Nosophobia er den irrationelle frygt for at have en bestemt sygdom.
Oprindelsen til ordet Nosophobia kommer fra 'nosos ' og phobos hvilket betyder sygdom og frygt i Græsk.
I de senere år er nosophobia også blevet omtalt som cyberchondria. Dette stammer fra mange af de oplysninger, der ligger til grund for frygt, findes i "cyberspace".
Risikofaktorer
- Eksponering for høje niveauer af mediedækning om sygdom og risikoen for sygdomme
- Tidligere har haft traumatiske sundhedsproblemer
- Gentagen eksponering for mennesker med alvorlige sygdomme
Nosophobia er en type specifik fobi, og synes at være mere almindelig blandt studerende og forskere, der bruger meget tid på at læse om specifikke sygdomme. Disse tilstande kaldes ofte "medicinsk studerendes sygdom."
Forhold til hypochondriasis
Nosophobia er relateret til hypokondriasis, men der er flere vigtige forskelle mellem de to betingelser. Den vigtigste forskel er specificitet.
En person med hypokondriasis mener, at de har en livstruende sygdom på trods af at de har ringe eller ingen fysiske symptomer. En person med nosofi er dog bange for at få en bestemt sygdom og bliver overbevist om, at de kunne have symptomerne på den pågældende sygdom. .
Imidlertid lider ikke alle, der er bange for at blive syge eller få en smitsom sygdom, af nosofobi. De, der lider af denne fobi, udviser symptomer, der kan forårsage begrænsninger i deres liv.
Sygdomsangst
Mange specialister i mental sundhed har betegnet både nosophobia og hypochondriasis som sygdomsangst.
Faktisk er mange mennesker over hele kloden blevet diagnosticeret med denne tilstand, som kan blive svækkende, da den syge er overbevist om, at de har fået en bestemt sygdom.
Årsager
- Angst for ens helbred.
- Nogen tæt på den nosofobiske døde af en uhelbredelig sygdom.
- Patienter med andre adfærdsmæssige lidelser, såsom bipolar lidelse, skizofreni, klinisk depression eller tvangslidelser, kan være mere tilbøjelige til at frygte alvorlig sygdom.
- Somatisk amplifikationsforstyrrelse, der er relateret til opfattelse og kognition, kan være en årsag til nosofi. I denne situation er den nosofiske negativ til tanken om at være syg.
- Online læsning eller ser tv-udsendelser om uhelbredelige sygdomme kan udløse overdreven frygt for at blive syg.
- Større globale sygdomsudbrud som COVID-19-pandemien kan udløse Nosophobia hos enkeltpersoner.
Behandling
Kognitiv adfærdsterapi for at hjælpe nosofobic med at håndtere angst relateret til frygt for sygdom anbefales ofte. Ud over terapi anbefales også alternative teknikker. De omfatter:
- Meditation
- Positiv bekræftelse
- Visualisering