En stemningsforstyrrelse, også kaldet en affektiv lidelse, er en tilstand, der alvorligt påvirker humør og dets relaterede funktioner. Stemningsforstyrrelse er et bredt udtryk, der bruges til at omfatte alle de forskellige typer depressive og bipolare lidelser, som begge påvirker humør. Hvis du har symptomer på en stemningsforstyrrelse, kan dit humør variere fra ekstremt lav (deprimeret) til ekstremt høj eller irritabel (manisk).
Typer af stemningsforstyrrelser
Med opdateringen af Diagnostisk og statistisk manual for mentale lidelser (DSM-V) i 2013 er stemningsforstyrrelser nu opdelt i to grupper: bipolar lidelse og relaterede lidelser og depressive lidelser. Generelt inkluderer hovedtyperne af stemningsforstyrrelser:
- Alvorlig depressiv lidelse: Dette er hvad vi ofte hører kaldet større depression eller klinisk depression. Det involverer perioder med ekstrem tristhed, håbløshed eller tomhed ledsaget af en række fysiske, kognitive og følelsesmæssige symptomer.
- Bipolar lidelse: Denne lidelse blev tidligere kaldt "manisk depression". Mani er kendetegnet ved euforisk og / eller irritabel stemning og øget energi eller aktivitet. Under maniske episoder deltager mennesker med bipolar I også regelmæssigt i aktiviteter, der kan resultere i smertefulde konsekvenser for sig selv og / eller andre.
- Bipolar lidelse: For at blive diagnosticeret med bipolar II skal en person have haft mindst en episode af nuværende eller tidligere hypomani (en mindre alvorlig form for mani) og mindst en episode af nuværende eller tidligere større depression, men ingen historie med nogen maniske episoder . Kriterierne for episoder med mani, hypomani og større depression forbliver de samme.
- Cyklothymisk lidelse: Diagnose kræver mindst to års historie af mange episoder af ikke-helt hypomani og ikke-ganske alvorlig depression.
- Andet: Der er andre kategorier af stemningsforstyrrelser, der inkluderer stof / medicin og medicinsk inducerede stemningsforstyrrelser. Der er også "andre specificerede" og "uspecificerede" stemningsforstyrrelser, der ikke nøjagtigt opfylder kriterierne for de andre humørsvingninger.
Nye stemningsforstyrrelser
Der er tre nye depressive lidelser inkluderet i DSM-V.
- Disruptiv dysreguleringsforstyrrelse: Denne depressive lidelse blev føjet til DSM-V til børn op til 18 år, der udviser vedvarende irritabilitet og vrede og hyppige episoder med ekstreme temperamentudbrud uden nogen væsentlig provokation.
- Vedvarende depressiv lidelse: Denne diagnose er beregnet til at omfatte både kronisk depressiv lidelse, der har varet i to eller flere år, og hvad der tidligere var kendt som dysthymisk lidelse eller dysthymia, en form for depression af lavere kvalitet.
- Premenstruel dysforisk lidelse: Denne diagnose er baseret på tilstedeværelsen af et eller flere specifikke symptomer i ugen før menstruationsudbrud, efterfulgt af opløsning af disse symptomer efter indtræden. Symptomerne inkluderer humørsvingninger, irritabilitet eller vrede, deprimeret humør eller håbløshed og angst eller spænding samt et eller flere af yderligere syv symptomer for i alt mindst fem symptomer.
Symptomer på stemningsforstyrrelser
Stemningsforstyrrelser kan føre til vanskeligheder med at holde trit med de daglige opgaver og krav i livet. Nogle mennesker, især børn, kan have fysiske symptomer på depression, som uforklarlig hovedpine eller mavepine. Fordi der er forskellige typer af stemningsforstyrrelser, kan de have meget forskellige virkninger på livskvaliteten. Generelt kan symptomer omfatte:
- Tab af interesse for aktiviteter, man en gang har haft
- Spise mere eller mindre end normalt
- Vanskeligheder med at sove eller sove mere end normalt
- Træthed
- Græder
- Angst
- Føler mig "flad" uden at have energi til at passe
- Føler mig isoleret, trist, håbløs og værdiløs
- Koncentrationsbesvær
- Problemer med at træffe beslutninger
- Skyldfølelse
- Irritabilitet
- Tanker om at dø og / eller selvmord
Med stemningsforstyrrelser er disse symptomer vedvarende og begynder i sidste ende at påvirke dagligdagen på en negativ måde. De er ikke de sporadiske tanker og følelser, som alle har lejlighedsvis.
Årsager
Ingen ved de nøjagtige årsager til stemningsforstyrrelser, men en række faktorer synes at bidrage til dem, og de har tendens til at løbe i familier. Kemiske ubalancer i hjernen er den mest sandsynlige årsag. Stressende livsbegivenheder som død, skilsmisse eller traumer kan også udløse depression, især hvis nogen allerede har haft det før, eller hvis der er en genetisk komponent.
Diagnose
Stemningsforstyrrelser skal vurderes korrekt og behandles af en mental sundhedsperson, såsom en psykiater. Hvis nogle af ovenstående symptomer har forstyrret dit liv, især hvis du har selvmordstanker, skal du straks søge hjælp.
Hvis du har selvmordstanker, skal du kontakte National Suicide Prevention Lifeline på 1-800-273-8255 til støtte og hjælp fra en uddannet rådgiver. Ring til 911, hvis du eller en elsket er i umiddelbar fare.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.
Din læge vil være i stand til at diagnosticere dig ved at udføre en fysisk eksamen og laboratorietests for at udelukke fysiske årsager til dine symptomer sammen med en psykiatrisk evaluering.
Behandling
Millioner af mennesker oplever stemningsforstyrrelser og behandles med succes og hjælper dem med at leve en bedre livskvalitet. Behandlinger for stemningsforstyrrelser kan omfatte psykoterapi, også kendt som samtaleterapi, samt medicin til at hjælpe med at regulere kemiske ubalancer i hjernen. En kombination af psykoterapi og medicin er ofte den bedste fremgangsmåde.