Forfølgelses vildfarelser opstår, når nogen mener, at andre er ude for at skade dem på trods af bevis for det modsatte. Det er en type paranoid tænkning, der kan være en del af flere forskellige psykiske sygdomme.
Uanset om folk med denne tilstand tror, at kolleger saboterer deres arbejde, eller de mener, at regeringen forsøger at dræbe dem, varierer forfølgelsesvindel i sværhedsgrad. Nogle personer med forfulgte vrangforestillinger mener, at de er nødt til at gå meget langt for at være i sikkerhed - og derfor kan de kæmpe for at fungere normalt.
Mens alle muligvis oplever falske overbevisninger om, at folk er "ude for at få dem" til tider, for mennesker med forfølgelsesforvirrelser, tager deres tro en alvorlig vejafgif.webpt på deres liv. Deres vrangforestillinger er normalt et symptom på en psykisk sygdom, der kræver professionel hjælp.
Typer
Personer med psykisk sygdom kan opleve forfølgelsesforestillinger. Disse vrangforestillinger er oftest forbundet med skizofreni, men de kan også forekomme i maniske episoder af bipolar lidelse eller med svær depression med psykose.
Forfølgelsesvindel er en af de mest almindelige typer vildfarelser.
De kan også signalere en vildfarelsesforstyrrelse - en sygdom, der er karakteriseret ved mindst en måneds vildfarelser, men ingen andre psykotiske symptomer. Det er også almindeligt for personer med demens at udvikle vrangforestillinger. Det anslås, at 27% af personer med demens oplever forfølgelsesforstyrrelser på et eller andet tidspunkt.
Vrangforstyrrelser er langt mindre almindelige end andre psykiske sygdomme, der kan involvere psykose. Det anslås, at kun 0,2% af befolkningen oplever vildfarelsesforstyrrelse.
Mindre almindelige typer vildfarelser inkluderer:
- Somatiske vrangforestillinger: troen på, at man har en fysisk defekt eller et medicinsk problem
- Erotomaniske vrangforestillinger: en tro på, at nogen berømt eller vigtig er forelsket i dem
Tegn
Enkeltpersoner med forfølgelsesforstyrrelser tror, at der vil ske skade, og at andre mennesker har til hensigt at blive skadet.
Enkeltpersoner, der oplever forfulgte vildfarelser, kan sige ting som:
- "Mine naboer bryder ind i mit hus om natten og stjæler mit tøj ud af mit skab."
- "Politiet følger mig, fordi de vil torturere mig."
- "En ond ånd prøver at dræbe mig."
- "Regeringen forgif.webpter mig gennem drikkevandet."
- "Folkene på gaden spionerer på mig og vil stjæle mine ting."
Enkeltpersoner, der rapporterer forfølgelsesforstyrrelser, kan også tale i vage vendinger ved at sige ting som "De er ude for at komme til mig" uden at være i stand til at formulere, hvem "de" er.
Nogle gange rapporterer personer med forfølgelsesforstyrrelser deres bekymringer til myndighederne. Når der ikke sker noget, bliver de ofte mistænkelige for, at myndighederne på en eller anden måde er involveret. De bliver også frustrerede, når ingen vil hjælpe dem. De kan være forvirrede over, hvorfor venner og familiemedlemmer ikke synes at dele deres bekymringer; ellers bliver de vrede over, at ingen vil handle.
Årsager
Der er flere årsager knyttet til psykose, herunder barndomstraumer såvel som samfundsmæssige, genetiske og biologiske faktorer.
- Biologiske faktorer: Hjerneafvigelser eller ubalance mellem kemikalier i hjernen såvel som alkohol- og stofbrug kan bidrage til forfølgende vrangforestillinger.
- Barndomstraume: Nogle undersøgelser har specifikt knyttet barndomsforsømmelse - som at blive placeret i plejehjem - til paranoia.
- Genetiske faktorer: Vrangforstyrrelser er mere almindelige hos mennesker, der har et familiemedlem med en vildfarelsesforstyrrelse eller skizofreni.
