Oplysninger, der præsenteres i denne artikel, kan udløse nogle mennesker. Hvis du har selvmordstanker, skal du kontakte National Suicide Prevention Lifeline på 1-800-273-8255 til støtte og hjælp fra en uddannet rådgiver. Ring til 911, hvis du eller en elsket er i umiddelbar fare.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.
Selvmordsadfærd og afsluttede selvmord er meget almindelige hos mennesker med borderline personlighedsforstyrrelse (BPD). Forskning har vist, at omkring 75% af mennesker med BPD vil gøre mindst et selvmordsforsøg i deres levetid, og mange vil gøre flere selvmordsforsøg.
Personer med BPD er også mere tilbøjelige til at fuldføre selvmord end personer med nogen anden psykiatrisk lidelse. Det er blevet anslået, at mellem 3% og 10% af mennesker med BPD fuldfører selvmord, hvilket er mere end 50 gange antallet af selvmord i den almindelige befolkning.
Selvskading og selvmord i BPD
Der er flere faktorer relateret til BPD, der kan forklare, hvorfor selvmord, selvskading og selvmordsforsøg er så almindelige.
Alvorlig følelsesmæssig smerte
BPD er forbundet med meget intense negative følelsesmæssige oplevelser. Disse oplevelser er så smertefulde, at mange mennesker med BPD rapporterer, at de vil finde en måde at flygte på. De kan bruge en række forskellige strategier for at forsøge at reducere deres følelsesmæssige smerter, såsom bevidst selvskading, stofbrug og endda selvmord.
Varighed
BPD er en kronisk tilstand og varer normalt i årevis. Et af de mest unikke aspekter af BPD er selvmordstanker. Mennesker med denne tilstand kan overveje selvmord dagligt i flere måneder, endda år, hvilket kan efterlade mennesker med BPD, at der ikke er nogen anden udvej, på trods af at der findes effektive behandlinger til BPD.
Følgesygdomme
BPD har tendens til at forekomme sammen med andre mentale lidelser, såsom bipolar lidelse, svær depression og skizoaffektiv lidelse. Når der er andre psykiske lidelser, øges risikoen for selvmord.
Impulsivitet
BPD er forbundet med impulsivitet eller en tendens til at handle hurtigt uden at tænke på konsekvenserne. Personer med BPD kan engagere sig i selvmordsadfærd i et øjeblik med intens følelsesmæssig smerte uden fuldt ud at overveje konsekvenserne.
Stofbrug
BPD forekommer ofte sammen med stofbrug, og brugen af stoffer eller alkohol er en risikofaktor for selvmord i sig selv. Når stofbrugsproblemer kombineres med BPD, kan dette være en særlig dødelig kombination. Stofbrug kan føre til endnu større impulsivitet, og mennesker, der bruger stoffer, har adgang til et middel til overdosering.
Hjerneabnormiteter
Hjernebillede har vist, at personer med BPD har en tendens til at have abnormiteter, der involverer hjernens struktur, stofskifte og funktion sammenlignet med raske mennesker. Disse abnormiteter synes at bidrage til BPD-symptomer som impulsivitet og aggression, som begge er forbundet med selvmordsadfærd.
En undersøgelse undersøgte forholdet mellem impulsivitet, aggression og selvmordsadfærd i hjernestrukturer hos mennesker med BPD, der havde forsøgt selvmord. Deltagerne blev inddelt i to grupper afhængigt af, hvor dødelig deres selvmordsforsøg havde været. I gruppen mærket "høj dødelighed", hvilket betyder, at deres selvmordsforsøg havde været yderst skadelige, var der mindre gråt stof i flere områder af hjernen end i gruppen med "lav dødelighed".
En lignende undersøgelse viste også en signifikant reduceret mængde gråt stof i hjernen hos personer med BPD sammenlignet med raske mennesker. Hos mennesker med BPD, der havde forsøgt selvmord, var der mindre gråt stof i otte ud af ni områder.
Hos mennesker med BPD, der ikke havde forsøgt at begå selvmord, var der mindre gråt stof i fem ud af ni områder. Og i lighed med den anden undersøgelse havde selvmordsforsøgere med højere dødelighed især mindre grå substans end de lavere dødelighedssøgere i visse områder.
Sådan får du hjælp, hvis du har selvmordstanker
Hvis du eller en elsket har øjeblikkelig risiko for at begå selvmord, skal du få hjælp nu. Ring til 911, hvis du er i USA eller Canada, skal du ringe til det lokale politi eller komme dig til din nærmeste skadestue.
Hvis du ikke har øjeblikkelig risiko for selvmord, men du har selvmordstanker og har brug for at få støtte, skal du ringe til en hjælpelinje for at tale om, hvordan du har det, og finde ressourcer i nærheden af dig. I USA kan du ringe til National Suicide Prevention Lifeline. Det er åbent 24 timer i døgnet, 365 dage om året, og det er gratis og fortroligt.
Den følelsesmæssige smerte forbundet med BPD er meget intens, og det kan lade dig føle, at du er helt alene og aldrig vil føle dig bedre. Prøv at huske, at der er mennesker, der ved, hvordan man behandler BPD og vil hjælpe dig. Behandling kan gøre en enorm forskel i dit liv.
Hjælp en elsket med BPD, der er selvmordstanker
Nogle gange opfanger venner eller familie tegn på selvmord, selvom deres elskede ikke har sagt noget om selvmord. Hvis du tror, at din elskede måske tænker på selvmord, men du ikke er sikker, så tal med dem. Fortæl dem, at du er bekymret for dem. Spørg dem, om dine bekymringer er gyldige. Tilbyd at hjælpe.
Dette kan være svært at gøre, fordi symptomer undertiden kan gøre den person med BPD meget vanskelig at håndtere. Men for øjeblikket er det vigtigste at hjælpe din elskede med at være i sikkerhed. At vise omsorg og omsorg for din elskede sikkerhed og velvære kan gå langt.