Mens dating og forhold ofte ses som universelle mål, deler ikke alle ønsket om at opleve et romantisk forhold. En person, der er aromantisk, oplever ikke romantisk tiltrækning eller interesse for romantiske forhold. Romantisk attraktion refererer til et ønske om at have følelsesmæssig kontakt og interaktion med en partner. Definitionen af et romantisk forhold kan dog variere afhængigt af personen.
Romantisk kærlighed indebærer ofte følelser af lidenskab, et intenst ønske om nærhed og følelsesmæssig intimitet. I de indledende faser af et forhold kan romantisk kærlighed være stærk - undertiden til det punkt at være overvældende eller distraherende. Over tid afslutter disse følelser sig ofte i det, der ofte kaldes medfølende kærlighed.
Folk, der er aromantiske, føler sig imidlertid ikke sådan og har ikke noget ønske om at føle sig sådan.
Det modsatte af aromanticism er alloromanticism, eller ønsket om et romantisk forhold. Udtrykket aromanticism er også undertiden kendt under den forkortede form "aro". I LGBTQIA + akronym repræsenterer “A” aromantisk, aseksuel og agender.
Den nøjagtige forekomst af aromanticisme er ikke kendt, men en undersøgelse antydede, at omkring 1% af befolkningen identificerede sig som aseksuel, og omkring 25% af disse var også aromantiske.
Denne artikel diskuterer aromanticism, hvordan den påvirker relationer og giver tip til at tage sig af din mentale sundhed, hvis du identificerer dig som aromantic. Den diskuterer også, hvordan du kan støtte et familiemedlem eller en ven, der er aromantisk.
Karakteristika for aromanticism
Alles oplevelse er unik, så følelser af romantik og forhold kan variere meget blandt aromantiske mennesker. Nogle kan have forskellige ønsker og forventninger til fysisk og følelsesmæssig intimitet. Der er ingen standardiseret definition af, hvad der udgør romantik, så en persons definition kan afvige fra andres.
Nogle tegn på, at du måske er aromantisk, inkluderer:
- Du oplever ikke følelser af romantisk tiltrækning.
- Du føler, at du ikke har brug for et romantisk forhold for at føle dig komplet eller opfyldt.
- Du oplever ikke "knusninger" eller at være "forelsket" i en anden.
- Du har svært ved at forholde dig til romantiske historier.
At være aromantisk betyder ikke, at du ikke føler eller oplever kærlighed. Du kan opleve stærke følelser af kærlighed til familie og venner. Og forskning tyder på, at aromatiske mennesker ofte stadig ønsker sex.
Aromanticism vs. aseksualitet
Mens nogle aromantiske mennesker er aseksuelle, er de to ikke synonyme. Aseksualitet indebærer mangel på seksuel interesse eller tiltrækning. Nogle aseksuelle mennesker ønsker muligvis ikke sex, men kan stadig have romantik. Og aromantiske mennesker ønsker måske sex, men ikke romantik.
Der findes kun lidt forskning om aromantik, og forskellen mellem romantisk og seksuel orientering forstås ikke fuldt ud. Folk har undertiden svært ved at skelne mellem romantisk og seksuel tiltrækning, da de ofte er tæt sammenflettet, hvilket gør det vanskeligere at studere emnet.
Aromantisk spektrum
Både seksualitet og aromanticism er en del af det, der kaldes de aseksuelle spektrumidentiteter. Mens mange aromantiske mennesker også er aseksuelle, kan mennesker med forskellige seksuelle identiteter også beskrive sig selv som aromantiske. For eksempel kan en person beskrive sig selv som en aromantisk biseksuel, en aromantisk lesbisk eller en aromantisk homoseksuel mand.
Andre identiteter på det aromatiske spektrum inkluderer:
- Grå-romantisk eller grå-seksuel: Disse udtryk henviser til personer, der falder et sted midt i aromantisk og romantisk og aseksuel og seksuel. De kan opleve nogle romantiske eller seksuelle følelser, men kun under visse betingelser.
- Demiromantisk eller demisexual: Disse udtryk henviser til mennesker, der kun oplever romantiske eller seksuelle følelser med en anden person efter at have dannet et følelsesmæssigt bånd.
- Lithromantic eller akoiromantic: Disse udtryk henviser til mennesker, der kan føle romantiske følelser over for andre mennesker, men som ikke ønsker, at disse følelser skal returneres. Hvis disse følelser gengældes, falder tiltrækningen.
- Recipromantic eller reciprosexual: Disse udtryk henviser til personer, der kun oplever en romantisk eller seksuel tiltrækning, hvis de ved, at den anden person også har det på samme måde.
Hvordan aromantik påvirker forhold
Det er vigtigt at bemærke, at aromatiske mennesker stadig kan være involveret i intime eller seksuelle forhold. Disse forhold kan dog se anderledes ud end romantiske forhold.
Sådanne partnerskaber kan omfatte at være i et eksklusivt forhold, leve sammen, vise kærlighed og have sex. Aromantiske mennesker kan blive gif.webpt, få børn og stifte familier.
- Motivationer ud over romantik, såsom et ønske om familie eller børn, er nogle grunde til, at folk måske vælger at forfølge et forhold.
- Aromantiske mennesker kan forfølge relationer for at give eller modtage kærlighed og omsorg. Manglende romantisk eller seksuel interesse betyder ikke, at en person ikke ønsker intimitet, engagement eller følelsesmæssig støtte.