- Samfundsmæssige faktorer: Film, bøger, popkultur og andre samfundsmæssige faktorer kan øge eller give anledning til forfølgelsesforstyrrelser.
Relaterede faktorer
Mennesker, der oplever forfølgelsesforstyrrelser, har tendens til at have flere faktorer til fælles med hensyn til den måde, de tænker, føler og opfører sig på. Det er imidlertid uklart, om disse faktorer forårsager forfølgelsesforstyrrelser, eller om forfølgelsesforvirrelser får disse ting til at forekomme.
Her er seks ting, de fleste individer med forfølgelsesforståelser har til fælles.
Bekymring og drøvtygning
Folk, der oplever forfølgelsesforstyrrelser, bruger sandsynligvis meget tid på at bekymre sig. Flere undersøgelser har vist, at antallet af bekymringer hos personer, der oplever forfulgte vrangforestillinger, svarer til antallet af bekymringer, som mennesker med angstlidelser oplever.
Tid brugt på at forestille sig usandsynlige resultater og katastrofale ideer kan gå hånd i hånd med forfølgende vrangforestillinger. En undersøgelse fra 2014 viste, at en periode med bekymring ofte går forud for forfølgelsesvindel.
Behandling af den underliggende angst har vist sig at være effektiv til at reducere forfølgelsesforstyrrelser. Personer, der lærer færdigheder for at reducere deres bekymrende, kan muligvis bedre styre deres symptomer.
Negative tanker
Personer, der føler sig forskellige, adskilt, ringere og sårbare, er mere tilbøjelige til at være paranoide. En undersøgelse fra 2012 vurderede 301 patienter med psykose tre gange i løbet af et år. Forskerne fandt ud af, at negative tanker om sig selv forudsagde vedvarende forfølgelsesforstyrrelser.
Forskere fandt også, at personer med forfulgte vrangforestillinger var alt for kritiske over for sig selv. Selvmedfølelse har vist sig at reducere paranoide tanker.
Interpersonel følsomhed
En undersøgelse fandt ud af, at mennesker med forfølgende vrangforestillinger har tendens til at være højt i interpersonel følsomhed, hvilket betyder at de føler sig sårbare i nærværelse af andre på grund af frygt for kritik eller afvisning.
Enkeltpersoner med forfølgelsesforstyrrelser er også mere tilbøjelige til at fortolke neutrale begivenheder som indeholdende fjendtlighed fra andre. Interpersonel følsomhed er også positivt forbundet med højere niveauer af angst og depression.
Unormale interne oplevelser
Personer med forfulgte vrangforestillinger fejler undertiden eksterne begivenheder fejlagtigt. Imidlertid har nogle undersøgelser fundet, at dette kun er tilfældet, når individet oplever en urolig intern tilstand.
Uforklarlig ængstelig ophidselse, følelser af depersonalisering eller perceptuelle forstyrrelser kan få en person til at lede efter svar fra det eksterne miljø. For eksempel kan en person, der har oplevet en negativ livsbegivenhed eller dårlig søvn, føle sig "slukket". Derfor kan de lægge skylden på miljøet for, hvorfor de har det dårligt. Nogen tænker måske: "Jeg er ængstelig, fordi nogen spionerer på mig."
Søvnløshed
En undersøgelse fra 2012 viste, at det at have søvnløshed øgede oddsen for at udvikle paranoide tanker ved tredobling. Dårlig søvn har også vist sig at være en forudsigelse for vedvarende eksisterende paranoia.
Søvnløshed er en behandlingsbar tilstand. At hjælpe mennesker med at forbedre kvantiteten og kvaliteten af søvn kan være nøglen til at reducere forfølgelsesforstyrrelser.
Irrationel begrundelse
En undersøgelse fra 2014 viste, at folk, der oplever forfølgelsesforstyrrelser, er mere tilbøjelige til at springe til konklusioner. Enkeltpersoner, der springer til konklusioner, indsamler lidt information inden de træffer beslutninger og kan være ret impulsive.
For eksempel kan personer, der springer til konklusioner, antage, at en fremmed, der holder en telefon, tager et billede af dem. De tror måske også, at en gruppe mennesker, der griner, må le af dem.
