Emnet for utroskab og snydende ægtefæller er overalt. Vi hører ofte om det i medierne og har set ægteskab med venner eller familie, der er blevet ødelagt af anliggender.
Det er ikke overraskende, at mange par internt stiller spørgsmålet "Hvordan ville jeg klare det?" med en sådan situation, hvis det skulle ske for dig. Det er især almindeligt at undre sig over, om dit eget ægteskab kunne overleve et så alvorligt forræderi.
Oversigt
Populær psykolog og selvhjælpsforfatter, Dr. Harriet Lerner, skriver om dette i en artikel fra PsychologyToday.com, "Vil dit ægteskab overleve affæren?" (2013). Hun skriver,
"Husk, at en affære ikke er en frygtelig afvigelse, der kun forekommer i ulykkelige ægteskaber. Det er en myte, at den" virkelige årsag "bag en affære er en defekt ægtefælle eller dårligt ægteskab. Et seksuelt og følelsesmæssigt fjernt ægteskab vil helt sikkert skabe en affære. mere sandsynligt, men det er også rigtigt, at sager også sker i fremragende ægteskaber. Sager har mange kilder, og muligheder og arbejdssammenhæng er blandt de disponerende faktorer. "
Fakta om utroskab
Ægteskab kan overleve utroskab, men det er vigtigt at huske visse fakta:
- Det er ikke nemt
- Det gør ondt
- Der vil sandsynligvis være vrede, tårer og depression
- Det vil tage tid at helbrede
- Det tager en beslutning at stole på igen
- Det vil tage snyderen til at tage ansvar og ikke bebrejde sin ægtefælle for affæren
- Det tager "offeret" også at tage ansvar for underliggende problemer i ægteskabet
- Det kræver mod
- Det vil kræve seriøst engagement fra jer begge for at redde dit ægteskab
- Det er sandsynligt, at du har brug for professionel hjælp til at behandle det, der skete
Mange fagfolk har set ægteskaber ikke kun overleve utroskab, men bliver bedre end før.
Det er rigtigt, at et ægteskab kan overleve en ægteskabelig affære. Men dette vil kun ske, hvis begge partnere er villige til at tilegne sig og bruge de nødvendige færdigheder til at gøre deres ægteskab vellykket.
Helbredelse
At udvikle en ny måde at interagere på kræver, at I begge:
- have dybe og meningsfulde samtaler
- udtrykke underliggende sårbare følelser
- temperament forsvar, skyld, fornægtelse
- udforsk dine underliggende mønstre eller "onde kredsløb" i kommunikationen
- være villig til at tilgive ondt
- vær helt ærlig
- se på følelsesmæssig bagage, der måske har fået dig til dette sted
Nogle følelser, der er fremtrædende, når et ægtepar oplever snyd, inkluderer:
- Skam
- Skyld
- Bebrejde
- Vrede
- Gøre ondt
- Skuffelse
- Raseri
- Forlegenhed
- Tilgivelse
- Misundelse
- Begær
- Vrede
- Afslag
- Mistillid
Hvornår skal man ikke bo
Dit ægteskab kan overleve dette angreb af følelser. Imidlertid er nogle ægteskaber ikke beregnet til at blive frelst. Hvis utroskab er et af mange symptomer på vold i hjemmet og / eller følelsesmæssigt misbrug i dit forhold, vil du aldrig føle dig sikker nok til at arbejde igennem dine problemer. Dette er meget forankrede spørgsmål, der ofte ikke kan ændres.
Det er udfordrende for den forrådte partner at vide, om de kan give ægtefællen en "anden chance". Hvis utroskab var en engangshændelse, er dette også helt anderledes end en person med et mønster af løbende snyd. Hvis din ægtefælle er en seriel snyder, kan det være tid til at smide håndklædet ind.
Der er andre positive tegn at se efter, såsom ægtefællen, der viser anger og viser klare handlinger, som forholdet er afsluttet.
Ægtefællen kan også være yderst gennemsigtig ved at angive adgangskoder til kontoen, tillade en app eller GPS-sporing, tage en løgnedetektor eller være villig til at underskrive en aftale efter bryllupet. Disse forslag fungerer muligvis ikke for alle, men de er værd at overveje på kort sigt, mens man prøver at arbejde gennem utroskab.
Hvor kan jeg få hjælp?
Se en autoriseret terapeut eller psykolog, der har specialiseret sig i at arbejde med par. Sørg for at spørge om deres ekspertise i især at hjælpe med utroskab. Et sted at starte, hvis du stadig er usikker på, om du vil redde ægteskabet, eller hvis sagen stadig foregår, er en proces kaldet "Discernment Counselling."
Nogle mennesker finder det bedre (eller lettere) at tale med deres præster. Dette kan være et godt indledende skridt, men en professionel rådgiver vil være nødvendig for at hjælpe dig med at arbejde igennem den langsigtede helingsproces.