at kontakte din læge eller en mental sundhedspersonale for at få råd. Mens social angst kan føles overvældende, er der effektive behandlinger, der kan hjælpe, såsom kognitiv adfærdsterapi og medicin afhængigt af dine individuelle forhold.
Hvis du eller en elsket kæmper med social angstlidelse, skal du kontakte Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) National Helpline på 1-800-662-4357 for information om support- og behandlingsfaciliteter i dit område.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.