Sociale medier har længe været en grobund for offentlig skam, og denne pandemi er ikke anderledes. Folk har politiseret alt fra hjemmeordrer til maskering og har gentagne gange taget til sociale medier for at skamme hinanden for forskellige synspunkter. Men nu som landet begynder at åbne sig, er masken shaming flyttet fra sociale medier til personlige konfrontationer.
Der er dem, der hævder, at iført masker krænker deres borgerlige frihedsrettigheder, eller at det ikke er et effektivt middel til at forhindre spredning af COVID-19. Og så er der dem, der mener, at masker er gavnlige og stopper spredningen af virussen - og de vil være sikre på, at de følger retningslinjerne fra deres folkesundhedsembedsmænd og regeringsledere.
Oprindelsen til denne kontrovers
En del af skamproblemet stammer fra det faktum, at regeringsembedsmænd tidligt i pandemien var bekymrede over manglen på personligt beskyttelsesudstyr (PPE) til sundhedspersonale og rådede amerikanerne mod at købe eller bære masker. De gik endda så langt som at sige, at masker ikke var effektive til at stoppe spredningen af COVID-19.
Selvfølgelig har de med yderligere forskning og undersøgelser konkluderet, at maskerne faktisk er effektive til at bremse spredningen.
Derudover er det vigtigt at huske, at dette er en ny coronavirus, hvilket betyder, at denne virus er så ny, at forskere, forskere og folkesundhedsembedsmænd stadig lærer om, hvad der fungerer, og hvad der ikke kun fungerer i behandlingen af virussen, men også i forhindrer spredning.
Som et resultat, har disse eksperter tænkt på masker for to måneder siden ændret sig, efterhånden som der er udført flere undersøgelser. Derfor er det vigtigt at være fleksibel med hensyn til at give plads til nye opdagelser og udviklinger, da eksperter lærer mere om, hvordan man effektivt tackler denne pandemi.
Hvordan maske iført har udviklet sig i USA
I begyndelsen af april fratrådte Dr. Anthony Fauci, direktøren for National Institute of Allergy and Infection Disease, og en af landets bedste læger, der førte kampen mod pandemien, regeringens oprindelige anbefaling om, at du kun skulle bære en maske, hvis du var pleje af nogen med sygdommen eller have det selv. Han ændrede sine anbefalinger og antydede, at hvis alle havde en maske, ville vi gøre mere for at beskytte hinanden.
Ikke længe efter delte forbundsregeringens coronavirus taskforce nationale anbefalinger til amerikanere om at bære ikke-medicinske ansigtsmasker. De understregede også, at henstillingen ikke fjerner behovet for social afstand. Derefter begyndte statslige og lokale regeringer at udvikle retningslinjer for, hvordan maskering skulle håndteres i deres individuelle regioner.
Derudover tilskynder centrene for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse nu til at bære masker, når du går ud for offentligheden. Bortset fra at forhindre åbenbart syge mennesker i at sprede virussen, stammer disse anbefalinger fra det faktum, at mange mennesker, der faktisk er smittet, er asymptomatisk. Uden en maske er det derfor meget sandsynligt, at de spreder virussen til andre mennesker - måske endda de mest sårbare blandt os uden engang at vide det.
Ved at bære en maske reducerer de betydeligt chancerne for at sprede COVID-19 til andre. De fleste forskere og medicinske fagfolk hævder, at det er bedst at bære en maske offentligt for at bremse spredningen af virussen fra person til person og holde en afstand på seks fod mellem mennesker.
I dag er både sygdomseksperter og regeringer, der repræsenterer 95% af verdens befolkning, enige i videnskaben om, at klædemasker er vist at begrænse spredningen af COVID-19 blandt offentligheden. Hvad mere er, ifølge Masks4All, en nonprofit, der er afsat til at udarbejde videnskabelig dokumentation om maskebærende, kræver mere end 100 lande og 14 amerikanske stater obligatorisk maske iført.
Derudover har 28 flere stater nogle, lidt mere lempelige krav til brug af masker. Kun otte stater har ingen krav, når det kommer til masker i henhold til Masks4All. Disse stater inkluderer Wisconsin, Kentucky, South Carolina, Nevada, Idaho, Montana, Wyoming og South Dakota.
Hvorfor Mask Shaming opstår
Mental sundhedspersonale indikerer, at maske-shaming er udbrudt under pandemien primært på grund af manglen på ensartede regler, misinformation og angst. Denne pandemi skabte en situation, som ingen kunne have forventet, og folk har brug for ensartede meddelelser om, hvad der forventes, og hvorfor.
