Narcissisme er et personlighedstræk, der er blevet anerkendt gennem historien, men alligevel har narcissistisk personlighedsforstyrrelse (NPD) og narcissistiske personlighedstræk været offentligt i de senere år. Efterhånden som bevidstheden stiger, undrer folk sig over, om de har at gøre med en narcissist snarere end en, der simpelthen er egoistisk, tankeløs eller alt for magtsøgende på en mere generel måde.
Der er forskellige "varianter" af narcissisme, herunder ondartet narcissisme, som mange betragter som den mest alvorlige type. Ud over blot at ville fokusere primært på sig selv og holdes i alt for høj respekt af næsten alle i deres liv, har ondartede narcissister en mørkere side af deres selvoptagelse.
Derfor hjælper det at vide, hvornår du har en i dit liv, og hvad du kan forvente af interaktioner med dem. Denne viden, anerkendelse og forståelse kan give dig nogle spor om, hvordan du håndterer dem på den sikreste måde.
1:24Sådan identificeres en ondartet narcissist
Hvad er ondartet narcisme?
Mens der kun er en officiel diagnose for narcissister, er der forskellige typer narcissister, og narcissisme kommer i varierende grad af sværhedsgrad, herunder grandiose narcissister, der kræver overdreven ros og opmærksomhed, og sårbare narcissister, der har tendens til at have meget angst og har brug for en masse støttende opmærksomhed.
Blandt varianterne af narcissisme er ondartede narcissister langt den mest skadelige. Denne delmængde indeholder de generelle træk ved NPD, herunder regelmæssig egocentricitet, men også nogle antisociale træk og endda en sadistisk stribe såvel som en dårlig følelse af selv og mangel på empati. Der er ofte også paranoia involveret i ondartet narcissisme.
Nogle eksperter ser ringe forskel mellem ondartede narcissister og psykopater, idet begge har antisocial adfærd og lav empati.
Ondartede narcissister kan være meget manipulerende, og de er ligeglade med, hvem de gør ondt, så længe de får deres egen vej.
Andre symptomer på ondartede narcissister inkluderer:
- De ser verden i sort-hvid termer, herunder at se andre som enten ven eller fjende.
- De søger at vinde for enhver pris og efterlader generelt en stor mængde smerte, frustration og endda hjertesorg i deres kølvand.
- De bryr sig generelt ikke om den smerte, de forårsager andre - eller måske endda nyder det og oplever det som bemyndigende.
- De vil gøre, hvad der kræves for at forhindre sig selv i at tabe, gener eller undlade at få det, de ønsker i enhver situation.
Tegn og symptomer
Mens ikke alle, der udviser narcissistiske træk, er en klassisk "narcissist" i den forstand, at de har den diagnostiserbare tilstand af NPD, kan selv de, der ikke opfylder kriterierne for diagnose, skabe meget skade med de træk, de besidder.
Tegn og symptomer på narcissistisk personlighedsforstyrrelse og sværhedsgraden af symptomer varierer og inkluderer følgende, der ofte er karakteristiske hos ondartede narcissister:
- Optaget af fantasier om skønhed, glans, succes og magt
- Kan ikke håndtere kritik
- Tendens til at slå ud, hvis de føler sig svækkede
- Udnytter sandsynligvis andre for at få det, de ønsker
- Alt for bekymret over deres udseende
- Forventning om at blive behandlet som overlegen
- Mangel på empati for andre
- Oppustet følelse af selv og manglende evne til at selvregulere
- Har ingen anger for at skade andre og ingen interesse i at undskylde, medmindre det gavner dem
- At have en holdning, der fortjener det bedste af alt
- Tendens til at monopolisere samtaler og / eller mishandle dem, som de opfatter som ringere
- Skjult usikkerhed og svag selvfølelse
- Tendens til at bebrejde andre for deres egen dårlige opførsel
Diagnose
Mens ondartet narcissisme ikke anerkendes som en officiel diagnose i DSM-5, som er standarden til diagnose af psykiatriske tilstande, bruger eksperter inden for mental sundhed ofte dette udtryk til at beskrive en kombination af følgende:
- Antisocial personlighedsforstyrrelse (APD)
- Narcissistisk personlighedsforstyrrelse (NPD)
- Aggression og sadisme (mod selv, andre eller begge dele)
- Paranoia
Antisocial personlighedsforstyrrelse
Ifølge DSM-5 skal en person med antisocial personlighedsforstyrrelse være mindst 18 år gammel og have et mønster af tilsidesættelse af andres rettigheder, herunder mindst tre af følgende:
- Manglende respekt for selvets og andres sikkerhed
- Manglende overholdelse af love eller sociale normer
