Der er utallige former for fagfolk inden for mental sundhed, hvor nye grader, professionelle licenser og titler dukker op hver dag. En psykoterapeut er det paraplyudtryk, som enhver mental sundhedsperson, der leverer det, der kaldes "samtaleterapi", falder ind under.
Psykoterapi
Psykoterapi er en proces, hvor en klient, et par eller en familie mødes med en mental sundhedspersonale for at diskutere mentale eller følelsesmæssige problemer. Der er lige så mange former for psykoterapi som der er typer af psykoterapeuter, hvis ikke flere. Kognitiv adfærdsterapi, psykodynamisk psykoterapi, følelsesmæssigt fokuseret terapi, løsningsfokuseret terapi og narrativ terapi er alle former for psykoterapi.
Hvordan bliver man psykoterapeut?
For at blive psykoterapeut har man generelt brug for en kandidatgrad af en slags samt en professionel licens til at praktisere psykoterapi i USA.
Mange stater har professionelle bestyrelser, hvor det er muligt at kontrollere en persons licens.
Nogle af de ældre psykiske sundhedsyrker som psykologi og socialt arbejde er anerkendt på tværs af stater i USA, men har statsspecifikke licenser. Der er nogle andre erhverv, der er unikke for enkelte stater. For eksempel har New York et erhverv kaldet "Licensed Mental Health Counselor" (LMHC), mens Connecticut anerkender en lignende professionel kendt som "Licensed Professional Counselor" (LPC).
Hvilke typer psykoterapeuter findes der?
Der er nok forskellige typer mental sundhedspersonale derude til at gøre nogen svimmel. Følgende liste er på ingen måde omfattende og inkluderer fagfolk inden for mental sundhed, der kan tilbyde psykoterapi.
- Psykiater - En psykiater er en læge, der har specialiseret sig i psykiatri. En psykiater kan ordinere medicin. Psykiatere er kvalificerede til at yde psykoterapi, men tilbyder ofte kun psykiatriske evalueringer for at bestemme andres diagnose og give opfølgende aftaler om medicinstyring, der er kortere end traditionel psykoterapi.
- Psykolog - En psykolog har optjent en doktor i filosofi (ph.d.) i psykologi eller en doktor i psykologi (Psy.D.) og har en licens til at praktisere psykologi. Ikke alle psykologer praktiserer psykoterapi, men mange gør det.
- Klinisk socialrådgiver - En klinisk socialrådgiver har opnået en doktorgrad i socialt arbejde (DSW) eller en kandidatgrad i socialt arbejde (MSW) og har en licens til at praktisere klinisk socialt arbejde, som inkluderer psykoterapi.
- Ægteskab og familieterapeut - Et ægteskabs- og familieterapeut (MFT) har opnået en kandidatgrad i ægteskab og familieterapi samt en licens til at praktisere ægteskab og familieterapi i deres tilstand. En licenseret ægteskabs- og familieterapeut (LMFT) yder oftest psykoterapi til en familie eller et par.
- Professionel rådgiver - Afhængigt af staten er der forskellige typer professionelle rådgivere. Generelt kræver en professionel rådgiver en kandidatgrad i en eller anden form for rådgivning samt en statslicens til professionelt at praktisere rådgivning eller psykoterapi.
- Pastoralrådgiver - En pastoral rådgiver kræver en kandidatgrad. Nogle stater tilbyder en licens til at praktisere pastoral rådgivning, men andre ikke. Pastorale rådgivere yder også psykoterapi.
Der findes også adskillige andre titler for psykoterapeuter ud over ovenstående prøveudtagning af erhverv.
At se en psykoterapeut
Psykoterapi har været livreddende for nogle. Hvis du overvejer psykoterapi, skal du tage en informeret beslutning om den person, du beslutter at se. Det er mindre vigtigt, hvad din psykoterapeut er, og vigtigere, at du har det godt med ham eller hende.