Dyrassisteret terapi eller AAT er brugen af trænede dyr til terapeutiske formål. Gennem AAT kan en person udvikle færdigheder til at hjælpe med at håndtere fysiske, kognitive og / eller følelsesmæssige begrænsninger. Indstillinger for og anvendelser af AAT kan variere, såsom hospitalsrehabiliteringsprogrammer, gruppeterapi for mental sundhed eller taleterapi for børn.
AAT er en behandlingsproces beregnet til optimal helbredelse og målrettede aktiviteter. Mange mennesker finder komfort, sikkerhed og sikkerhed, mens de er omkring dyr. Brug af dyr som støttekilde kan hjælpe en person til at føle sig mere åben og engageret i behandlingsprocessen. Hunde, katte og heste er nogle af de mest almindelige dyr, der anvendes i AAT-behandlingssessioner. Andre dyr, der mindre regelmæssigt er en del af AAT-processen, inkluderer kaniner, fugle og delfiner.
Hvordan dyreassisteret terapi kan hjælpe med angstlidelser
Psykoterapi er en af de mest almindelige behandlingsmuligheder for panikangst. Gennem psykoterapi kan en person udforske tidligere problemer, overvinde negativ tænkning, udvikle mere sund opførsel og bedre håndtere deres symptomer. På trods af hjælpsomheden ved psykoterapi er der nogle barrierer for at få hjælp til panikforstyrrelse, som AAT muligvis er i stand til at gennembringe.
Mange mennesker har svært ved at åbne op for en terapeut, men kommunikation er et vigtigt aspekt af terapiprocessen. Ved at bruge AAT kan en person muligvis lettere opbygge rapport og tillid til sin terapeut. Gruppeterapi kan også forbedres gennem AAT ved at hjælpe medlemmerne med at socialisere og føle sig godt tilpas med selvudfoldelse i en gruppeindstilling.
Et dyr kan hjælpe en person med at føle sig mere sikker, når de deler personlige historier, og kan endda tjene som en beroligende distraktion, mens de føler vanskelige følelser i terapien.
AAT kan også hjælpe med at håndtere almindelige problemer for mennesker med panikangst, såsom forbedring af lavt selvværd, faldende symptomer på depression og bekæmpelse af ensomhed. Forskning har vist, at AAT kan hjælpe en person med en mental sundhedstilstand med at opnå vækst og helbredelse. AAT kan hjælpe med at reducere følelser af stress og angst og skabe et afslappet og støttende terapeutisk miljø.
Hvor kan man finde dyreassisterede terapitjenester
AAT-dyr og fagfolk, der leverer disse tjenester, bringer ikke kun et kæledyr til en terapisession. Snarere kræves det, at de er grundigt uddannet i AAT. Certificeringsprogrammer giver specifikke standarder for uddannelseskriterier for både dyrene og deres håndtere. For eksempel skal føreren være i stand til at genkende, hvornår dyret bliver nødt. Træning vil også sikre, at dyret har det mest passende temperament, sundhed og lydighed, der kræves for dets rolle i AAT.
Oplysninger om uddannelse og specialister, der tilbyder dyreassisteret terapitjenester, kan findes online via servicekataloger, såsom Pet Partners og Therapet. Praktikere, der bruger dyreassisteret terapi til mental sundhedstjeneste, skal være kvalificerede psykiatriske specialister, der arbejder inden for deres erhverv. AAT kan bruges som en del af behandlingsplanen sammen med mere traditionelle behandlingsmuligheder, herunder kognitiv adfærdsterapi og medicin til paniklidelse.
Nogle mennesker kan vælge at adoptere deres egen specielt uddannede hund for at hjælpe med at styre deres tilstand. Formelt kaldet servicehunde betragtes disse dyr ikke som "kæledyr", da de er specielt uddannet til at hjælpe mennesker med handicap. En servicehund kan være en mulighed, hvis panikforstyrrelse og / eller agorafobi alvorligt nedsætter en persons livskvalitet. Servicehunde kan muligvis hjælpe med at håndtere panikanfald, mindske angst og øge følelsen af sikkerhed, når de forlader hjemmet.