Inkonsekvent politik
Uden en strømlinet national politik for at bære masker er folk tilbage til at sejle gennem information og drage deres egne konklusioner. Og mens CDC og Surgeon General begge anbefale iført klædebeklædninger offentligt, er der ikke noget officielt krav om at gøre det.
I stedet træffer de fleste stater disse beslutninger individuelt og undertiden inkonsekvent. Dette fører til, at mange mennesker drager mod information, der styrker deres personlige tro, uanset om disse oplysninger er medicinsk nøjagtige eller ej.
Så hvis nogen simpelthen ikke har lyst til at bære en maske, kan de citere ressourcer fra tidligere på året, der sagde, at iført en ikke vil gøre meget af en forskel. Det er svært at effektivt overbevise nogen om, at de skal bære en maske, når der ikke er nok endelige regler. Det er her skamimpulsen kommer i spil.
Frygt
En anden motiverende faktor bag maskering er frygt. Når folk er bange eller usikre, reagerer de undertiden på aggressive måder. Det er en selvforsvarsmekanisme, der tjener til at knuse deres frygt og giver dem mulighed for at gemme sig bag en falsk følelse af magt.
For folk, der er bange for at få COVID-19, kan de ty til at skamme andre online eller offentligt i et forsøg på at få alle til at tage forholdsregler. Og for folk, der er imod maskering, skammer de andre mennesker på grund af frygt for at miste deres friheder eller blive kontrolleret.
Mask Shaming i det virkelige liv
Nu hvor staterne begynder at åbne deres økonomier og deres forretninger, har kulturkrigen med at bære masker forladt den digitale verden og spildt over på parkeringspladser og købmandsgange. Mange mennesker rapporterer fjendtlige møder med komplette fremmede på grund af ansigtsbeklædning. Og det sker på begge sider af debatten.
Offentlig konflikt
Folk, der bærer masker, kaldes bange eller får at vide, at de er får, fordi de følger CDC's retningslinjer. I mellemtiden bliver folk, der ikke bærer masker - fordi de vælger ikke at have, ikke råd til en eller har en tilstand, der forhindrer dem i at bære en - også fornærmet. De kaldes alt fra dumme og uuddannede til konspirationsteoretikere og mordere.
For yderligere at komplicere sagerne prøver virksomheder, der har brug for masker, ligesom de har brug for en skjorte og sko, ofte at håndhæve de nye standarder uden statslig opbakning eller politistøtte. Som et resultat er deres ansatte dem, der prøver at håndhæve de nye regler og bliver latterliggjort, overfaldet og undertiden endda dræbt på grund af maskering.
Forretningsudfordringer
Og nogle virksomheder, der har udviklet stærke regler for ansigtsmaske, har at gøre med trusler om at blive boykottet. For eksempel har detailkæmpen, Costco, taget en hård linje og kræver, at kunderne bærer ansigtsbeklædning i sine butikker landsdækkende uanset hver enkelt stats krav.
”Vi ved, at nogle medlemmer kan finde dette ubelejligt eller anstødeligt, men under omstændighederne mener vi, at den ekstra sikkerhed er besværet værd,” sagde Costco-præsident Craig Jelinek i en erklæring. ”Dette er ikke blot et spørgsmål om personligt valg; et ansigtsbeklædning beskytter ikke kun bæreren, men også andre. Kort sagt, vi mener, at dette er den rigtige ting at gøre under de nuværende omstændigheder. ”
Hvordan du skal reagere
Selvom det er almindeligt at bære masker offentligt i USA, forårsager det stadig dybe splittelser blandt mennesker. Alligevel eksperter i mental sundhed som Amy Morin, en licenseret psykoterapeut og forfatter af New York Times bedst sælgende bog, 13 ting, som mentalt stærke mennesker ikke gør, siger, at det at skamme andre ikke er den rigtige vej til at ændre folks meninger eller deres adfærd.
"At skamme andre mennesker producerer ofte ikke de resultater, vi ønsker," siger Morin. Med andre ord, at skamme folk gennem et socialt medieindlæg eller skamme dem offentligt, vil ikke medføre ændringer - en ændring kommer fra at have en respektfuld dialog.
