Hvordan brugt røg gør ondt for børn

Brugt røg, også kendt som miljømæssig tobaksrøg eller ETS, er en kombination af udåndet cigaretrøg (almindelig røg) og røg, der kommer fra slutningen af en ulmende cigaret (sidestream-røg). Det er en grim blanding af mere end 7.000 kemikalier, hvoraf 250 er blevet identificeret som gif.webptige og op mod 70, som er kræftfremkaldende.

I henhold til Surgeon General's rapport fra 2006, De sundhedsmæssige konsekvenser af ufrivillig eksponering for tobaksrøg, er der ikke sikkert niveau for eksponering for brugt røg.

Oversigt

Børn står over for en større risiko end voksne for de negative virkninger af brugt røg. Når luften er plettet med cigaretrøg, får unge, udviklende lunger en højere koncentration af inhalerede toksiner end ældre lunger, fordi et barns vejrtrækningshastighed er hurtigere end voksne.

Voksne trækker vejret ind og ud ca. 14 til 18 gange i minuttet, og nyfødte kan trække vejret så mange som 60 gange i minuttet. Indtil et barn er omkring 5 år er respirationsfrekvensen ret hurtig.

Små børn har ringe kontrol over deres omgivelser.

Babyer kan ikke flytte til et andet rum, fordi luften er røgfyldt. De er afhængige af de voksne i deres liv for at sikre, at deres miljø er sikkert.

Forskere har afdækket adskillige risici forbundet med brugt røg for små børn, og forskningen fortsætter. Til dato er der masser af nøgterne fakta om, hvordan denne gif.webptige luft skader vores børns sundhed.

Indvirkning på babyer i livmoderen

Den måde, der påvirker brugt rygning på babyer i livmoderen indbefatter:

Babyer, hvis mødre ryger under graviditet, vejer ofte mindre ved fødslen end dem, der er født af ikke-rygermødre. Lav fødselsvægt er en førende årsag til spædbørnsdød.
Babyer, hvis mødre ryger under graviditet, har øget risiko for udviklingsmæssige problemer, såsom indlæringsvanskeligheder og cerebral parese.

Indvirkning på børns sundhed

Virkningen af brugt røg på børn inkluderer:

Babyer, der udsættes for passiv rygning efter fødslen, har dobbelt så stor risiko for SIDS (pludselig spædbarnsdødssyndrom) som babyer, der ikke udsættes for. Babyer, hvis mødre røget før og efter fødslen, bærer tre til fire gange risikoen for SIDS.
Blandt børn under 18 måneder i USA er brugt røg forbundet med 150.000 til 300.000 tilfælde af infektioner i nedre luftveje, såsom bronkitis eller lungebetændelse hvert år.
EPA anslår, at mellem 200.000 og 1.000.000 børn med astma får deres tilstand forværret af brugt røg. Passiv rygning kan også være ansvarlig for tusinder af nye tilfælde af astma hvert år.
Børn i rygende husstande oplever flere mellemøreinfektioner. Inhaleret cigaretrøg irriterer det eustakiske rør, og den efterfølgende hævelse fører til infektioner, som er den mest almindelige årsag til høretab hos børn.
Lungerne hos børn, der regelmæssigt indånder brugt røg, udvikler sig langsommere.
Forskning har afdækket beviser, der tyder på, at brugt røg kan være relateret til leukæmi hos børn, lymfom og hjernetumorer, men til dato er disse beviser ikke tilstrækkelige til at forbinde disse barndomskræft definitivt med brugt røg.

Fakta

Nedenfor er vigtige fakta om brugt røg:

I gennemsnit har børn mere eksponering for passiv rygning end ikke-ryger voksne.
Kotininniveauet hos børn mellem 3 og 11 år er mere end det dobbelte af ikke-ryger voksne.
Børn, der bor i ikke-rygerhjem i flerfamiliehuse (lejligheder, ejerlejligheder) har ca. 45% højere cotininniveauer end børn, der bor i ikke-rygende enfamiliehuse.
En alarmerende 90% af eksponeringen, som børn kommer til brugt røg, kommer fra deres forældre.
Over halvdelen af amerikanske børn trækker vejret i brugsrøg i biler, hjem og offentlige steder, hvor rygning er tilladt.

ThirdHand Smoke

Med stigende opmærksomhed opstår der undertiden nye risici. Tredjehånds røg er et eksempel. Gif.webptigt partikler i cigaretrøg sætter sig på overflader og forbliver placeret sammen med rester fra gasser i cigaretrøg.

Denne fare er ikke sund for nogen, men er en særlig bekymring for små børn, der kravler på hænder og knæ og leger med legetøj med fingrene end derefter går i munden.

Minimering af risici

Den eneste måde at virkelig beskytte små børn på er absolut ophør, men det er også vigtigt at holde dit barn væk fra andre rygere, og hvis du ryger, skal du gøre det på en måde, der ikke udsætter dem for brugt eller tredjehånds rygning.

Ryg ikke inde i dit hus og lad heller ingen andre. Åbning af vinduer eller brug af luftfiltre er ikke nok til at beskytte folk mod brugt røg i et lukket rum.
Ryg ikke i din bil. Selvom dine børn ikke er med dig, skal du huske, at toksiner sætter sig på overflader, og de bliver udsat for dem.
Undgå indendørs rum (restauranter, sportsbegivenheder, vens huse, hvor der ryges osv.) hvor dine børn vil blive udsat for passiv rygning.
Giv en vis afstand til rygere i udendørs rum. Ja, udeluft fortynder cigaretrøg, men hvis vinden blæser i din retning, kan du og dine børn stadig trække vejret i en lunge fuld af gif.webptig luft.

Et ord fra Verywell

Med op mod 70 kræftfremkaldende og 250 gif.webptige kendte kemiske komponenter er det klart, at luft fyldt med brugt røg er gif.webptig og usikker for nogen, især vores børn. Det er op til os at give dem sund luft til at trække vejret.

Hvis du ryger, skal du sørge for at gøre alt hvad du kan for at beskytte andre mod den brugte røg, du opretter.

Endnu bedre: Brug ressourcerne nedenfor til at hjælpe dig i gang med rygestop.