Hvis du er 25 år eller derunder, og du drikker for meget selv en gang om ugen, kan din hjerne udvise nogle underskud som et resultat af din overdreven drikke. Din evne til at være opmærksom og bruge din visuelle arbejdshukommelse kunne være kompromitteret, ifølge forskere.
Binge-drinks defineres som at drikke fem eller flere standardalkoholdrikke til mænd og fire eller flere for kvinder inden for et to-timers interval. I USA rapporterer op til 45 procent af universitetsstuderende binge-drinking eller tunge drikkeepisoder mindst en gang om ugen.
Hvis du eller en elsket kæmper med stofbrug eller afhængighed, skal du kontakte den nationale hjælpelinje for stofmisbrug og mental sundhed (SAMHSA) på 1-800-662-4357 for information om support- og behandlingsfaciliteter i dit område.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.
Meget af din hjerne udvikler sig tidligt i livet, men nogle hjernegrupper fortsætter med at udvikle sig indtil 25 år. Forskere siger, at det er netop de regioner, der er mest berørt af kraftig episodisk indtagelse.
Tungt drikkemønster påvirker hjernen
Det intense mønster for at drikke kan forårsage mere skade på din hjerne end at indtage den samme alkohol omkring en længere periode. Faktisk efterligner disse tunge drikkeepisoder efterfulgt af "morgen efter" tømmermænd det mønster, der normalt observeres hos kroniske alkoholikere i deres cyklus af misbrug og afgif.webptning, siger forskere.
Fordi nogle funktioner i hjernen fortsætter med at udvikle sig og modnes indtil 25 år, kan skade på hjernen ved overdreven drikke før 25 år have mere alvorlige langtidseffekter.
De regioner i hjernen, der udvikler sig sent, kan være de mest sårbare, ifølge Alberto Crego, en doktorand ved University of Santiago de Compostela, Galicien, Spanien.
Binge Drinkers, men ikke alkoholikere
Crego og hans kolleger er de nyeste forskere, der har fundet negative konsekvenser af drikkeri af binge-type. De studerede 95 førsteårs spanske universitetsstuderende i alderen 18 til 20. Af de 95 var der 42, der var alkoholikere og 53 "kontrol" -studerende, der ikke drak eller var lette at drikke.
Alle studerende i undersøgelsen blev anset for ellers sunde. Med andre ord blev ingen af studerende diagnosticeret med en alkoholforstyrrelse, alkoholafhængighed eller andre alkoholrelaterede lidelser.
Problemer med arbejdshukommelse
Forskerne brugte begivenhedsrelateret elektrofysiologisk hjerne respons (ERP) teknik til at måle elevernes hjernesvar på en visuel arbejdshukommelsesopgave. Undersøgelsen fandt:
- Studerende, der var alkoholister, viste uregelmæssigheder under udførelsen af opgaven, selv når de udførte opgaven korrekt.
- Binge drinkers krævede større opmærksom behandling under opgaven for at afslutte den korrekt.
- Binge-drikkende studerende havde svært ved at skelne mellem relevante og irrelevante stimuli.
- Binge-drinking studerende viste mindre effektivitet i fordelingen af opmærksomme ressourcer og arbejdshukommelsesressourcer mellem de forskellige oplysninger, der blev præsenteret under opgaven.
Ændringer i hjernen
Forfatterne af undersøgelsen konkluderede, at sunde teenagere og unge, der kun binge drikker en eller to gange om ugen, og som ikke viser kronisk alkoholforbrug eller alkoholafhængighed, "kan lide ændringer på det elektrofysiologiske niveau i opmærksomheds- og arbejdshukommelsesbehandling . "
Den spanske undersøgelse er en anden i en lang liste over undersøgelser, der viser, at drikke af binge-type er skadeligt og kan have langsigtede konsekvenser. Uanset hvilken type binge drinker du er, vil dit helbred være til gavn ved at ændre dit drikkemønster.
Opmærksomhed og hukommelsesproblemer er ikke den eneste negative effekt, som binge drinkers kan opleve. Der er mange andre sundhedsmæssige problemer forbundet med drikkeri, herunder en klynge af metaboliske risikofaktorer, nedsat beslutningstagning, verbale indlæringsproblemer og andre.