Vigtigste takeaways
- Data viser, at daglig diskrimination har en effekt på depression og selvmordstanker.
- Der er forskel på de ydre årsager til depression mellem sorte og hvide amerikanere.
En nylig rapport offentliggjort i tidsskriftet Selvmord og livsfarlig adfærd fokuserer på evnen til selvmord hos voksne baseret på tilstedeværelsen af opfattet forskelsbehandling. Denne undersøgelse anvender en citeret teoretisk ramme for selvmord, den interpersonelle-psykologiske teori om selvmord.
Denne teori viser, at både selvmordslyst og selvmordsevne er nødvendige faktorer for, at nogen kan dø af selvmord. Denne evne til selvmord er defineret som den fysiske evne til at påføre sig selvskade med dødelige resultater. Potentialet for at tilsidesætte dette ønske er, hvad der adskiller dem, der tænker fra dem, der fuldfører selvmord. Gentagne skadelige begivenheder som racediskrimination hjælper med at nedbryde evnen til at tilsidesætte dette ønske, hvilket resulterer i højere selvmordsevne for sorte amerikanere, ifølge den nye forskning.
Hvad viste undersøgelsen?
Undersøgelsen fandt håndgribelige links til både fysisk og mental sundhed for medlemmer af det sorte samfund, der er tvunget til at navigere i stressfaktorer dagligt. De sorte deltagere i undersøgelsen rapporterede om forskelsbehandling i forbindelse med deres depression eller selvmordstanker.
Resultaterne inkluderer feedback fra 173 sorte voksne og 272 hvide voksne, hvor størstedelen er kvinder og primært alle deltagere er single og ugif.webpte. Forskningsdeltagerne gennemførte en undersøgelse med spørgsmål om diskrimination, depression og selvmordstanker.
Denne undersøgelse ser på, hvordan gentagne forekomster af diskrimination for sorte deltagere kan nedbryde evnen til at overvinde potentialet for selvmordsadfærd. "Mulighed for selvmord antages at forekomme som et resultat af gentagen eksponering for fysisk smertefulde og psykologisk provokerende livsbegivenheder, da langvarig eksponering for disse begivenheder letter tilvænning af frygt og smerte ved selvmordsadfærd," bemærker undersøgelsen.
Inden for denne undersøgelse defineres diskrimination som "negative handlinger og adfærd, der er rettet mod en anden person eller gruppe som et resultat af deres marginale sociale status medlemskab." Undersøgelsen bemærker, at diskrimination er både "smertefuld og provokerende", hvilket understøtter de data, der viser en stigning i depression og selvmord hos voksne af farver, især sorte voksne.
Måling af diskrimination
Undersøgelsen anvendte et par forskellige målinger af diskrimination, depression og selvmord til denne undersøgelse, herunder Everyday Discrimination Scale (EDS), Beck Depression Inventory-II (BDI-II), Painful and Provocative Events Scale (PPES), Adult Suicidal Ideation Spørgeskema (ASIQ) og erhvervet evne til selvmord (ACSS).
Spørgsmålene til disse foranstaltninger varierede fra mere akut relateret til diskrimination, såsom "Du er blevet kaldt navne eller fornærmet" eller "Du er blevet truet eller chikaneret" til mere brede spørgsmål som "Har du nogensinde forestillet dig at dræbe dig selv?"
Hyppigheden af disse tanker blev også målt. For eksempel svarede deltagerne som svar på diskrimination-baserede forespørgsler på spørgsmål på en fire-punkts skala, der spænder fra "aldrig" til "fire eller flere gange", hvilket resulterer i svar, der korrelerer med niveauet for forskelsbehandling.
Hvad det betyder for dig
Fordi der er stigende opmærksomhed omkring virkningerne af daglige stressfaktorer relateret til race og diskrimination, integrerer sundhedspersonale disse teorier og datafind i deres arbejde og praksis.
Mens større undersøgelser og bestræbelser på systemisk og institutionel racisme er faktorer i daglig diskrimination, antyder den nye undersøgelse, at forsætlig deltagelse i social støtte og følelsesmæssig regulering kan hjælpe med virkningerne af disse stressfaktorer.
Understøttende teorier
Kulturelt traume
Kulturelt traume defineres som en tilstand, der opstår, når et folks kulturelle verdensbillede er blevet destabiliseret til det punkt, hvor det ikke effektivt opfylder sin TMT-funktion (terrorhåndteringsteori), der giver en buffer mod grundlæggende angst og usikkerhed.
"Mennesker, der har været udsat for forskelsbehandling, har ofte et tema om at føle sig mindre, end hvilket igen får dem til at dukke op mindre i deres liv," siger Brittany Johnson, LMHC, forfatter til Kom ud af din egen måde, 21 dage til at stoppe selvsabotage. "Når de har været udsat for forskelsbehandling, får det spørgsmålstegn ved deres følelse af at være."
Brittany Johnson, LMHC
Mennesker, der har været udsat for diskrimination, har ofte et tema om at føle sig mindre, end det igen får dem til at dukke op mindre i deres liv. Efter at de har været udsat for diskrimination, får det en tvivl om deres følelse af at være.
- Brittany Johnson, LMHCTerrorhåndteringsteori
Terrorhåndteringsteori (TMT) er både en social og evolutionær psykologisteori udviklet af Jeff Greenberg, Sheldon Solomon og Tom Pyszczynski og detaljeret i deres bog, Ormen i kernen: På dødens rolle i livet.
Denne teori antyder, at psykologisk konflikt skyldes et naturligt selvbevarende instinkt sammen med erkendelsen af, at døden både er uforudsigelig og uundgåelig. Resultatet af denne konflikt er terror, der styres gennem en kombination af escapisme og kulturelle overbevisninger, der handler for at imødegå virkeligheden.
Hvordan kan denne undersøgelse være nyttig?
Hvide undersøgelsesdeltagere rapporterede om oplevelser med forskelsbehandling, men hyppigheden og sværhedsgraden var lavere. Svarene viste, at for sorte deltagere fungerede disse forekomster som især traumatiserende. Ifølge forskere var dette den første kendte undersøgelse, der fandt en sammenhæng mellem smertefulde og provokerende begivenheder, der blev opfattet som diskriminerende og evnen til selvmord.
"Disse fund viser, at for sorte voksne tjener opfattet diskrimination som en tilstrækkelig smertefuld og provokerende oplevelse, der er direkte forbundet med højere evne til at overvinde ens iboende frygt for døden og en øget evne til selvskading," rapporterer undersøgelsen.
Overvejelser vedrørende daglige stressfaktorer er vigtige, når man analyserer både sandsynlighed og årsager til depression og selvmordstendenser. Når man vurderer risiko og skade hos dårligt stillede befolkninger, især med sorte klienter, bør forskelsbehandling være et integreret datapunkt for forskning, især når det er forbundet med selvmordspotentiale.
Hvis du har selvmordstanker, skal du kontakte National Suicide Prevention Lifeline på 1-800-273-8255 til støtte og hjælp fra en uddannet rådgiver. Ring til 911, hvis du eller en elsket er i umiddelbar fare.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores National Helpline Database eller lær mere om muligheden for online terapi.
Psykologien bag folks fordomme