Ligeledes siger Morin, at uanset om folk er iført en maske eller ej, er det vigtigt at huske, at medmindre du har et tæt forhold til personen, kender du ikke deres historie. Så det er uretfærdigt at antage antagelser om dem - og skamme dem - uden at kende hele historien.
For eksempel siger Morin, at nogle mennesker muligvis ikke kan bære ansigtsovertræk på grund af et psykisk problem som at have klaustrofobi, en panikforstyrrelse eller posttraumatisk stresslidelse (PTSD). Selv mennesker, der har haft en traumatisk oplevelse som at blive misbrugt eller voldtaget, kan have problemer med at dække deres ansigter.
Ligeledes bør folk, der bærer masker, heller ikke bedømmes. Bortset fra at overholde CDC-retningslinjerne, kan der være en række grunde til, at de måske bærer en maske. For eksempel kan en universitetsstuderende bære en maske for at beskytte sine ældre forældre derhjemme. Eller en mor kunne bære en maske offentligt, fordi hun har en søn med kræft.
Nogle mennesker bærer masker simpelthen fordi deres stat eller arbejdsgiver kræver det, og de føler, at det er den moralske og ansvarlige ting at gøre. Uanset hvad, "De fleste mennesker, hvis de kendte hele historien bag, hvorfor nogen bærer en maske eller ikke bærer en maske, ville ikke være så hurtige til at bedømme eller skamme andre," siger Morin.
Svar på mennesker, der skammer dig for at bære en maske
Før maskering blev en anbefaling - og et krav i nogle stater antog folk, at hvis nogen havde maske på, at de var syge med COVID-19. Noget af denne afhøring hænger stadig lidt bag i folks sind.
Derudover er nogle mennesker så sikre på, at coronavirus ikke er et problem, at de finder det latterligt, at folk endda gider med masker. Derfor kan de være direkte dårlige som svar.
Morin foreslår at beskæftige sig med disse mennesker ved at ignorere deres sårende ord og kommentarer. "Det kan også hjælpe med at udvikle et mantra, som du gentager for dig selv, når som helst nogen siger noget uhøfligt eller ufølsomt. Husk dig selv, hvorfor du har en maske på," siger hun. "Du kan endda skrive det ned og lægge det i lommen som en påmindelse."
Du kan også komme med et generisk svar, som du gentager, når folk fremsætter en kommentar. "Husk dog, det er ikke dit job at uddanne folk," siger hun. "Gå bare i gang med din virksomhed, og hvis du kan flytte væk fra personen."
Hvis skændingen sker på sociale medier, foreslår Morin at finde knappen til lydløs. "Det er OK at følge eller følge venner. Du vil følge folk, der får dig til at føle dig godt om, hvem du er."
Interagerer med mennesker, der nægter at bære masker
Selvom det aldrig er en god ide at engagere sig aggressivt med en komplet fremmed over et ustabilt emne, er det OK at forsvare dig selv, hvis nogen krænker dine rettigheder eller sætter dig i fare.
For eksempel, hvis nogen ikke har en maske og krænker dit personlige rum, er det helt acceptabelt at bede dem om at respektere den seks fods retningslinje for social afstand. Og hvis du ikke har det godt med at konfrontere dem, skal du fjerne dig selv fra situationen.
Uanset hvor du står på den maskerende debat, er det vigtigt at huske, at ikke kun CDC anbefaler, at folk bærer ansigtsmasker i klud offentligt, men der er masser af videnskabeligt bevis, der understøtter denne anbefaling. Når du bærer en maske, beskytter du ikke kun dig selv, men vigtigere, du beskytter andre.
Et ord fra Verywell
Uanset hvor du står på den maskerende debat, er det vigtigt at følge retningslinjerne for det område, hvor du bor. Vær ligeledes respektfuld for de virksomheder, du besøger, og følg deres retningslinjer.
Og husk at skamme andre ikke gør andet end at skade andre mennesker. For at ændre andres mening skal du først have et forhold bygget på tillid og tid til at have en meningsfuld og respektfuld samtale. Du vil ikke ændre andres mening med et indlæg på sociale medier.
hjælpsomme links
Hvordan Coronavirus påvirker mental sundhed ifølge terapeuter
Gåsikkerhed under Coronavirus (fra Verywell Fit)
Sådan laver du masker, som dine børn faktisk bærer (fra Verywell Family)
Sådan afhjælpes hudirritation ved at bære en maske (fra meget godt helbred)
Kan medicinske masker forhindre virusinfektioner? (Fra Verywell Health)