Aichmophobia er frygt for skarpe genstande. Denne fobi for skarpe ting omfatter en bred vifte af specifik frygt. Nogle mennesker er bange for at skære eller stikke sig selv, og andre frygter at skade en anden.
Trypanofobi, frygten for medicinske nåle, betragtes undertiden som en delmængde af aichmophobia, men de to fobier er ret forskellige. Mens de med aichmophobia er bange for at arbejde med skarpe værktøjer, er trypanophobia specifik for medicinske procedurer.
Aichmophobia udløser
Som alle fobier har aichmophobia forskellige udløsere hos forskellige mennesker. Nogle mennesker er kun bange for særligt skarpe knive, såsom kokkeknive eller jagtknive. Nogle frygter alle knive. Andre er bange for nåle og nåle.
For eksempel kan syning udløse frygt for nåle, når en person visualiserer nåle, der gennemborer deres hud. Nogle mennesker frygter alle genstande, som de opfatter som skarpe, herunder paraplypunkter, papirclips og tøjbøjler. Generelt, jo værre fobi, jo flere ting opfattes som udløsere.
Aichmophobia og madlavning
Mageirocophobia, eller frygt for madlavning, er undertiden relateret til aichmophobia. Det er vanskeligt eller umuligt at tilberede måltider fra bunden uden at bruge skarpe knive. Ironisk nok gør denne frygt det mere sandsynligt, at du vil skære dig selv under madlavningsprocessen.
Mange mennesker med frygt for skarpe knive forsøger at hugge grøntsager eller udbenet kød med en kedelig kniv, hvilket øger chancerne for, at kniven vil fange eller hoppe kraftigt. Folk med denne frygt bruger muligvis også forkert knive og tror, at det er sikrere at holde kniven længere tilbage på håndtaget. Dette giver mindre kontrol over kniven, hvilket igen øger risikoen for personskade.
Outlook
En frygt for skarpe genstande kan drastisk begrænse din evne til at udføre almindelige dagligdagse opgaver, fordi så mange af dem kræver skarpe værktøjer. Åbning af pakker, mindre reparationer i hjemmet, syning og mange håndværksprojekter kræver ofte brug af knive, sakse eller andre skarpe genstande.
Aichmophobia kan faktisk gøre opgaver mere farlige, da folk, der er bange for værktøjer, har en tendens til at udføre dem forkert.
Få hjælp til aichmophobia
Som alle fobier har ubehandlet aichmophobia tendens til at forværres over tid. For eksempel kan en mild frygt for meget skarpe knive gradvist vokse til at omfatte strikkepinde, derefter lige stifter og til sidst saks. Med behandling er aichmophobia dog generelt let at overvinde.
Mange mennesker finder ud af, at de kan slå en mild frygt gennem uddannelse og eksponering. At lære ordentlig knivfærdigheder, studere ekspertsyvideoer og arbejde sammen med en kompetent håndværker kan give tillid.
Hvis din frygt er mere alvorlig, kan det dog være nødvendigt med professionel assistance til behandling af fobi. I de fleste tilfælde reagerer specifikke fobier som aichmophobia godt på kognitiv adfærdsterapi (CBT).