Undersøgelsen viste også, at personer, der sprang til konklusioner, havde en dårligere arbejdshukommelse af ydeevne, lavere IQ, lavere intolerance over for usikkerhed og lavere niveauer af bekymring.
Behandling
Behandlingen varierer meget afhængigt af hvilken type psykisk sygdom nogen oplever. Nogle gange skal underliggende problemer, som søvnløshed eller tidligere traumer, behandles. På andre tidspunkter kan reduktion af angst være en nyttig intervention.
- Terapi: En undersøgelse fra 2014 viste, at kognitiv adfærdsterapi (CBT) kan være en effektiv intervention. Da terapeuter hjalp patienter med at reducere bekymring og drøvtygning, faldt forfølgelsesforstyrrelser. CBT førte også til signifikante reduktioner i andre psykiatriske symptomer og generelle niveauer af paranoia.
- Medicin: Afhængigt af sygdommen kan antipsykotika, antidepressiva eller andre stemningsstabiliserende medicin anvendes.
- Supporttjenester: Enkeltpersoner, der oplever vrangforestillinger, kan også kæmpe med daglige opgaver, som at gå på arbejde, løbe ærinder og betale regninger. De kan have brug for professionelle hjemmestøttetjenester for at hjælpe dem med daglige opgaver.
- Indlæggelse på hospitaler: Imidlertid mistroer personer med vrangforestillinger undertiden fagfolk, hvilket kan gøre behandlingen endnu mere kompliceret. Indlæggelsesindlæggelser kan til tider være nødvendige for at hjælpe en person med at få bedre kontrol over symptomerne.
Håndtering
Det kan være svært at støtte en person, der oplever forfølgelsesforstyrrelser. Du bliver muligvis nødt til at bruge meget tid på at lytte til dem forklare, hvordan de bliver forfulgt, selvom der ikke er noget bevis for, at det er sandt. Eller der kan være tidspunkter, hvor de insisterer på, at du også vil hente dem.
Har empati
Mens du måske bliver fristet til at fortælle individet, at de er vildfarne, og deres tanker er irrationelle, kan din indsats gøre mere skade end godt. En bedre tilgang er at fokusere på, hvordan din elskede har det. Sig ting som: "Jeg ved, det er virkelig stressende for dig." Udtryk bekymring ved at sige ting som "Jeg bemærker, at du er overvældet."
Søg støtte til dig selv
En støttegruppe kan hjælpe dig med at lære om de kampe, strategier og ressourcer, som andre mennesker i lignende situationer har fundet nyttige. Uanset om personen, der oplever forfølgelsesforstyrrelser, er dit søskende, forælder eller barn, overvej også at søge behandling for dig selv. En mental sundhedsperson kan hjælpe dig med at få en bedre forståelse af din elskedes sygdom og de strategier, der kan hjælpe dig med at klare.
Hvis det er relevant, kan de endda være i stand til at coache dig i at udføre nogle virkelighedstest med din elskede. Denne praksis indebærer at indsamle fakta, der understøtter vildfarelsen såvel som fakta, der tilbageviser vildfarelsen. I stedet for at fortælle individet, at deres tro ikke er sand, hjælper virkelighedstest individet med at drage deres egne konklusioner baseret på beviset.
Overvej familieterapi
Familieterapi kan også hjælpe dig med at bestemme, hvordan du bedst kan reagere på en person, der oplever vrangforestillinger. At vide, hvad man skal sige, og hvordan man kan støtte nogen, kan være meget gavnligt for deres behandling.
Hvis du eller en elsket kæmper med forfølgelsesforstyrrelser, skal du kontakte den nationale hjælpelinje for stofmisbrug og mental sundhed (SAMHSA) på 1-800-662-4357 for information om support- og behandlingsfaciliteter i dit område.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.
Et ord fra Verywell
Det kan til tider være overvældende at se en, du elsker, opleve forfulgte vildfarelser. Men med intervention og støtte kan du hjælpe din elskede og finde måder at klare.