- Impulsiv adfærd
- Irritabilitet og aggression
- Manglende anger for handlinger
- At lyve eller manipulere andre til fortjeneste eller underholdning
- Mønster om uansvarlighed
Narcissistisk personlighedsforstyrrelse
Følgende er et forkortet resumé af de diagnostiske kriterier for NPD i henhold til DSM-5:
- En storslået følelse af selvbetydning
- Vedvarende fantasier om ubegrænset succes og magt
- En tro på, at de er “specielle” og unikke og kun kan forstås af eller bør omgås lignende højtstående personer og organisationer
- Konstant behov for opmærksomhed, beundring og ros
- En følelse af berettigelse og forventning om særlig behandling
- En tendens til at bruge andre til deres egne behov eller ønsker
- Manglende empati eller manglende vilje / manglende evne til at genkende og ære andres behov og følelser
- Udnyttelse af misundelse eller tro på, at de misundes af andre
- En følelse af arrogance vist i adfærd og / eller holdning
Narcissisme vs. NPD
Det er vigtigt at bemærke, at ikke alle narcissistiske træk nødvendigvis indikerer en personlighedsforstyrrelse, som ifølge American Psychiatric Association (APA) involverer mindst to af følgende fire områder:
- Affektiv (måder at reagere følelsesmæssigt på)
- Kognitiv (måder at tænke på sig selv og andre)
- Impulskontrolbaseret (måder at kontrollere ens adfærd)
- Interpersonel (måder at forholde sig til andre)
Selvom din elskede ikke officielt er diagnosticeret med NPD, kan narcissistisk adfærd stadig være vanskelig at håndtere og have en negativ indvirkning på dit forhold.
Behandling
Behandling af ondartet narcissisme kan være udfordrende, især da narcissister sjældent søger behandling eller diagnose.
Terapi
Hvis du tror, at nogen, du holder af, har en NPD, er der visse terapier, der kan være nyttige. Selv om der er relativt begrænsede data om empirisk understøttede behandlinger for NPD, anvendes visse terapitilgange ofte:
- Psykodynamisk psykoterapi
- Kognitiv adfærdsterapi
- Dialektisk adfærdsterapi
- Par og familierådgivning
Narcissister modstår generelt terapi (som kan omfatte diagnose), fordi de ikke har tendens til at se sig selv som et problem. Den nød, de forårsager, mærkes ofte af dem omkring dem.
Medicin
Følgende medikamenter kan også ordineres for at forbedre symptomer som vrede, irritabilitet og paranoia, der kan ledsage NPD, samt behandle eventuelle sammenfaldende psykiatriske lidelser:
- Anti-angst medicin
- Antidepressiva
- Antipsykotika
- Stemningsstabilisatorer
Sådan håndteres en narcissist
Hvordan håndterer man NPD i en elsket (eller med en person, de skal håndtere, som en chef eller en kollega)? Heldigvis er de noget forudsigelige, så der er et par retningslinjer, der kan hjælpe:
- Accepter at de vil være vanskelige at håndtere. Hvis det er muligt, skal du lægge en afstand mellem dig selv og dem. Dette kan være udfordrende, da de med narcissistiske træk har tendens til at have dårlige grænser og vrede når du prøver at indstille dem, men det er sundere for dig.
- Forsøg ikke at ændre dem, og forvent ikke, at de ændrer sig, ellers bliver du skuffet.
- Ved, at hvis du udfordrer dem direkte, vil de sandsynligvis gengælde på enhver måde, de kan. Dette kan omfatte at bringe andre ind i situationen og forsøge at vende dem mod dig. Dette betyder ikke, at du er enig med hvad narcissisten beder om dig, men du vil måske finde mindre konfronterende måder at kommunikere dine grænser eller uenigheder på.
- Hvis du har brug for at konfrontere personen, så prøv ikke at gøre det foran et stort publikum ellers vil de redde ansigtet og føle sig mere truede og udløse mere gengældelse.
- Omgiv dig med støttende mennesker så meget som muligt for at absorbere noget af den negativitet, du måtte opleve med denne person.
Et ord fra Verywell
Livet med en ondartet narcissist vil aldrig være let, så det er enklest, hvis du kan lægge afstand mellem dig selv og denne person. Men hvis denne person er et familiemedlem eller en kollega, kan dette være vanskeligere. I dette tilfælde hjælper det at vide, hvem du har at gøre med, og hvordan man håndterer kommunikation på en så sund måde som muligt.
Hvis du tror, at din elskede måske har ondartet narcissisme, skal du tale med din læge. En uddannet mental sundhedsperson kan hjælpe dig med at lære coping færdigheder og hvordan man sætter grænser og praktiserer strategier for selvpleje. Gruppeterapi og støttegrupper kan også være nyttige ressourcer.