Psykiske sygdomme som tvangslidelse (OCD) bliver ofte kridt op til "kemiske ubalancer." I virkeligheden er situationen meget mere kompleks. Ingen ved præcis, hvad der forårsager OCD, selvom der helt sikkert er specifikke risikofaktorer, der synes at være til stede, såsom hjerneabnormiteter, kemiske ændringer, genetik og miljø.
Er OCD forårsaget af en kemisk ubalance?
Ændringer i det neurokemiske serotonin såvel som i de neurokemiske stoffer dopamin og glutamat er sandsynligvis til stede i OCD. Faktisk forbedrer medicin som antidepressiva kendt som selektive serotonin-genoptagelsesinhibitorer (SSRI'er) symptomer for mange mennesker.
Derudover synes forskning på dyr og mennesker at antyde, at ændringer i forskellige neurokemikalier i det mindste delvis er ansvarlige for OCD-symptomer. Det er imidlertid ikke klart, om disse neurokemiske ændringer forårsager OCD-symptomer, eller om de opstår som et resultat af at opleve OCD-symptomer.
Nyere undersøgelser har også vist, at OCD meget sandsynligt involverer funktionelle ændringer i hjernens faktiske struktur i kombination med ændringer i neurokemikalier snarere end enkle kemiske ubalancer. Ny neuroimaging-forskning har vist, at hos mennesker med OCD fungerer specifikke områder af hjernen faktisk anderledes end de samme områder i dem uden OCD. Imidlertid forklarer dette fund stadig ikke, hvordan forskellen i hjernefunktion bidrager til udviklingen af OCD.
Så selvom neurokemikalier bestemt er vigtige for forståelse og behandling af OCD, er de bestemt ikke det samlede billede.
Genetik og miljø spiller en stor rolle
Om nogen i din familie har OCD eller ej, er en af de største risikofaktorer for at udvikle OCD. Jo tættere familiemedlemmet er og jo yngre de var, da symptomerne startede, jo højere er din risiko, selvom der ikke er blevet identificeret et specifikt gen endnu.
Derudover kan det miljø, vi lever i, have en enorm indflydelse på, om OCD-symptomer vil udvikle sig. En person med en meget stærk biologisk sårbarhed over for OCD udvikler måske aldrig sygdommen, medmindre de oplever de "rigtige" miljøforhold, såsom kronisk stress (især tidligt i livet) eller et traumatisk tab.
Adfærdens rolle
Adfærd kan også spille en rolle i udviklingen af OCD, især når det er under stress. Din hjerne begynder at forbinde bestemte objekter eller situationer med frygt, og som svar kan du begynde at undgå dem eller skabe ritualer for at mindske den angst, du føler, når du støder på dem.
For eksempel har du muligvis ikke haft noget problem med at ryste hænder med fremmede, men mens du var meget stresset, begyndte du pludselig at forbinde håndrystning med fremmede med at blive syg eller sprede bakterier. Derefter kan du stoppe med at engagere dig i denne normale høflighedshandling eller komme ud af din håndrensning straks efter at have rystet andres hånd, hvis du ikke kan undgå det. Fordi din adfærd styrker din frygt, kan du være bange for at få en sygdom eller andres bakterier begynde at sprede sig til at røre ved alt, hvad andre har rørt ved. Dette kan føre til at vaske dine hænder flere gange om dagen, indtil de er rå og sprukne.
Behandling
De bedste og mest effektive behandlinger for de fleste OCD-syge er psykoterapi og / eller medicin, såsom SSRI'er. Mange mennesker med OCD kan leve tilfredsstillende, produktive liv ved at lære mestringsstrategier og holde sig til deres behandlingsplaner. Hvis du tror, du måske har OCD, skal du tale med din læge.
De 9 bedste online terapiprogrammer Vi har prøvet, testet og skrevet upartiske anmeldelser af de bedste online terapiprogrammer, herunder Talkspace, Betterhelp og Regain.