Har du nogensinde drukket så meget alkohol, at du ikke kunne huske dele fra natten før? Måske kan du ikke huske, hvordan du kom hjem.
Måske fortæller dine venner dig, at du var festens liv, dansede natten væk, eller at du vågnede et sted, hvor du ikke havde haft det.
Hvis dette lyder velkendt, er chancerne for, at du har oplevet en alkoholinduceret blackout. Blackouts kan vare et par minutter eller i flere timer. De kan forekomme hos kvinder og mænd, unge og gamle.
Blackouts påvirker din hjernes evne til at lære
Nogle mennesker, der aldrig har haft en alkoholrelateret blackout, tror ikke på, at de faktisk sker. De kan ikke se, hvordan nogen kunne føre et detaljeret argument eller opføre sig uhyrligt og ikke huske noget ved det. De synes, at blackouts er praktiske undskyldninger. Men medicin og videnskab fortæller os, at blackouts er reelle.
I mange år blev det antaget, at drikke for meget alkohol dræbte hjerneceller eller neuroner i hjernen, der modtager signaler, og det var årsagen til hukommelsestab.
Nu ved vi, at for meget alkohol i kroppen kan udløse en kemisk reaktion i hjernen, der blokerer hjernens evne til at lære. Hjernecellerne fortsætter med at behandle information og kommunikere med hinanden, men er ikke i stand til at danne nye minder.
Alkohol og dannelse af minder
En person kan ikke huske noget, som hjernen ikke registrerede. Alkohol interfererer med receptorer i hjernen, der bærer signaler mellem neuroner eller hjerneceller. Alkohol påvirker nogle hjerneceller anderledes end andre, det kan hæmme nogle og senere aktivere andre, hvilket får dem til at fremstille steroider, der forhindrer hukommelsesdannelse.
Steroiderne produceret af de alkoholberørte hjerneceller kan reducere styrken af hjernens forbindelser mellem hjerneceller, hvilket er kritisk for læring og hukommelse. Steroiderne interfererer med synaptisk plasticitet eller hjernens kommunikationssystem, der sender signaler mellem celler. Dette kommunikationssystem er en nødvendig komponent i hukommelsesdannelsen. Husk, at stoffer også kan forårsage blackouts.
Et ord fra Verywell
Blackout-drikke betragtes også som et symptom på et alkoholproblem. Hvis du ofte drikker til det punkt, at du ikke kan huske begivenheder fra natten før, kan du tage en online quiz for at se, om din drik har nået niveauet for alkoholmisbrug eller alkoholafhængighed.
Hvis du finder ud af, at du har udviklet et drikkeproblem, kan du måske få hjælp til at skære ned eller helt holde op.
Hvis du eller en elsket kæmper med stofbrug eller afhængighed, skal du kontakte den nationale hjælpelinje for stofmisbrug og mental sundhed (SAMHSA) på 1-800-662-4357 for information om support- og behandlingsfaciliteter i dit område.
For flere ressourcer til mental sundhed, se vores nationale hjælpelinjedatabase.