- De kan udvikle relationer baseret på fælles interesser, gensidig respekt eller følelsesmæssig nærhed. Imidlertid kan sådanne forhold være baseret på en mere kendt eller platonisk følelse af kærlighed snarere end en romantisk.
Nogle aromantiske mennesker kan komme ind i det, der kaldes et queer-platonisk partnerskab eller QPP. Disse partnerskaber er platoniske, men har samme grad af engagement som et romantisk partnerskab, herunder samliv og træffe beslutninger sammen.
Udfordringer
Samfundsforventninger kan skabe udfordringer for mennesker, der identificerer sig som aromantiske. Der er et enormt samfundsmæssigt pres på mennesker for at finde en partner, forpligte sig og få børn. Folk, der ikke ønsker det, presses ofte til at slå sig ned, blive gif.webpt og få børn alligevel. De, der ikke gør det, får ofte det til at føle, at der er noget galt med dem, eller at de går glip af.
Romantisk indhold i populære medier kan også nogle gange udfordre dem, der er aro. Mens nogle aromatiske mennesker måske nyder romantiske film, bøger og tv-programmering, kan andre føle sig ligeglade eller endog frastødte af sådanne skildringer.
Amatonormativitet
Amatonormativitet er et udtryk, der er opfundet for at beskrive samfundets forventninger til romantik. Det er blevet brugt til at beskrive presset for at finde og prioritere romantik, ægteskab og monogami.
Nogle forskere har antydet, at amatonormativitet skaber et socialt stigma omkring at være single og kan presse folk til at komme ind eller opholde sig i usunde forhold.
Sådan understøtter du nogen, der er aromantiske
Hvis du har en ven eller en elsket, der er aromantisk, er der ting, du kan gøre for at være en støttende ven og allieret:
- Respekter deres romantiske orientering: Du forstår måske ikke fuldt ud alle aspekterne af, hvad det betyder at være aromantisk, men du skal vise respekt for, hvad de føler. Lyt til, hvad de har at sige, og spørg, hvad du kan gøre for at imødekomme deres behov, og vis din støtte.
- Vær ikke afvisende: Husk, at folk forstår sig selv og deres egne følelser bedre, end du nogensinde kan. Afvis ikke det, de føler, eller insister på, at de vil ændre, hvordan de har det. Forsøg ikke at skubbe folk ind i romantiske situationer, som de ikke er interesseret i.
- Gør ikke antagelser: Undgå almindelige misforståelser om aromantiske mennesker, såsom ideen om, at de er kolde eller simpelthen ikke har mødt den rigtige person. Vær respektfuld, hvis du har spørgsmål, og vær opmærksom på, at personen måske ikke vil dele. Spørg, om det er okay for dig at stille spørgsmål og lære mere om dem.
Omsorg for dig selv
Aromantiske mennesker står ofte over for stigma og misforståelser om deres romantiske orientering. Andre tror undertiden, at de ikke er kærlige, eller at de i sidste ende vil ændre og udvikle romantiske forhold. At håndtere disse myter kan undertiden få folk til at føle sig isolerede eller presset til at overholde andres forventninger.
Mens du måske ikke vil have romantiske forhold, er det vigtigt at have social støtte for din mentale sundhed og dit velbefindende. Fokuser på at dyrke stærke relationer med andre mennesker uden for romantiske sammenhænge. Det er vigtigt at huske, at andre former for kærlighed ikke er mindre vigtige end romantisk kærlighed.
Hvis du er aromantisk, skal du ikke føle dig presset til at deltage i romantiske eller seksuelle situationer, som du ikke er fortrolig med. Tving ikke dig selv til at gøre ting for at imødekomme en andens forventninger eller på grund af socialt pres.
De 9 bedste online terapiprogrammer Vi har prøvet, testet og skrevet upartiske anmeldelser af de bedste online terapiprogrammer, herunder Talkspace, Betterhelp og Regain.Et ord fra Verywell
Mens aromantik ofte fejlagtigt betragtes som koldt eller klogt, er det vigtigt at huske, at mennesker, der identificerer sig som aro, har forskellige følelser og oplevelser. Nogle nyder måske fysisk intimitet, og andre måske ikke. Nogle ønsker måske et engagement uden forventningerne til et romantisk forhold, mens andre måske foretrækker at have slet ingen romantiske forhold.
Hvis du tror, du måske er aromantisk, er det vigtigt at huske, at du alene får bestemme, hvordan du har det, og hvordan du deler disse følelser med andre. For at få flere ressourcer og oplysninger, der er aromatiske, skal du besøge nogle af følgende ressourcer:
- AACE (Asexual & Aromantic Community and Education) Club
- Ofte stillede spørgsmål om Aromanticism fra Aurea, den Aromantic-spektrum Union for anerkendelse, uddannelse og fortalervirksomhed
- Ace and Aro Advocacy Project
- En håndbog til at komme ud: En ressource oprettet af The Trevor Project for at tilbyde rådgivning til LGBTQIA + unge om at komme ud.
Hvis du søger support til problemer med at komme ud, forhold, mobning, selvskading og mere, skal du kontakte LGBT National Hotline på 1-888-843-4564 for en-til-en-peer-support.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.
Hvad skal jeg gøre, når du sætter spørgsmålstegn ved din seksualitet